我的頸椎疼痛幾年，每年秋未冬初都要去理療，因常扶案工作，業餘愛看地灘下棋，低頭過多加受涼所得，後用高彈海綿枕脖子睡覺，慢慢緩解，十幾年再沒疼過，不知是否屬於根治，您參考試試看。

頸椎病，病症複雜，要進行檢查監別，排除腫瘤和骨質嚴重破壞的情況下，才能真正用正確的治療方法進行對症治療，一定能夠治好的，治癒後進行完善的頸椎運動，例如吊單槓，雙手上舉伸臂等等，以增強頸部肌肉的力量，以鞏固療效。

頸椎病能根治嗎？我的臨床經驗和觀點觀點是：絕大部分頸椎病是可以根治的，但是脊髓型頸椎病除了手術外無法根治。

在談此問題前我們必須先了解頸椎病的發病原因是什麼。據我的研究和觀察發現，頸椎病發病的原因主要是以下幾點：

1．長期低頭（如用電腦、玩手機、文案工作等）造成頸椎反弓和頸部肌肉勞損。

２．長期睡覺姿勢不正確，如枕頭高度不合適、枕頭材質不對、在各種睡姿下枕頭的形態不合適、在睡覺過程中枕頭所墊的位置不對等。

3．頸部長期受涼。

４．頸部外傷等。

在明確了導致頸椎病的原因後再針對性治療和預防，頸椎病是完全可以根治的。但是我們所說的根治並不是說以後不再復發。因為即使你的頸椎病已經完全治癒，頸椎活動完全正常、沒有任何不適症狀（也就是說已經痊癒），但是如果你的不良生活和工作習慣不糾正，繼續我行我素，那麼，在不久的將來，你的頸椎病還是要復發的，這沒有辦法，都是自找的。

在發現自己患有頸椎病時，一定要自己檢查自己患頸椎病的原因是什麼，如果自己檢查不了，就應該到醫院去找專業的醫生幫你分析，尋找原因，同時做針對性的治療，並認真聽取專業醫生的建議，嚴格執行醫囑。

頸椎病的防治，重在預防，其次在治療。

如果你知道了頸椎病發病的常見原因，自己有意識去防範，一生中不患頸椎病是完全有可能的。

個人觀點，僅供參考！

頸椎是不能根治的。

現在人的生活習慣不好，一有空就坐著，躺著，站著，不管怎麼著，就是低頭玩手機，機不離手，機一離手，魂都沒有，這些生活習慣咋知道對我們的頸椎不好，可就是控制不住，還是要玩啊，就這樣迴圈，玩手機，頸椎痛，醫治，好了，又玩手機，又開始發作。

哎！

當然可以，你瞭解一下昂首床墊吧，它是不錯的方法 ，可以長期用來做牽引，結合 白天的方法 ，三個月就會有很好的效果。請參考 ！