母乳隨著時間的推移，營養就越來越少。如果只吃母乳不加輔食，營養肯定不全面，而且影響孩子的咀嚼能力，你覺得呢？

九個月，要新增輔食了，不然營養真的跟不上。而且九個月了還不吃輔食，孩子的咀嚼能力跟不上，會影響孩子將來說話的。你可以用奶去拌米粉過其他輔食，一開始奶很多，米粉很少，適應幾天之後，一點一點逐漸減少奶量而逐漸加大輔食量。（我女兒就是這樣，一開始也是隻吃奶不吃任何輔食，我們就用奶去拌米粉）這個過程有可能會持續很久，千萬不要著急。

寶寶長到一定階段，家長就會給寶寶新增輔食，可小傢伙不配合。所以寶寶不吃輔食成了普遍的問題。那麼寶寶不吃輔食怎麼辦呢？

輔食新增時間

世界衛生組織的最新的規定要求純母乳或配方奶餵養到寶寶6個月再新增輔食（舊規定是4個月），因為母乳或配方奶完全可以為0到6個月的寶寶提供足夠的營養，太早新增輔食會造成寶寶過敏和身體不適。因為寶寶的消化吸收系統和免疫還未發育成熟，不能應對太多的複雜的食物。

如果媽媽真的要早些新增，最早也要等到寶寶滿17周。寶寶到了六個月就必須新增輔食，因為母乳和配方奶中的鐵的含量明顯不足，寶寶需要從輔食中攝取，而且這個時候的寶寶各方面都已發育成熟，逐漸可以應對各種變化的輔食。

寶寶不喜歡吃輔食的原因

1.有時寶寶會將食物用舌頭往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去。

2.喂完奶、零食沒過多久就喂輔食，寶寶根本沒有食慾。

3.還有些父母製作輔食時，食物的變化性太少，或者以大人的口味為主，而忽略了寶寶的口味，寶寶就不愛吃。

4.天氣太熱，成人消化功能都減低，對小嬰兒的影響就更大。

5.寶寶睡得迷迷糊糊的，把奶嘴塞進寶寶嘴巴，讓寶寶迷迷糊糊地把輔食喝進去，寶寶會非常反感。

6.有時寶寶吃完沒多久又吐出來，可能是喂的量太多或餵食的速度太快。

7.寶寶真的生病了，如感冒、積食、口腔發炎、腸胃炎、便秘等，都會導致胃口欠佳。

化解寶寶拒吃輔食的妙招

1.不懂得如何“吃”

寶寶不愛吃輔食的原因，很有可能是有些寶寶會習慣性地用他們熟練的吸吮動作來獲取食物，可是這些新食物，並不是用吸吮便能獲取的，因此寶寶就會產生抗拒感，所以家長們可以用勺子耐心地喂寶寶吃幾次，讓寶寶練習用勺子進食的方式。

當寶寶將食物用舌頭往外推時，給寶寶示範看如何咀嚼食物併吞下去。媽媽要耐心多試幾次，讓寶寶有更多的學習機會。

2.別喂太多、太快

家長們有時候給寶寶進行輔食的時候，往往過急過快，這樣是不行的，如果發現寶寶難嚥下去或者發現食物溢位來的時候，就應該好好調整每次的餵食量，每勺給的分量要少一些，方便寶寶食用。

按寶寶的食量喂，注意餵食的速度不要太快，喂完食物後，應讓寶寶休息一下，不要有劇烈的活動，也不要馬上餵奶。

3.嘗各種新口味

寶寶有時候不愛輔食的原因是，某一種輔食寶寶不感興趣，因為經常餵食某一種輔食，寶寶會缺乏新鮮感，甚至會反胃，如果給予寶寶創新的輔食，會刺激寶寶的食慾，也可以清楚瞭解寶寶的口味偏好。

例如：有時以馬鈴薯當成主菜，再配上一些蔬菜，也能擁有一頓既營養又豐盛的餐點。孩子長牙後喜歡咬有嚼感的食物，不妨在這時把水果泥改成水果片。

如果寶寶討厭某種食物，也許只是暫時性不喜歡，可以先停止餵食，隔段時間再讓他吃，在此期間，可以餵給寶寶營養成分相似的替換品。另外，媽媽應在烹調方式上多換花樣吸引寶寶。

