神鵰俠侶中赤練仙子李莫愁武功、內力都在碧血劍中五毒教教主何鐵手之上，如果單依武功李莫愁能勝，但何鐵手是一教之主、又以毒為名，如果用毒何鐵手在李莫愁之上。

何鐵手勝。

李莫愁愛陸展元，陸展元愛何沅君，並與何沅君結婚，李莫愁恨死了何沅君，恨帶“何”​字的所有一切，見“何”則殺。

何鐵手偏偏姓何。

李莫愁一聽五毒教教主居然姓何，立找上門去，就要大開殺戒。

何鐵手本來無風就要掀起千層浪的主，何況來的是股赤練惡風……

何紅藥聽說盡然要來殺光姓何的，怒火中燒，大發脾氣，與教中各位高手一起，就要給這條不知好歹的異端蛇女好看。何鐵手見對方只有李莫愁一個人，不可能以一教之眾圍打她，說出去也不好聽。擺擺手，叫姑姑暫緩動手。

李莫愁練的是《五毒秘籍》​，何鐵手是五毒教教主。看小說描寫，何鐵手毒功更高更奇妙；李莫愁能力抗金輪法王數十回合，內力上可能稍勝何鐵手一籌。

二人心腸狠毒差不多，何鐵手更善於用計取勝，遇強則強，觀她和袁承志玉真子相對可見其精彩紛逞​。

二人一打起，李莫愁沒想到何鐵手這麼厲害，自己內力深厚，對方卻也不弱，更有何紅藥等人幾十雙眼睛狼一般的射著自己……李莫愁長嘆一聲，欲待自絕筋脈而死，免得受盡毒刑，要生不得，要死不能。何鐵手格格嬌笑，李莫愁暈了過去。​

李莫愁與何鐵手有許多相似之處，她們都曾為情所困，都是武林中排得上號的人，又都是反派出場，但何鐵手會審時度勢，及時改邪歸正，為自己獲得了強大的後援，比起李莫愁來，這情商高得不是一星半點，單憑這一點，何鐵手就比李莫愁高出不知多少倍，更招讀者喜歡，所以何鐵手完勝李莫愁。

這個問題比較有意思，雖然跨越時空，但從兩人的相似點，還是有跡可循的。

兩位女子在書中，都是愛而不得，李莫愁遇人不淑，被陸展元所誤，一生鬱鬱寡歡，守在一個情字而不願放手，哀怨成恨殺人如麻，最終成為江湖中叫人聞風喪膽的“赤練仙子”，悲慘程度但是和何鐵手的姑姑何紅藥極其相似。而何鐵手愛情路上卻是玩了一個烏龍，愛上了女扮男裝的夏青青，愛情路上本是飛蛾撲火，卻是夢一場。不過何鐵手灑脫肆意，很快放下，反而活出一個不一樣的人生。

那麼，兩人誰強誰弱呢？

縱向比較，何鐵手與李莫愁各有千秋。李莫愁在“神鵰”中戰績非凡，擁有五毒神掌與浮塵功，幾乎可以匹敵黃蓉的打狗棒法與落英神劍掌。而何鐵手更是了得，年紀輕輕掌管五毒神教，用毒的功夫肯定頂級，即便與李莫愁比對上冰魄銀針，何鐵手絲毫不懼。更何況其鐵蜈鉤套在斷手上，早已成為身體的一部分，對上浮塵功足以匹敵。還有蠍尾鞭、含沙射影等等武器。李莫愁狡猾，何鐵手機智，兩人鬥智鬥勇至少四平八穩。

橫向比較，何鐵手勝李莫愁一籌。李莫愁雖然在“神鵰”中戰績不錯，勝飛天蝙蝠，虐陸立鼎夫婦，打發武三通夫婦，大勝關前以一敵七勝耶律齊等人。但這些都是江湖一般水平，頂級人士李莫愁幾乎是一招被秒，東邪黃藥師是五絕人物，幾乎是“神鵰”裡天花板一般的人物，兩次交手，打的李莫愁毫無還手之力。反觀何鐵手，她對戰的人物是《碧血劍》裡的天花板人物，反派玉真子與正派袁承志，在他們手下，何鐵手從容應對十幾招不在話下，如果運用智力，兩軍對壘，死裡逃生也是很有可能的。

故，兩下比較，何鐵手勝於李莫愁。