6歲男孩積食不長個,醫生：這3種營養別亂補，難怪積食成這樣
壯壯今年6歲了，因為他的父母很忙，壯壯從2歲開始，就控制儀是奶奶帶的，平時的一日三餐，也是由奶奶負責。今年壯壯正在上一年級，前段時間孩子一直鬧著不去上學，整天沒精打采的，夫婦倆總以為是壯壯是剛開學，不習慣。結果有天晚上吃完晚飯，壯壯就嘔吐腹瀉，被連夜送急診，檢查後說壯壯這是脾虛很嚴重，是很長時間的積食了。
一問原因，才知道孩子這是飲食上不注意，才導致的積食脾胃虛，由於父母沒及時發現，孩子積食挺嚴重的，甚至影響了孩子的正常發育和長個。
一、醫生提醒：3種"營養"別亂補，傷娃脾胃，甚至影響發育
1.湯泡飯中的營養
孩子最常見的問題是不喜歡吃東西。有些父母會給孩子吃些湯泡飯，因為這種飯比較有滋味，父母看著孩子吃的多久高興，但是這種米飯雖然好吃，容易讓孩子下嚥，但是孩子不仔細咀嚼就吞嚥，會給孩子的脾胃帶來很大的負擔，加上裡面的油脂和鹽分，吃多了也會損傷脾胃，影響正常發育。
2.補品中營養
家庭條件變好之後，很多父母就變著花樣的給孩子補充營養，例如進口奶粉，冬蟲夏草，魚膠，魚翅，蜂王漿，本來孩子在平時的飲食中已經可以提供足夠的營養，但是有些家長還是會給孩子一些大的補充。但孩子脾胃嬌嫩，大補糧會嚴重損傷孩子的脾胃，也可能導致孩子營養過剩，反而會阻礙孩子的發育，影響體質。
3.大魚大肉中的營養
孩子正處於生長髮育階段，所需的營養也比較多，很多父母生怕孩子營養不足， 就每天給孩子吃大魚大肉。大魚大肉油脂高，脂肪含量多，不好消化，孩子適量吃一些可以補充蛋白質，但是不能長期吃。
二、如果你家孩子有這6種症狀，說明已經積食了
1.積食的孩子經常感冒，咳嗽，甚至肺炎。
2.消化不好，排便不暢，便秘、腹瀉。
3.食慾差，吃飯久含不咽，一頓飯要吃很久。
4.易怒，易哭，容易躁動，入睡後出汗。
5.面黃肌瘦，尿黃，大便酸臭。
6.舌苔又厚又白，撥出的氣裡都能聞到酸味。
三、孩子積食的“好幫手”發現了，每天吃點，孩子的脾胃會感激你
如果孩子出現積食的情況，首先要做的是幫助孩子消食健脾。父母可以常備點 金棘 酸棗鋅，專門用來調節孩子消化不良和脾虛。主要是含有沙棘、雞內金、山楂、山藥、橘皮、高良薑、金銀花等多種健脾消食的食材，有助於消積健脾。
同時裡面還含有富鋅蛋白粉，可以改善兒童的脾胃運化和食慾，鋅還可以幫助提高兒童的抵抗力，使兒童少生病。堅持吃下去，增強孩子的脾胃消化功能，提高吸收有營養的能力。
四、孩子積食怎麼辦？醫生：謹記3點，幫助孩子清理積食，增強脾胃
1.健康飲食
孩子的日常飲食非常豐富複雜，家長要搭配好，葷素結合，軟硬結合，營養全面，食材的選擇上要注重消化吸收，遠離寒冷油膩。積食兒童應多喝小米粥，儘量清淡。
2.調理脾胃
除了合理的飲食，日常要幫助孩子消化食物，清理腸道，促進消化液的分泌，提高消化酶的活性，改善消化功能，增強脾胃，提高腸道免疫力。
3.捏捏脊，揉揉腹
捏脊和揉腹也是幫助孩子健脾胃的好方法。如果孩子消化不良，家長可以在睡前幫助孩子捏捏脊，揉揉腹部，幫助孩子促進胃腸蠕動，疏通臟腑經絡，增強脾胃功能。