4.用餐氛圍不愉悅

用餐氛圍不愉悅也會影響寶寶不愛輔食的，寶寶在輔食的期間，肯定會比較慢，因為寶寶的牙齒以及吞嚥功能還沒有發育完全。

切勿強行餵食，常常被迫吃飯，或是吃飯時斥責寶寶，會讓寶寶覺得吃飯是一件討厭的事。

5.尊重寶寶的獨立性

準備一套寶寶餐具，孩子都喜歡擁有屬於自己獨有的東西，給寶寶買一些圖案可愛的餐具，鮮豔的顏色，可提高寶寶用餐的慾望。

六個月後，寶寶漸漸想自己動手吃飯，家長不要阻止、拒絕，要提供他學習的機會，鼓勵他自己拿勺進食。寶寶喜歡用手抓東西吃，可製作易於抓拿的食物，能滿足寶寶的慾望，也能促進食慾。

6.減少零食，增加活動量

寶寶不愛輔食的原因，也有可能是寶寶還沒有達到肚子餓的狀態，給寶寶吃些零食不可過量，尤其垃圾食物儘量不要給予多。

家長們可以多增加寶寶的戶口活動量，運動量大了，寶寶就餓了，自然就會對各種美食產生興趣了。

如何新增

輔食，就是說是寶寶的輔助食品，6個月到一歲之間，寶寶的很多營養還要從母乳或配方奶中攝取，寶寶還要保證每天500毫升到800毫升量的奶。

1.新增輔食時千萬不要著急，要一樣一樣的新增，這樣可以觀察寶寶對所新增輔食的反映。

2.第一次可以先用寶寶愛喝的奶來衝米粉，在上午固定的時間內喂寶寶。

3.最好先喂寶寶一點奶，在寶寶不是太餓的情況下試著加輔食。

4.喂寶寶時寶寶一定要直立坐好，千萬不要躺著喂，以免嗆著寶寶。

最安全的早期新增食品：米粉、蘋果、梨、香蕉、木瓜、鄂梨、西蘭花、胡蘿蔔、白薯、土豆和南瓜。其中，香蕉、木瓜和鄂梨是不用煮就可以打碎給寶寶直接食用的。

輔食中應避免的食物

為了寶寶的健康和減少過敏，以下幾種食物開始時不要給寶寶隨便吃，要謹慎為佳。

帶有面筋的食物：

六個月以內的寶寶不能吃任何含有面筋的食物，例如：麵粉、燕麥等。凡是容易過敏的食物都儘量遲一些新增。

鹽：

寶寶滿一週歲前，所有的食物都不能加任何鹽，過多的鹽會對寶寶還未成熟的腎造成負擔，而且會影響寶寶的飲食習慣，造成日後的血壓高。另外，過多的鹽也會影響寶寶對鈣的吸收。 寶寶小的時候並不需要鹽，也不知道要吃鹹，所以不要著急加鹽，調味可以用水果和蔬菜的自然味道調整，這一點對寶寶日後的身體健康很重要。

糖：

寶寶的食物中不要加糖，吃糖太多會增加寶寶得蛀齒的風險，而且，血中的血糖急速變化可能導致寶寶情緒化，特別愛哭愛鬧。豆豆的飲食中從未加入糖，主要是利用水果和蔬菜中的自然甜味令寶寶的輔食美味。

蜂蜜：

因為蜂蜜中含有一種菌，可以造成寶寶感染，甚至中毒，所以寶寶一歲以前絕對不要給寶寶吃蜂蜜。有的家長說寶寶便秘需要和蜂蜜水，但一歲前絕對不能加蜂蜜。對付寶寶便秘建議用橙汁或李子汁，而不是蜂蜜。

雞蛋：

是容易造成過敏的食品，要儘量晚一些增加，而且雞蛋一定要完完全全煮熟了再給寶寶吃。九個月時開始增加的蛋黃，蛋清部分就加的更晚，因為更容易引起過敏。

果仁：

在英國，要求是5歲以後再增加，一是容易過敏，二是容易卡著寶寶，有危險。

牛奶：

寶寶要母乳或用配方奶到一歲以後再增加牛奶，因為牛奶中缺少重要的鐵和維生素C。新增輔食後的前六個月，寶寶還要飲用500毫升到800毫升的母乳和配方奶，但這時的牛奶已經可以用來煮一些菜吃。

草莓和獼猴桃：

草莓是水果中最易造成過敏的食物，特別是寶寶有哮喘或溼疹就更要避免吃草莓。獼猴桃只能給9個月以上的寶寶，不滿9個月儘量不要吃獼猴桃。

海鮮：

一歲以內儘量不要給寶寶吃海鮮，因為容易過敏，做不熟還可以造成食物中毒。

高纖維食品：

高纖維食品對成人很健康，但會影響寶寶對重要微量元素的吸收，兩歲前不要給寶寶食用。

果汁：

母乳餵養的寶寶不用喝水，用配方奶的寶寶在炎熱的夏天可以喝一些白開水。

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設定學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥識字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。

