古代人如何洗澡？

古代人充分利用大自然的恩賜！充分利用天然江河湖泊。充分發揮人類的主觀能動性，挖掘池塘。

古人依水而居，挖掘池塘之時，將挖出的土堆積起來，築成避水臺，防範汛期洪水氾濫，情況緊急之時，逃到避水臺上避難！

關於避水臺的功能，我們這裡現在還有遺存。

古人挖掘池塘，首先具備澡堂的功能！夏秋時節，人們可以將池塘作為澡堂使用！

江河湖泊，也是古人洗澡的首選！

《山海經》專門記載有古代人如何在河水中洗澡！

《三國演義》片頭曲的作者是明朝狀元楊慎。

楊慎記述:浣……洗澡……唐制，每十天一浣，稱上浣，中浣，下浣。即上旬，中旬，下旬。

《山海經》記載詳細，家族嫡系每月的初一，十一，二十一日洗澡。庶岀每月初九，十九，二十九日洗澡。

在河水中洗澡，安全第一！所以，古人在河中，選擇安全區，樹立標杆，警示家族成員，不許越界，游到標杆之外！

隨著人類的進步，燒製陶器，如水缸之類，放滿水，經太陽曬溫之後，以備洗澡之用。

在生活條件低下的古代，人類智商絕不低下！古代人類可以創造生存條件，創造生活條件！:

古人擁有絕頂聰明的智商！天氣變冷，無法在戶外野浴之時，可以燒熱水，放入浴缸內，在室內沭浴！

古代人敬祖先神靈，在祭壇前堆放木柴，用火點燃，借青煙昇天，向上蒼傳達祈禱之情。

古代人打仗，築就烽火臺，藉以傳遞資訊。甚至作戰使用火攻。

古代人住室內，設制火炕，天氣寒冷之時，以火加溫。

總之，人類將水火玩到了極致！.寒冷之時，加溫熱水，以供洗澡，早已成俗！

古代生活條件低下，人類利用大自然，戰勝大自然的能力是高超的！

古代人，沒有自來水，沒有熱水器，沒有浴缸，沒有花灑，他們是怎麼洗澡的呢？是不是就不洗澡呢？還真不像我們想像的，古人還是很聰明的。

很多人對古代人洗澡的印象就是：不洗澡！一輩子洗三回！生下來洗一回，結婚洗一回，死後洗一回！那是現代人調侃缺水的甘肅人的話，千萬不要認為古人也是那樣。這個絕對是

不可能的，這樣肯定頭髮會發黴的。史上有一位大文豪被說非常不愛乾淨，懶得洗澡，他就是王安石。王安石被傳聞從讀書時代就因為沉迷學習而懶得洗臉，更不要說洗澡，每天蓬頭垢面沉浸在知識的海洋不能自拔。後來更有甚者傳說他長期不洗澡被媳婦兒嫌棄。其實是

當時因為王安石變法，政敵林立，因此這種說法應該是抹黑王安石，裁贓陷害的可能性最大

古人一般稱洗澡為沐浴，古代的洗澡和沐浴不完全是一個東西。所謂“洗澡”呢，《說文解字》中給的解釋是現代的洗手洗腳，不是我們現代意義上的洗澡。

而沐浴則是洗頭髮，洗全身。和現代洗澡是一樣的。

古人雖然不是每天洗澡，但是隔個三五天洗澡洗頭髮是禮的基本要求，不洗澡也非君子。古人的湯浴指的是熱水洗澡，不是什麼養生浴，含義和現在日語中的湯比較接近，可見日本也沿用了一些我國的古代詞語。還有古人每逢節日，必定沐浴更衣，焚香祭祖，這裡的沐浴就是洗澡，洗的乾乾淨淨，祭拜天地，以示對神靈的敬重。還有重大的事情，比如結婚，敬神等都需有儀式感，必需沐浴。再如，當官的早朝，做師傅的收徒弟等，面對重大事項必需沐

