朱婷的手腕傷跟分擔她的進攻壓力少無關，也與揮臂次數無關，據說是在瓦基弗銀行訓練時留下的，2017年世界女排聯賽半決賽對陣義大利時，義大利發球，錢靖雯接一傳飛到34號位之間，朱婷與刁琳宇救球，朱婷手杵地板上舊傷復發引起的，從動圖上看，貌似朱婷手傷與刁琳宇無關，朱婷一直帶護腕，是不是大獎賽之前就有傷不得而知，女排主攻正常情況下，不會因為揮臂次數就能帶來手腕傷，如果是肩傷有可能，因為受力情況是大臂帶動肩關節受力，容易引起肩部肌肉拉傷，手腕傷一般是摔倒手部撐地引起的，所以個人認為與分擔進攻壓力和揮臂次數無關！肩傷一般好康復，手腕傷恢復要慢點，祝朱婷腕傷儘快康復!

朱婷手腕受傷的絕對和扣球次數過多有關。朱婷手腕第一次受傷是在17-18賽季的土超聯賽中，雖然瓦基弗銀行俱樂部安排了朱婷輪休，但因為朱婷在那時候需要回國參加全運會，所以就簡單包紮了一下，用冰袋進行了冷敷。

參加全運會預賽時，我們都知道河南女排全靠朱婷一人頂著，所以傷情再次加重。18-19賽季回到土超聯賽後，瓦基弗銀行也進行了人員上的輪換，再加上隊中耶斯和羅賓遜在那個賽季的競技狀態並不理想，所以又靠朱婷一人。

結束完歐冠比賽後，朱婷又馬不停蹄地回到國家隊，參加世界女排大獎賽。那時候，無論是到位球還是不到位球都交給朱婷處理，再次加劇腕上。此外，身為隊長的朱婷每天的訓練都是保質保量完成。19年奧資賽和19年世界盃，朱婷可以說是滿勤參加，扣數還是全隊最多的一個。

結束國際大賽後，朱婷又加盟到天津。雖然天津女排很小心使用朱婷，但由於中國排協在時間安排太過於緊湊，比如世俱杯開始前幾天，還要打聯賽，世俱杯結束後的第三天就又有聯賽，這樣的比賽強度就連鐵人也無法承受。所以到後來，手腕的傷就越來越嚴重。

過度使用腕部的運動，很容易造成腕損傷。象炊事員常年切菜揉麵也會造成勞損，健翹炎是表現，不能切菜，不能掌勺。處理辦法就是戴護腕，休息，或打封閉。

運動員一但腕傷，休息也是最好的辦法，手術也是選項。至於朱婷手腕狀況，不去擊球不是對手腕是一種保護嗎？有護腕保護，注意別磕碰會好些。

據說朱婷的腕傷源於17年瓦基弗銀行隊的一次訓練，但究竟是從什麼時候開始的無從知曉，我想也有可能是國內“三從一大”的高強度訓練給她帶來的運動隱患。後幾年間，朱婷的比賽幾乎沒停過，多次訓練、比賽，一次次的扣球，一次次的擊球，加之康復不到位，導致腕傷加重。

一直有同仁在說朱婷對角、分擔朱婷的進攻壓力……這並不意味著中國女排的其他攻手不優秀，而是說她們的進攻能力相較於朱婷略顯不足。雖然說我們的副攻線很強，但是一傳不到位的調整攻誰來打？

沒有球星的隊伍只能多點開花，有球星的隊伍就會考慮打單核，這種戰術策略沒有問題，排球和籃球足球一樣，誰強誰控球多。此外，大主攻朱婷主進攻，小主攻要攻守兼備。訓練時間有限，人才有限，要進攻性強就會捨棄些什麼，而我們不能放棄防守端，整倆大主攻。不過接應位置的策略還可再議……

中國女排隊員沒有幾個無傷病的。從老女排到現在，多少隊員都被傷痛纏身，過早的結束了運動生涯，何止女排，其他競技專案亦是如此。過度訓練，帶病出徵，只為了一個金牌，一個榮譽。

15年女排世界盃，中國女排對陣韓國女排，朱婷落地時不慎踩到對手的腳，導致腳腕扭傷，疼痛難忍，才半局時間又上陣披靡。16年奧運會，半數球員帶傷出戰。在17年大獎賽中意對決中，朱婷在第二局受傷下場，但是第三局就被重新換上，最終還是輸掉了比賽。

榮譽是運動員的追求，也是隊伍（等）的追求。獎牌有時也是任務。希望相關機構、人員對已傷運動員的訓練和比賽多徵得個人意見，加強運動監測與運動康復的科學性、前沿性，優待我們的運動健兒，加強人文關懷，提倡人本精神，去金牌化。