建議不要採取手術的方式，你可以採用下面這種日常鍛鍊的方式進行瘦雙下巴，你都捨得花錢去手術了，還不如花時間去好好保養臉部。

前年9月，我在新加坡打了第二次瘦臉針。說起來也打了有一年了，這次瘦臉針的效果也蠻好的，2-3周臉型就瘦下來了，身邊的朋友也說我看上去更好看更精緻了。但是瘦臉針最大的問題就是會反彈你知道嗎？？

我當時打完了剛開始效果真的挺滿意的，但是過了半年左右咬肌又開始大了，醫生過一般6-8個月就要補打，不然肯定會反彈，我真是醉了。後來我也是放棄了靠瘦臉針瘦臉， 之後選擇了吃佳顏果瘦臉，這個據說是根據中醫的什麼藥食同源理論來的，反正就是每天吃一顆，我就當零食來吃了，味道倒是還不錯、沒有印象中苦苦的柑橘，酸酸甜甜的，每天吃一顆，吃了兩個多月，臉又瘦了下來，目前一年多了還沒反彈，還算比較滿意了。

有些朋友打瘦臉針不小心過量了，臉就會凹進去，瘦到脫像，有段時間林允就是因為太瘦被網友嘲了。其實我第一次在臺灣打完後有幾個月，自己的臉也是有點瘦到脫像了，兩頰有些凹陷，那段時間，我都不敢開美顏相機自拍，鏡頭裡的自己就是一個倒三角臉，很不好看。

我有的女生朋友打了瘦臉針之後感覺變化不大。那是因為她們本身臉型就已經很好看了，咬肌是有，但不大，所以打了沒什麼效果。當然也有的朋友是因為自己臉部脂肪比較多，可以考慮先減個肥？哈哈哈哈。

我臉不大，但是有雙下巴，感覺臉上脂肪也多，能打溶脂針或是瘦臉針嗎？