無論隨團還是自助旅遊，個人認為出行安全最重要。所以出行首先要帶上常備用藥，另外還需準備一些特殊的急救用藥。第二，應該防止感冒，如果遇上大雨受涼，回去後要注意祛風散寒，用熱水洗腳喝點薑湯等。第三，行動宜謹慎。坐車、乘船、登山均要細心安排，最好有人一路照料。第四，注意過敏和水土不服。去了異地，這兩地最易忽略。

當然，除了這些，肯定還有其他細節需要注意，所以建議老年人出門旅遊最好選擇專業的旅遊平臺，為自己量身定製出行路線，這樣的專業平臺旅遊資源豐富能夠提供的服務也比較到位。

現在，我們家的老人包括上個年紀的姑姑舅舅出行，一般都是選擇想樂時光這家老人旅遊服務平臺，這家專門為退休老人服務的旅遊平臺，我認為有幾點特別貼心，第一，全程都有雙領隊，第二，還有貼身旅行管家，第三，能為老人提供24小時保姆式服務，第四，能為老人定製老人喜歡的路線，第五，如果跟團，老人都有伴，能聊到一起，遊玩的比較開心。

所以，如果顧不上給父母定製旅行路線或者自己不想太費事，建議可以交給想樂時光。

對於老人出遊來說，個人建議還是不要過度疲勞，不要一看到沒有見過的美景，就流連忘返、馬不停蹄地連續觀賞。這樣，就極容易出現過度疲勞，一旦疲勞，就很容易出現乏力、多汗等症狀，這個時候要千萬不可勉強，而是應該儘早休息。

還有一點是飲食環節。出行時，要適當增加營養，但對當地的美味佳餚和風味小吃要以品嚐為主，不宜吃得過多，更不能暴飲暴食，以免引起消化不良。

所以，老人出遊的時候務必選擇一個專業度高的領隊，或者有貼身管家的服務，最好是24小時都能隨時出現在身邊的旅遊管家，這樣出遊省心又安全。目前，市面上有不少這樣的專門為老人提供旅遊服務的平臺，像很多北京退休後的叔叔阿姨都愛選想樂時光，旅遊路線多，服務又好，關鍵兒女還省心。

有了這樣專業的旅遊服務平臺，對老人出行旅遊來說真不錯。