中醫認為熬夜會暗傷陰血，導致血虛不能濡養肌肉，所以就會瘦。建議服用中藥調理。另外規律作息，保證睡眠。切記不要暴飲暴食，損傷脾胃吸收不好，會更瘦哦。

熬夜會導致瘦確實是一個因素，但是不是主要原因.人身體胖瘦與很多原因有關係

1，過度勞累！勞累會讓你大量消耗你的脂肪，導致身體會越來越瘦。

2，不思飲食，沒有攝入到足夠的食物，身體會大量消耗你的脂肪和蛋白質所以人體會瘦！

3，脾胃虛弱：脾胃是後天之本，脾胃虛弱就會導致你吃進去的食物吸收不了營養，導致你面板暗黃，腹脹，吃不下飯！乏力，等症狀 可以發舌頭圖和症狀描述我幫你看看。

4，肝不好

建議您最好不熬夜，按時吃飯。另外可以加餐食物中可以多吃點高脂肪，高蛋白的食物，比如肉類丶蛋類丶奶類，還有可以飯後服用大山楂丸一丸，幫助消化，增進食慾，還有吃這麼多，當然得適當地運動運動，當然不要從事太大運動量的運動，那樣會加大消耗，從事那種練肌肉的力量型運動，可以去健身房。希望對你有幫助！

熬夜最傷身體了，如果是因為工作的原因沒辦法要熬夜那也要在下班後好好休息，注意營養。經常熬夜人的胃口不好就會影響吃飯和營養吸收，對身體健康危害很大，如果持續消瘦的話就應該去醫院檢查一下了，最好做個全面檢查早發現早治療。如果排除病變那就放心了，找個中醫把身體調養一下，心態放好注意休息多吃蔬菜水果加強營養會慢慢好起來的。

每個人體質不同，表現症狀不同，為了保持健康不建議經常熬夜，畢竟熬夜很傷精氣神。營養注意均衡、經常鍛鍊，保持身體健康即可。正常作息、均衡飲食情況下症狀加重的話建議您去醫院就診，以防有其他隱藏病症。

熬夜對身體有很大的影響：

面板暗淡，經常熬夜的人面板顏色暗淡，尤其臉上可以很明顯看出，這是體內白天中產生的廢物沒有排出，影響到各種器官，從而導致體內各種代謝物質失衡。

眼睛視力模糊，甚至於會失明，熬夜的人很明顯的一個標誌是黑眼圈，這就說明熬夜最開始影響的就是眼睛部位，如果長期熬夜眼睛部位還會腫脹等。

熬夜最大的影響是降低身體抵抗力，經常熬夜的人身體很差就是抵抗力下降導致其他疾病的發生，人體在睡覺時會排毒，如果長期熬夜睡眠不足，身體會越來越差的。

所以根據你的說法，身體越來越瘦，是有某種疾病，但是還沒有顯示出來，還是去醫院檢查一下身體吧。所以建議問答主還是儘量少熬夜的好，就是早起也比熬夜強點。

隨著社會現代化，工作與作息時間在發生很大的變化，特別是上晚班者和熬夜者，為什麼會越來越瘦，從中醫角度看問題，白天屬陽，晚上屬陰，人的休息時間是從11點開始，從中醫臟腑論11點到1點為肝經，也是人開始睡覺的時間，這個時間段也是陽氣慢慢進入陰氣裡面，人就慢慢睡著，熬夜是在熬陰氣，經常熬夜把人體大量陰氣耗損了，導致陰陽失調，本來五臟六腑休息的時間你卻熬夜，把陰陽癲倒了，特別是女人，女人屬陰更不能熬。