6歲男孩積食不長個,醫生：這3種營養別亂補，難怪積食成這樣
壯壯今年6歲了，因為他的父母很忙，壯壯從2歲開始，就控制儀是奶奶帶的，平時的一日三餐，也是由奶奶負責。今年壯壯正在上一年級，前段時間孩子一直鬧著不去上學，整天沒精打采的，夫婦倆總以為是壯壯是剛開學，不習慣。結果有天晚上吃完晚飯，壯壯就嘔吐腹瀉，被連夜送急診，檢查後說壯壯這是脾虛很嚴重，是很長時間的積食了。
一問原因，才知道孩子這是飲食上不注意，才導致的積食脾胃虛，由於父母沒及時發現，孩子積食挺嚴重的，甚至影響了孩子的正常發育和長個。
一、醫生提醒：3種"營養"別亂補，傷娃脾胃，甚至影響發育
1.湯泡飯中的營養
孩子最常見的問題是不喜歡吃東西。有些父母會給孩子吃些湯泡飯，因為這種飯比較有滋味，父母看著孩子吃的多久高興，但是這種米飯雖然好吃，容易讓孩子下嚥，但是孩子不仔細咀嚼就吞嚥，會給孩子的脾胃帶來很大的負擔，加上裡面的油脂和鹽分，吃多了也會損傷脾胃，影響正常發育。
2.補品中營養
家庭條件變好之後，很多父母就變著花樣的給孩子補充營養，例如進口奶粉，冬蟲夏草，魚膠，魚翅，蜂王漿，本來孩子在平時的飲食中已經可以提供足夠的營養，但是有些家長還是會給孩子一些大的補充。但孩子脾胃嬌嫩，大補糧會嚴重損傷孩子的脾胃，也可能導致孩子營養過剩，反而會阻礙孩子的發育，影響體質。
3.大魚大肉中的營養
孩子正處於生長髮育階段，所需的營養也比較多，很多父母生怕孩子營養不足， 就每天給孩子吃大魚大肉。大魚大肉油脂高，脂肪含量多，不好消化，孩子適量吃一些可以補充蛋白質，但是不能長期吃。
二、如果你家孩子有這6種症狀，說明已經積食了
1.積食的孩子經常感冒，咳嗽，甚至肺炎。
2.消化不好，排便不暢，便秘、腹瀉。
3.食慾差，吃飯久含不咽，一頓飯要吃很久。
4.易怒，易哭，容易躁動，入睡後出汗。
5.面黃肌瘦，尿黃，大便酸臭。
6.舌苔又厚又白，撥出的氣裡都能聞到酸味。
三、孩子積食的“好幫手”發現了，每天吃點，孩子的脾胃會感激你
如果孩子出現積食的情況，首先要做的是幫助孩子消食健脾。父母可以常備點 金棘 酸棗鋅，專門用來調節孩子消化不良和脾虛。主要是含有沙棘、雞內金、山楂、山藥、橘皮、高良薑、金銀花等多種健脾消食的食材，有助於消積健脾。
同時裡面還含有富鋅蛋白粉，可以改善兒童的脾胃運化和食慾，鋅還可以幫助提高兒童的抵抗力，使兒童少生病。堅持吃下去，增強孩子的脾胃消化功能，提高吸收有營養的能力。
四、孩子積食怎麼辦？醫生：謹記3點，幫助孩子清理積食，增強脾胃
1.健康飲食
孩子的日常飲食非常豐富複雜，家長要搭配好，葷素結合，軟硬結合，營養全面，食材的選擇上要注重消化吸收，遠離寒冷油膩。積食兒童應多喝小米粥，儘量清淡。
2.調理脾胃
除了合理的飲食，日常要幫助孩子消化食物，清理腸道，促進消化液的分泌，提高消化酶的活性，改善消化功能，增強脾胃，提高腸道免疫力。
3.捏捏脊，揉揉腹
捏脊和揉腹也是幫助孩子健脾胃的好方法。如果孩子消化不良，家長可以在睡前幫助孩子捏捏脊，揉揉腹部，幫助孩子促進胃腸蠕動，疏通臟腑經絡，增強脾胃功能。