全職寶媽9年，沒學歷，沒一技之長，31歲

找個工作都是難得，下班太晚的，孩子顧不上

下班早點的都是事業單位，自己想想吧，

我也曾全職四五年，不過得虧我辦公室軟體操作還沒忘乾淨，得以找到一份客服工作，但是什麼都得做，所以那兩年學會了不少東西！所以說，剛開始辛苦不怕，35歲你還可以辛苦一下，過幾年上手了就好點了，不然等你40以後再去，真的就只能掃大街什麼的了！

沒關係，35歲還來得及，如果你有文憑，那就用知識改變命運，繼續努力考取一些職稱證書，這樣你選擇就業的面會廣一些，如果現在可以全身心投入工作，那就虛心學習，讓自己有一技之長，哪怕是一個普普通通的文員，你也要掌握一些基本的辦公軟體，如果想學一個有技術含量的，那就找培訓機構，相信只要你想學，肯定會有辦法的。

我全職在家四年，全職之前做的是銀行客服5年，把二寶帶到兩歲多今年四月就出來工作了，我在去年七月份開始重新學習英語，本來想做外貿，因為我家人有人做採購，我想做業務，但是沒經驗，沒人要，好不容易找到一家願意給機會實習的，後來因為公司的原因，沒能入職，然後在接下來的做了銀行的催收，熱線，最後是外貿，結果不到一個月，外貿公司說我不適合，被勸退了，現在自己在家做外貿，萬事開頭難，特別今年又碰到疫情，但是想時間自由，所以還是會堅持下去的

35歲還好啦，我比你大兩歲還沒失去信心呢，只是現在這個階段我不適合出去工作，需要留在家裡陪孩子把學習習慣培養好，而且家裡只有我媽偶爾過來幫忙，老公在外地，真上班還無法兩頭兼顧，所以目前孩子比較重要，等他懂事點我也放心些。

我也是全職在家十二年，剛懷孕身體差，就一直沒上班，生了寶寶後，自己帶孩子，後來二胎，都是自己帶，一直到現在，別人都說我嫁的好，不用上班，只在家帶帶孩子。呵呵，其中的酸甜苦辣只有自己懂。也面臨很多尷尬。

第一，自己經濟不獨立，二十出頭當媽媽，而且兩個孩子自己帶，從小我自己身體也差，最好的年華就是生孩子帶孩子中渾渾噩噩的過下來了。

第二，家庭主婦的身份，可能很多中國媽媽都一樣，所有的時間都圍著孩子在轉，不敢生病，因為一生病，連個給你照看孩子的人都沒有，更別說朋友同事。有煩惱的時候沒人傾訴，更多的時候是自己治癒自己的傷口。

第三，沒有文憑，即使孩子慢慢大了些，媽媽可以有點自己的時間，但是接送孩子上下學就是有時間點，找個好工作難，找個能接送孩子的自由時間的工作更難。再加上長時間與社會脫軌，心裡會害怕與陌生人接觸，很難適應這個隨時變臉的社會。

第四，來自現實社會離婚率的焦慮，中國離婚率越來越高，特別是全職媽媽，一直圍著孩子老公轉，但老公卻一直活在花花綠綠的世界，溝通和觀念會越來越大，最重要的一點是家裡經濟大權沒有掌握。

全職媽媽可能是風險最大的職務，如果可以，千萬不要做全職媽媽，當然，有個能理解又心疼你，把經濟大權給你的老公，就另當別論了。

我也全職過，帶老大全職一年多，老二本想全職，領導不錯，給我安排了輕鬆的工作，一週只上兩個半天班，就沒全職，後來老大一年級，我全職了一年，本來沒打算很快要出去工作，因為我沒一技之長，大專學歷也太普通，所以一直做銷售工作，突然間看到相關行業招聘年齡基本限36歲以下，然後就慌慌的去找了個工作，時間很自由，薪資也還不錯

恕我直言，您的情況比較尷尬。年齡大、全職空檔期太長、沒有專業技能。再加上今年情況特殊，失業降薪人很多，基本判斷，您要重回職場，可能性已經較低。

但你提出這樣的問題，其實是希望可以再次賺錢，獲得經濟主動權。這個非常好，您還很年輕，現在必須要立刻規劃後面你的發展方向。

要賺錢，並不一定要回職場打工，因為你回職場打工基本不可能找到好職位了。你可以嘗試輕創業。我推薦全職媽媽做可以好好利用網際網路進行工作，網際網路不受場地時間等限制，但你要有學習動力，從頭學起，學習如何在網際網路上賺錢。有幾個方向供你參考：

無真人出鏡的短影片剪輯尤其像電視劇、影視作品等的混剪，比較受歡迎，如果你很有創意，是可以透過在網際網路平臺上分發賺取一定的流量補貼。有真人出鏡的短影片拍攝：有六類媽媽適合做真人出鏡。雞湯媽媽、萌寶媽媽、顏值媽媽、乾貨媽媽、勵志媽媽等。可以到我主頁，看我主頁影片裡面，有上一期的影片內容是詳細講述，六類寶媽如何做短影片拍攝打造個人品牌，進行價值變現

這類對媽媽的要求較高，但也是可以透過學習積累完成的。

擺地攤

不要小看擺地攤，已經很多人從中受益，包括T媽本人。但擺地攤不能單純的“擺”，而是要和網際網路結合，用網際網路思維擺攤。可以看我以前拍攝的幾集影片，都有詳細介紹怎麼擺法才能賺錢。