我們家寶寶剛開始也不吃輔食，現在11個多月了，已經啥都吃了，不用太擔心，不吃也要引導他，哪怕吃一口，也要堅持，不要不吃就不做了！

會的，因為孩子一天天長大，需要的營養物質也比較多，建議食物多樣化，營養要均衡，可以少量多次，循序漸進的慢慢補給！

九個月的寶寶以喝奶為主，適當的要新增輔食。因為隨著寶寶月齡增長，母乳中的營養已經不能滿足寶寶成長所需。一般吃母乳的寶寶建議6個月開始新增輔食，吃奶粉的寶寶建議4個月大開始新增輔食。九個月的寶寶只喝奶不吃輔食，時間長了會影響寶寶身體發育。

1、給寶寶做全面體檢

家長最好帶寶寶到當地醫院兒保科做全面體檢，看看寶寶身體中缺不缺鈣鐵鋅等微量元素，寶寶缺少微量元素也會導致食慾不振。讓醫生根據寶寶的情況做全面評估，檢查寶寶的身高體重達不達標，再看看寶寶不吃輔食是什麼原因導致的。醫生也會給出餵養指導，寶媽可以按照醫生的指導給寶寶新增輔食。

2、循序漸進的新增輔食

寶媽要堅持每天給寶寶吃一些輔食，比如高鐵米粉，麵條等。九個月的寶寶已經出牙了，每天適當的給寶寶吃些水果，比如蘋果、香蕉等，水果口感好，寶寶比較喜歡吃。堅持每天新增一些輔食，時間長了寶寶習慣就好了。

您好 9個月的寶寶輔食建議新增，輔食能提供除了奶粉以外的其他營養，而且便於鍛鍊寶寶的咀嚼能力也利於牙齒髮育的，如果寶寶不愛吃可以輔食做的多樣化一些，一種不吃總有愛吃的，我是在國際媽咪APP領的電子版寶寶輔食大全，不同花樣換著做，養孩子都是考驗家長的廚藝的

寶寶六個月就可以新增鋪食了，剛開始可以新增一些原味米粉，後期可以新增高鐵米粉，單純從牛奶中獲得的營養已經不能滿足寶寶的需求，需要額外補充才行。如果寶寶不吃鋪食，可以嘗試做各種各樣的型別來吸引他，讓他嘗試著吃。

我想會的，因為六個月就開始新增輔食了，寶媽可以想點辦法，用點耐心把菜的顏色做好看點，寶寶會非常有興趣的，也許有的寶寶自然而然慢慢就會有興趣吃。

現在的菜都五顏六色的，非常好看，弄成泥後加在一起，寶寶吃飯的碗也可以是小動物圖案，東西放進去就更好看了，看著都有食慾。應該長牙了，可以吃點固體食物了，比如餅乾，酸奶就更不用說了，每個小孩都喜歡喝，又增進食慾又調節腸道。所以寶媽也不用很擔心。

一般寶寶過了6個月以後就進入了生長加速期，每天早晨早起看著他躺在床上都會感覺寶寶長大了不少，而母乳味道單一，不經餓，單純的母乳餵養根本無法讓寶寶吃飽，也無法滿足寶寶日常營養需求。寶寶不愛吃輔食原因可能是多方面的：1、有可能是您輔食新增太晚，寶寶已經對喝奶形成依賴，一時無法接受其他事物，有點挑食，正常6個月就可以開始新增輔食，不過也不用著急，您可以試著先給寶寶把吃奶時間延長，比如原來2-3個小時吃一次奶，現在可以拉長至4-5小時，然後中間可以給寶寶試著喂些小米稀飯、大米粥、雞蛋羹等比較好消化吸收的輔食，剛開始哪怕只吃一兩口也可以，慢慢再加多；2、也有可能是您做的輔食不太符合寶寶胃口，可以多換些花樣，參考小紅書上有好多教程，但是1歲之前別新增任何調味料；3、還有可能是寶寶積食了，肚子不太消化造成胃口不好，可以適當的找醫生開一些健胃消食 的中成藥給寶寶定期消食，白天讓他多活動，9個月的寶寶已經可以爬了，發育快的都能扶著東西站起來，透過增加他的活動量促進寶寶對食物的需求，從而接納輔食。

親愛的，不用擔心，寶寶都有個順其自然生長的過程，奶的營養也很高，但是要適當補充鈣鐵鋅硒，這樣寶寶不會挑食哦！