這種情況就不要死纏不放了。都靜一靜、冷靜下來才知道自己到底想要什麼。或許還有挽救，越糾纏不清她越覺得你煩。

沒有結婚前都是挑選的過程，學會放手，也許有更適合你的人。堅強一點，收拾好心情，放鬆一下。全身心的投入到工作當中，準備迎接下一個更加適合你的女人做你的終身伴侶。

要不你先冷靜一下，過幾天再找她，我覺得方面說或許會好點吧，這幾天就先別打擾她，要不她會覺得你很煩，反而越來越煩你，或許冷靜幾天想起你的好了呢

女孩子說分手就是真的分手了。男的不一定。不過一方提出分手，另一方最好不要糾纏。默默的走開。如果還喜歡，後續再找機會。

你如果真心想挽回你的女朋友，就要重新認清自己，為什麼你的女朋友會選擇分手？一定是你的某些方面不符合她的要求。

她提出分手還說能和你做朋友，就說明她並不討厭你，可你如果一直糾纏下去就有可能讓她真的討厭你。

分手了又怎麼樣？她又不是馬上就結婚！你要做的是仔細回想，到底是什麼原因讓她堅決的離開你？

是能夠改變的還是不能改變的？比如說他因為你窮，那你是否能讓她相信你可以透過自己的努力變得很有錢，並且一直對她好？如果是因為你太粘人，控制慾強，那麼你能不能改變自己，儘量讓她覺得和你相處不累？

她不回訊息是因為她開始煩了，你越挽回她越煩。這個時候你要做的就是不要再出現在她的面前，做好自己該做的事，認真工作，男人只有在事業上有成就才有魅力，而不是一味的執著於愛情。

有一天你有錢又有能力，愛你的女人會有很多，只有敢於放手才能把握住更重要的東西。不管作為男人還是女人，你沒有對方想要的價值，對方就會離開你，重要的是你要明白對方想要的是什麼？更重要的是你自己想要的是什麼？

一般來說，女的說分手而且很堅決，那就說明了她的心已經不在你身上了，或者說她不愛你了已經。如果你還愛她，或者還是不想放棄，或者不甘心，或者不死心，那你可以繼續挽回試一下吧，這樣即使結果還是女方不回頭了，那你也努力挽回了，盡了力了就行了，雖然結果不盡如人意。該放棄就放棄吧，緣分盡了，在怎麼勉強也無濟於事。調整心態，努力生活，等下一個緣分到來。

可能她已經不愛你了

你也沒有必要去挽留她

即使挽留回來，你和她在一起也不會快樂。無論你怎麼做，她都不會滿意。遲早她也會離開你的。

愛情就是這樣！因愛而在一起，你也要接受不愛而離開的事實！

祝你往後餘生遇到一個不離開你，你也不嫌棄的人！

你女朋友很堅決和你分手，你想挽回，她不回訊息，說你們不合適，做朋友？不管你挽回還是不挽回得了，先做的第一件是冷靜下來，儘量不要去騷擾人家，是的，這個時候不停打電話不停發信息，不僅你女朋友會煩，而且還會讓她更堅信，離開你是正確的選擇。所以你最最重要就是冷靜，暫時兩個人不聯絡。第二件是找出你們感情的問題所在，為什麼她會提出分手？分手原因是什麼，如果錯在你，那麼你要先想到的是怎麼能把這個問題解決。第三件事，是提升自己的能力，不管怎麼說，先把這段感情放下冷卻下，等過一段時間你就會發現可能你也不想回頭，如果過一段時間你還想挽回她，並且你也覺得你有自信比過去更好，再去找她，如果她變心了，或者有新的男朋友，那隻能說明你的緣分未到，時間會沖淡所有的一切！

如果你真的喜歡她。那麼以退為進。

她選擇離開你當然是會有一些重要的原因。首先你得找出這些原因。比如相貌啊談吐啊經濟啊等等。找到了原因你就要掂量一下這些原因你有沒有辦法去解決。當然我這裡指的是談吐啊經濟這些。因為這些是可以透過自己的努力而提升的。至少可以逐步改善。至於相貌只要不是“武大郎”他弟。也是問題不大的。因為你這張臉在她面前晃來晃去的時間長了就會是醜也不太醜了靚也不會太靚了這種效果。

如果這些掂量過了你有信心改變自己。那麼開始行動。因為你有機會和她繼續交往只是角色變了。這就是“以退為進”。

在努力改變的同時和她保持一種純友誼的接觸。最重要的是要讓她感到和你作為一個普通朋友的交往已經沒有了以前的壓力她會很輕鬆。這樣一段時間以後她會慢慢的放鬆警惕對你的感覺會慢慢鬆弛下來。你對她的關心可以在她需要的時候逐步的表現慢慢她也會習慣同時你也有機會隨機的不斷的展現自己的有了提升的原本不足的方面。尤其是你對她的關心和照顧要隨著時間慢慢的不斷的加強（切忌一步到位她又有壓力了）。我可以說：還是這句話，只有你相貌還過的去。用這樣的方法潛移默化相信沒有幾個女生擋的住的。

有時候也會有危機出現，這就是她可能會出現狀況：另有男朋友了。如果你真喜歡她。你還是繼續和她以我上面說的方法繼續就當什麼也沒發生繼續作為一個普通朋友的交往只是你對她的關心和來往要更低調一些而已。這個過程會在她心裡紮根的。她朋友也談不利索的。最後笑到最後的還是你了。

不要高興的太早。努力提升自己也不是一件簡單的事情。

最後祝你好運心想事成。

不要難為對方了，可以做一些努力，但不要死纏爛打，大度一點，學會放手給對方留個好印象。有格局的人會得到幸福的。

你女朋友很堅決和你分手，肯定是你們倆在交往過程中遇到了解不開的結，而這個結你們特別是你又無法解開，才會讓你女朋友堅決和你分手，想挽回，你首先必須弄清楚分手原因，迅速想出解決問題的方法，原因不解決，想挽回恐怕要多費周章，至於你女朋友說不合適，可以做朋友，一般要堅決分手是不該這樣拖泥帶水的，你好好想想吧。

談戀愛是談什麼？這個問題你都沒弄清楚，還敢談戀愛？

告訴你吧，談戀愛就是透過近距離接觸，發現彼此之間存在的問題，分析相互之間是否適合長期生活在一起。

現在你女友發現你們彼此並不適合，果斷提出分手，這是比較恰當的處理方法。

放手吧，把痛苦藏心裡，裝做又不在乎又高興的樣子，一定會氣壞她，再找個別的女人手挽手在她面前晃，她一定會氣病在床。

你要這樣想，白白睡了別人老婆這麼久，值了。她不要分手費，你賺了兄弟！開個玩笑！！！她堅決要分手，據我多年情場經驗，她有人了。一個她認為能給她幸福的人出現了

既然是“堅決的和你分手”，那就放手吧，沒什麼大不了的。做朋友？騙鬼去吧！那是安慰你的。對於戀人之間的分手，我的態度十分明確：不做朋友，不做仇人，不再聯絡，各自安好，請勿打擾。

先不要急著去挽回，找出分手原因，是什麼導致她很堅決的認為你們只能做朋友，而不適合繼續發展下去，這才是關鍵所在。

個人認為：推心置腹的聊一次，說一下彼此的問題所在，如果確實存在，改，如果對方說的你不認可，不理解，那就可能是三觀不合，即使在一起也不會長久。