微商

很多人會覺得微商low，但是微商經過這些年的發展，尤其疫情過後已經成為了很多正規軍包括500強企業重點考慮的渠道。

私域流量、社交電商絕對是營銷的重要渠道。所以只要產品質量有保障，銷售體系符合國家規定，就可以考慮去做。

我的這些感悟都已經錄成影片，可以在我個人主頁裡找到。

全職媽媽們是對家庭貢獻最大的一群人，但也是沒有安全感和保障的一群人。希望全社會都來關注全職媽媽，幫主所有全職媽媽家庭事業雙豐收。

最近關於年過三十的女性話題越來越多。隨之而來的焦慮也越來越多。

其實不論是職場女性，還是全職媽媽，這都是我們身份的一種。

讓我們感到迷茫的本身，並不是出於什麼樣的環境，什麼樣的地位，而是這個年齡的自己，可以怎麼樣去實現自我價值。

如果全職媽媽可以讓你找到自己存在的意義和價值，那麼就把時間空出來給家庭和孩子，做的舒心也會做的出色。

如果在職場可以讓你感到充滿目標，充滿力量，這才是真正的你，那就全身心投入，技能從什麼時間開始學習都不晚，糾結和彷徨的是有沒有勇氣從零開始，作為一個快到中年的職場新人，有沒有這個決心在這條路上堅持和付出。

很多職場規律都在說，35歲以後要麼裁員要麼晉升，好像沒有別的出路，其實沒經歷過的人是沒有發言權的，只能說自己的選擇早已註定下一步的出口在哪裡。

我們有時候總是忘記當初第一次做任何事，不都是從不會，到會，從一點一滴開始的嗎？做的好是因為我們勤學苦練，做的不好是我們沒有堅持，沒有決心。而全職媽媽不也是從不會到會的過程嗎？

人生沒有那麼多個十年，既然全職媽媽這麼有挑戰的工種都做的來，那剩下的就是放平心態，下定決心，到底下一個十年，我們要在哪個路口見。

我也是個全職媽媽，有過所有全職媽媽的焦慮，迷茫，還有對職場的期待有那麼小小的恐慌。

但是我告訴自己，如果我繼續全職，那麼就把他當做一份工作，一份事業，和職場一樣認真對待，如果還想還回到社會上去找工作，那就利用現在的每一天，給自己充電，要麼拾起專業，要麼重新學習一門本領，總之，年齡不是定義我們的一個界限，我們自己的努力，和勇敢會帶領我們更自己，更好的生活。

如果很快要步入職場，那就從會的最基本的領域入手，不要設定界限，職業沒有高低之分，所以像服務行業，或者網路上的自媒體都可以從零開始，相對門檻沒有那麼的高。

如果還是在思考階段，那就找一門感興趣的專業，或者行業，學習充電自己，給自己全副武裝後，重新開始。

但不論怎麼樣，有希望也會有失望，平常心面對，重出職場的自己，因為每一個選擇，都是我們努力後的結果，自己承擔才是這個年齡人該有的成熟。

全職在家十多年，已三十五歲了，一個尷尬的年齡，沒有一技之長，咋辦？

夏菡來談談自己的看法，希望為您提供一些解決思路：

01

全職在家十多年，現在已經是35歲的年齡了，沒有一技之長，從題主的描述來看，題主是對自己感到很自卑，對未來的一些發展很沒有自信。

但是，題主要相信自己，35歲這個年齡，相對於那些剛剛畢業的大學生，或者二十多歲的人來說，年齡是有點大，可是，只要想進步，只要想有所變化，任何年齡都不是問題。

只不過，題主可能要學習什麼技能的話，需要花費的時間，比其他的年輕人要多很多，要更加的努力，要更加的認真與用心。這一點，我相信題主還是能夠做到的。

02

全職在家十多年，我相信題主的家務能力估計也不錯，題主如果想要找工作，其實大可以找一些家政類的工作，稍加學習與培訓，一定會有很好的成績。

當然，題主也可以學習一些自己感興趣的技能，比如寫作、電腦自動化或者養老護理員之類的，這些也可以學習，而且時間上也不晚。

03

分享一個我現在工作中的一個服務物件，她是一個高齡老人，今年已經83歲了，她的耐力與恆心很好，她很愛學習。這麼大的年紀，她學習檯球，剛開始打得不好，她從來沒有接觸過檯球，但是她不放棄，半年多學會了，現在打得特別好。

現在她又開始學習書法，學習素描，每天的日子過得十分充實，她這麼大的年紀，從來都沒有想過要放棄什麼的，總是對所有的事物保持好奇心，還能堅持去做。題主35歲，還擔憂什麼呢？努力加油吧！

沒有一技之長不要緊，也不要怕，去學就好了！看你是想要用以謀生的技能還是單純提升自己的技能，現在有很多網課和線下課程可以學習，不要被年齡限制住了自己。

但需要注意的是，如果想要擁有一技之長以重回職場，有一點需要特別注意，35歲是個很尷尬的年紀，許多公司許多崗位在招新的時候不會考慮這個年紀的人，進入職場的路會很艱難。在這種情況下，不如找一個低成本的創業專案來做，比如短影片企業認證、抖音小店這種網際網路專案。它操作簡單、易推廣，也沒有什麼時間和場地限制，在推進專案的時候還可以兼顧家庭，是非常適合你限制狀態的專案。

三十五歲並不大，可以去超市工作，那裡哪裡不要求技術含量，只要能吃苦就行。本人因為備孕期也在家休息三四年了，現在四十多了，今年想出去工作，感覺體力不夠用了。