也不一定這要看自身素質狀況，如心情年輕，身體伶俐顯年輕，會自行調現，自我解識，這是長遠健康自衛心裡，再有鍛鍊有氧運動保持每天心情好。汙染行業與特殊環境這需要體檢。再有經常有部位不舒服，這要體檢是大有好處。

最好是，不要心存僥倖心理。

不過，有時候體檢也擋不住病魔的腳步。

知道一位醫院工作者，每年體檢2次，有一回體檢後2個月，發現得了乳腺癌，體檢時一點都沒有檢出來，病程發展的特別快，根本控制不住，3個月後就撒手人寰。

像這種也許是特例，該體檢還是要按時體檢，只不過建議在做體檢時，不僅僅光是常規檢查，過了40歲，或者說過了50歲，要針對自己的身體，或者家族基因等，把個別的癌細胞之類的體檢也加進去，這樣才放心一些。畢竟，現在無論是食物還是環境質量，導致癌症的確屬於高發疾病了。

多久體檢一次，也需要參考體檢人的年齡，如果既往都是正常，20歲以下的，可以考慮2-3年一次體檢。30-40歲2年一次，40歲以上，建議1年體檢1次比較好，因為年紀越大，人體發生病變的可能性就越大，所以體檢的頻率也會適當增加。但是體檢的頻率如果過快，也會造成醫療資源的浪費，同時短期內機體並不會發生明顯的變化。此時體檢也不能達到我們體檢的目的，對自己來說也是一種花費和浪費。如果50歲以上的1年體檢1次就可以。

有機會就檢查。關鍵是對結果始終保持客觀的態度。如果身體沒有不適，檢查表的數字就是數字。如果真有不適，持續增長那才應該去醫院好好檢查。