一樣生個娃，為啥有的寶媽衰老，有的逆生長？因為逆生長的寶媽有人幫手，睡眠有保障、心情舒爽。

都說笑一笑十年少，你讓一個長期置身睜開眼就在孩子哭鬧、洗屁屁換尿不溼、餵奶中渡過，長期睡眠得不到保障，更絕望的是沒有人幫手，緩解壓抑心情可以聊天的人都沒有，完全看不到結束，只能無休止的夜以繼往的疲憊著，這樣的生活狀下那還有時間想防衰老、抗衰老的，只有：神啊！快來個天使帶帶孩子，讓我睡個飽覺吧！

一樣的生娃，寶媽卻有明顯的差別。有的衰老的快，而有的卻逆生長。這是有各方面的原因在裡面呢，最主要的還是兩點：

一：每個寶媽生育年齡不一樣。有的生娃早，有的生娃晚。生育年齡不同，身體素質不一樣，生完娃各方面自然不同。

二十多歲的寶媽，氣血充盈，渾身充滿活力。身體各方面都是最佳狀態，懷了娃，吃喝拉撒睡都比較正常，娃在孃胎裡能夠吸收足夠的營養，所以即使生完娃，身體恢復的也比較快。我生一胎時，都快三十了，除了肚子慢慢大了，其它的什麼都沒影響，吃啥啥香，睡覺也香，生我兒子當天還走了十幾里路呢！生完我兒子，出了月子，沒兩個月身材就恢復了，一直到生我女兒之前，就像沒生過孩子的。

可是生我女兒，都四十了，從懷孕開始，就各種不舒服，啥也不想吃，吃啥啥夠。特別到了孕後期，簡直是坐臥不寧，沒有一個姿勢是比較舒服的…生完娃後，身體各方面都差了太多。體重一直一年多才恢復了多半，渾身各種不舒服，不是這兒疼就是那兒癢，簡直就跟不是原來的我一樣…

二：懷孕前後心情不一樣，產後恢復自然也不一樣。

有的寶媽過得特別舒心，懷孕以後，老公體貼，家人疼愛。放開張口，衣來伸手，各種伺候。生完娃後，娃基本不用自己管，自己只管養好身體即可。身體恢復的快，各種養生餐養的整個人魅力四射！

可是有的寶媽，從結婚就各種操心。懷孕以後，也是跟沒懷孕一樣，伺候老人，照顧沒長大的老公。生完娃後，月子也做不好，出了月子，照顧孩子，做家務，各種辛苦。別說心情好了，有事沒事，委屈的就哭一場，抑鬱，焦慮，各種煩心…這樣的，別說逆生長了。整個一操心大媽，沒幾年，就衰老的特別快，活成了真正的大媽。

女人幸不幸福，從生娃就可以看出來了。不同的人生，一樣的生娃，生完娃後截然不同的面孔，讓人一看就知道你過得怎麼樣。

娃一歲前，寶媽整體會很憔悴，晚上熬夜看娃真的很傷元氣，一歲後看有無人幫忙帶娃，哪怕做飯時有人看著也沒那麼心焦，三歲孩子上幼兒園後就看寶媽自己心態了，心態好心情就好人就顯得年輕，如果心態不好，家裡瑣碎會讓人越來越憔悴，看著就顯老了。

以上個人觀點，不喜勿憤。

一是年紀，年紀越大生孩子後越難恢復。看起來老的越明顯。二是條件，生完孩子有的家庭有月子中心全面調理健康。有月嫂看孩子寶媽幾乎不會累到。而有的家庭寶媽生完孩子自己看。睡不好覺。吃不好飯。遇到家人不好還會生氣。三是孩子，都是自己帶孩子的情況下有的孩子好帶。寶媽就會輕鬆些最起碼能好好睡覺。而有的孩子一整夜一整夜的折騰。寶媽根本沒辦法睡覺。本來生孩子就氣血虧虛大量損失膠原蛋白。然後再幾年睡不好覺。白天還要每天出去帶孩子玩曬太陽。憔悴，面板變差，開始大量斑點出現，肩膀變厚，腰也直不起來，肚子贅肉。整體變胖。所以就會衰老。而逆生長的基本都是不用自己抱孩子看孩子有月嫂有保姆孩子再省心。家庭和諧。不生氣不受累。這就是區別。

就個人而言，覺得跟生育年齡和產後恢復休息有關。我生一二胎時還年輕，每天該幹嗎幹嗎，啥感覺都沒有！後面意外有了第三個，已經35了，整個孕期各種不適各種小問題不斷，和20多歲懷孕根本沒得比。不過好在有月嫂幫忙，恢復得還行。另外試過春、夏、冬三個不同季節做月子，真心覺的夏天做月子不好，老是得開冷氣，對身體恢復不利！

第一，最重要的。。遺傳。這個沒辦法。我周邊有的女性生完，現在30多，一頭白髮，她媽也那樣。。不僅長相，包括孕吐，這些都遺傳。。

第二，一個生完又請阿姨，老公又寵的，一個生完受氣，老公不拿她當回事的，什麼都給她自己來，能一樣嗎？前者除了自己上班就是閨蜜聚會，天天琢磨的去哪旅遊，去哪護膚，誰家上新款了。。後者琢磨的是孩子。。。

年紀大小很重要

我老大出生的時候才21歲，我一直做姑娘的時候很胖，屬於肥肥胖胖的型別。懷孕一直孕吐，吐到六個多月時候，整個人都瘦了二十斤，後面也是隻長胎不長肉。老大出生以後也會累，但是畢竟年輕呀，累過後也很快就恢復元氣滿滿的感覺。孕吐加生產以後整個人瘦了二十斤，坐月子出來別人看見都說漂亮了，當然確實是好看很多。

小寶就不同了，32歲生的。別的不說，就是身體也不容許了。懷孕開始一直沒力氣，感覺全身使不上勁，每天都是睡得昏昏沉沉的。還真的不是我矯情，每天都還想幹活但就是有氣無力，像個醉酒發瘟雞一樣一樣的。到了6個半月的時候還無症狀地出血，馬上去醫院保胎，躺醫院躺了十八天，斷斷續續地出血。28周的時候就有宮縮腹痛的現象了，最終還是早產了。

現在，小寶一歲多了，早產寶寶前面一年很難帶的，他經常生病住院，還要帶他住院做康復等等。現在我都不敢直接照鏡子，真的變老了很多。頭髮也是一下子白的，身體也是一天不如一天，但看著小寶一天天地成長也算了欣慰了。

希望看到這篇文章還在備孕的人，好好聽聽我給的建議，生娃真的益早不益遲。