你是工作要求必須熬夜嗎？還是自己閒的熬夜，工作必須那沒辦法了，但儘量白天休息，自我調整。如果自己閒的熬夜，那估計時間長了，影響身體健康是必然的了。

說真的，我沒見過有幾個人在沒有經常晚上加餐也沒有經常暴飲暴食的情況下，熬夜會變胖的。

熬夜一般來說，都是會虛，陰虛火旺，身體陰液因為熬夜而耗損的時，沒有及時補充回來，導致身體越來越虛，身體越來越虛越來越不好，這樣下去是是不會胖的。

而且長期這樣，抵抗力會下降，身體素質越來越來越差，很多疾病會找上門。

所以建議找個時間做個全身檢查，最好也做防癌篩查等，把體檢做齊全了，早預防早治療。

還有就是，不要熬夜了，老一輩都說了早睡早起身體好，不是騙人的

首先，熬夜傷身是肯定的。古人云，日出而作，日落而息，這是常識。什麼時間段都有該做的事，身體到了晚上需要休息，五臟六腑需要排毒。而熬夜，會打亂機體的平衡，免疫力會下降，內分泌會紊亂。長此以往，身體再好也扛不住的。吃不胖可能是體質差了，影響了吸收，或者身體一直得不到很好的休息，就不停的在消耗能量。再就是，如果體重突然減輕，一定要去醫院進行檢查，不要諱疾忌醫！這些都是親身體驗過的，以前也喜歡熬夜，身體就比較差，經常會感冒，吃飯也不想吃。後面規範自己的作息，該睡覺就睡覺，平時多運動，多吃瓜果蔬菜，身體慢慢就好起來了。希望對你有幫助！

首先，多吃主食少吃菜，多吃肉，少鍛鍊，能躺不坐，能坐不站，能站不走，能走不跑……沒事了，跟著身邊肥胖的人待在一起，好好學學人家長肉的經驗

夜裡11點到凌晨1點是肝臟排毒的時間，要深度睡眠才能排毒！我們都知道，熬夜傷肝，根據中醫五行學說相生相剋的原理，肝不好首先會克到脾胃，脾主運化，統血，主肌肉和四肢，吃不胖是脾胃消化功能下降，建議您調理一下脾胃和肝臟，注意不要熬夜，多吃點黃色的食物，比如小米，黃豆，玉米等滋養脾胃，希望對您有幫助！

那肯定是出問題了，熬夜是會發胖、長痘的。吃不胖雖然對人人來說，是個夢寐以求都想的事情。

但是吃不胖真的不是好事，我跟你講一個我朋友身上的故事吧

她也屬於怎麼吃都不胖的人，她平時最愛吃的就是各種宵夜，而且吃的也很多，燒烤是每天晚上必點的！！我也超級羨慕她吃不胖的身材！！但是，直到有一天......

她一天突然肚子疼、沒力氣，我把她帶到醫院，醫生說這樣的情況要住院，她的問題很嚴重，起碼得住半個月左右。我很疑惑，問了醫生，不就是肚子疼嗎？沒有這麼嚴重吧？醫生說，你們年輕，精力旺盛，熬夜吃夜宵，這姑娘一看就是仗著自己吃不胖，她晚上應該經常吃夜宵吧......是啊，她幾乎每天都會吃宵夜......也吃不胖，所以也沒當回事。

朋友生怕自己過不去，在床上痛苦的......唉，但是好在出院了，後來她每天的作息飲食都很規律，早上還出門跑跑步，從此像變了一個人一樣。

所以題主，趁年輕好好愛護自己的身體，身體是革命的本錢啊，千萬不要圖一時的快活，後果無法想象啊......

熬夜本來就是一個傷身體的壞習慣，眾多疾病都是由熬夜所造成的。

不夠睡眠會讓你精神不足，也會讓你的抵抗力變弱。

更可怕的還會有可能更嚴重的病情發生。

為了你的身體，減少熬夜三餐定時，這樣身體才會恢復健康。

問題不大，解決問題就儘量別熬夜哦。因為身體器官在夜裡你睡覺的時候是要自我修復的，只有修復好了第二天才能更好的工作呀。

怎麼吃都不胖，應該是內分泌失調。尤其是消化系統受到影響了。

少熬夜，飲食均衡，多運動。很快就會胖起來的。