浴以示尊重。可見沐浴在古代是大事，不可隨便，必需鄭重其事。古人就是待客也有禮儀，必需保證客人，五天一洗澡，三天一洗頭，要不那麼長的頭髮，會發臭發黴的。由此可見，古人對洗澡這事有多重視了。

那麼古代人怎麼洗澡呢？可以的選擇是：利用地勢徹水池，在澡盆，浴桶中泡澡，或者純天然跳到河裡洗澡。

利用地勢徹造水池，著名的像華清池，

華清池是唐朝皇帝的別宮，自然是極盡奢華，華清池中有溫泉直接通入池塘，皇帝用的池子非常寬敞，設計精巧，雕工細緻，而後面還有嬪妃和太子使用的池子等，很多用的是帝王洗完澡流出來的水，整體是一個完整的迴圈水系統，可謂費勁心力保證帝王的高規格生活了。這隻能是皇帝貴族的享受生活了。普通百姓只能用木盆，木桶燒水洗澡了。再不就是跳下水塘洗個痛快了。

不過古代除了皇帝需要大浴池，還有一個特別的人群也需要浴池，就是僧侶們。僧侶們每日誦經唸佛，自然要每天都沐浴更衣，以示對神靈的敬重。所以對洗澡還是有要求的，必需建一個大的池子來供多人需要了。

無論是洗澡還是沐浴，光有水也不行，還得有香皂、沐浴露這類沐浴用品。否則油汙也除不去，古人發現用淘米水洗澡，發現洗米水有弱鹼性，可以去除汙垢，

您千萬不要懷疑古人的智慧，經現代科技證實，淘米水中的生物鹼去汙力是非常好的，而且淘米水中還富含多種礦物質和水溶性維生素，據說可以美容養顏。還有人用草木灰洗，雖然可以去除油汙，但是洗後剩下的物質也很難去除。不過，為了乾淨也是必須洗的，大不了多衝洗幾遍就是了。還有就是用植物油，或動物油洗頭，洗後放置一下，有護髮的作用。

綜上所述，古人很有智慧，很好的解決了洗澡的問題。

古代雖然物質科技不如現在.但是人對自然更加敬畏.今天的12節氣都是從古人那裡傳下來的.對自然的感知不是今天的天氣預報能夠比擬的。古時候的自然環境那麼好.人們洗衣服可以坐在河邊.洗澡可以在河裡.天冷的時候還可以在木桶裡泡熱水澡.那時候的女人也有胭脂水粉修飾容顏.天然的榆木製成的髮膠.即養髮又定型還不傷發.那時候的綾羅綢緞都是慢工出細活製作出的真正好東西.也不是今天的外國大牌能比擬的.古人的自律規矩也很多.日本的很多生活習慣也是模仿我們的古人.雖然今天的我們什麼都不缺.洗澡有高檔浴場.但是我們洗不到純天然的礦物質水.想象一下古人是不是比我們奢侈很多.雖然我們古人沒有比基尼。古時候人們對美的追求一點也不比我們差.看看宮廷裡的房屋和傢俱還有衣物髮飾.事實證明我們東方女人穿旗袍才更有韻味.羨慕的歪果仁不要不要滴[大笑].

古人洗澡千萬別被電視劇誤導。

生活條件底下，是指沒有煤和電，沒有熱水器，沒有香皂、洗髮水、沐浴露。

解放初期的農村也沒有這些條件，土坯牆、茅草頂那是農村也普遍，古人的生活條件和這種條件差不多吧。

這是的人們怎麼洗澡呢。夏天下河洗澡、水塘洗澡，通常很有秩序，男人在一邊，女人另一邊，天熱沒辦法，尤其是晚上，全村人幾乎都去泡水裡。不用香皂、洗髮水的，泡水裡就行。

冬季等其他季節，很少洗澡，實在要洗可以燒熱水，用水洗洗，香皂、洗髮水不是必須的。

需要去汙，古人也是有發現的，皂角可以去汙，可以洗衣服，當然也可以洗澡用。