首先審題，以姚明為核心，那也就是說如果喬丹，科比這樣的球員不能出現，否則姚明無法作為絕對核心。

我們都知道，80年代是湖人和凱爾特人的年代，湖人隊分別在80，82，85，87，以及89年五次奪得NBA的總冠軍。那支湖人隊的核心是NBA常規賽得分榜榜首賈巴爾以及二當家魔術師。在FMVP數量上，魔術師有3個而賈巴爾有兩個。但是由於賈巴爾是那支湖人隊進攻端最穩定的點所以把二當家的位置給了魔術師。生涯季後賽魔術師出戰190場，場均得到19.5分，7.7個籃板以及12.3次助攻。作為206的高大控衛，魔術師有著出色的進攻視野以及傳球 技術，是80年代湖人進攻的發動機。一名在傳奇中鋒身邊的二當家，如果與姚明在一起，畫面太美。

可靠的外線火力點，不素的防守能力，如果現在雷阿倫處在巔峰，那麼肯定是每支球隊都想要得到的球員，如果對方在內線限制姚明，雷阿倫將讓對手十分頭疼。

頂級防守者，精神屬性拉滿，皮蓬之猛，不在於他的資料、他的防守、他的場上表現，而在於他的神經太粗大堅強。其他巨星一個賽季裡遇到喬丹、被虐的機會最多四五次，總決賽相遇的機會更是屈指可數，而皮蓬天天和幫主對位被虐。好像有報道說過，在公牛隊第一個三連冠時期，隊裡就有球員被幫主虐出心理疾病，後來無奈退出聯盟。當時球隊三當家的”眼鏡“格蘭特也受不了喬丹而投向魔術的懷抱。

但皮蓬堅持住了，有他在，球隊的精神屬性將會提升一個等級。

他在巔峰期憑藉自己出色的籃下技術和紮實的基本功，讓他當時聯盟內線地位也有自己的一席之地。同時在前八年的巔峰期，布蘭德場均命中率基本上都在50%左右，穩定的命中率也讓他成為了球隊的絕對核心。而在防守端布蘭德在前八年場均蓋帽都在2個左右，同時在籃板球上，他也能拿下場均10個左右的籃板，他始終都能成為球隊的護框第一人，他可以作為姚明的內線搭檔。

如果以姚明為建隊核心我推薦以下4人。

控球后衛:昌西-比盧普斯

比盧普斯一直是NBA歷史上最被低估的頂級控衛！入選關鍵詞:控制節奏、關鍵先生、防守

進攻端:比盧普斯的中遠投、罰球、三分都命中率都很可觀。而且比盧普斯控制比賽節奏的能力遠強於基德、納什、艾弗森這些超級控球后衛！眾所周知姚明的速度較慢擅長打陣地戰，這一點恰巧與擅長控制節奏的比盧普斯不謀而合。比盧普斯可以幫助姚明打出前所未有的資料！還有就是比盧普斯冷血殺手的特質，越是關鍵時刻比盧普斯發揮越好！如果比賽到了關鍵時刻，比盧普斯必是姚明最信賴的隊友！

防守型:比盧普斯雖然不是最佳防守球員，但確實最好的團隊防守型球員！活塞時期的比盧普斯深得防守大師拉里-布朗的洗禮練就了頂尖的防守意識，加上自身不錯的身體素質。絕對是外線防守大閘！有比盧普斯的坐鎮，可以很大程度減少姚明補防的壓力！

得分後衛:雷-阿倫

雷-阿倫是NBA歷史最強3分射手，而且雷阿倫的絕殺能力非常不錯！入選關鍵詞:拉開內線進攻空間、3分球牽制、決殺能力

雷-阿倫的3分球可以幫助球隊拉開內線進攻空間，有了足夠的進攻空間就可以讓姚明低位一打一，很少有人能在籃下防住姚明。就算偶爾能防好姚明，姚明還可以傳給埋伏在外線的雷-阿倫用3分球得分。

雷-阿倫的絕殺能力也是非常強勁的！當年總決賽正是雷-阿倫的3分球幫助熱火決賽馬刺，直接讓“馬刺GDP組合”、麥迪的冠軍夢破碎。

小前鋒：羅恩-阿泰斯特

阿泰斯特是一名超級3D球員！入選關鍵詞防守、血性、保鏢！

阿泰斯特是一個外線防守非常好的球員！曾讓詹姆斯、科比、皮爾斯、安東尼等等大把超級巨星吃盡苦頭，最佳防守球員就是對阿泰斯特的防守能力最大的肯定！阿泰斯特在這套陣容裡主要作用:防守對方外線最強得分點！盡最大限度減少外線失分幫助球隊取勝。

姚明是一個性格溫和、略顯靦腆的人，而阿泰斯特的血性正好彌補了這一缺陷！有阿泰斯特在場沒有幾個球員敢欺負姚明！就像當年弗朗西斯為姚明出頭。

大前鋒:德懷特-霍華德

巔峰時期的霍華德可是全聯盟唯一一個單換詹姆斯的男人。霍華德幾乎已一己之力帶領魔術隊打進NBA總決賽！魔術隊的“一星四射”最關鍵的要素就是霍華德的內線統治力！入選關鍵詞:籃板、蓋帽、防守、機動性、攻防倆端統治力

姚明雖然是一個傳奇中鋒，但也有自己的弱點。首先姚明的籃板、蓋帽很不錯但還不具備統治力，其次姚明的速度是致命缺點。

這些確是霍華德最擅長的強項！截止今日霍華德共獲得5屆籃板王、2屆蓋帽王、3次最佳防守球員、5次最佳防守陣容、8次最佳陣容。

防守端：有霍華德的存在姚明在於不用擔心籃板、蓋帽。

進攻端：霍華德的快攻、補釦、強打籃下也能大幅度減輕姚明的進攻壓力！

姚明+霍華德絕對是能媲美“馬刺雙塔” “活塞禁飛區”的超強內線組合

如果按照當年的球員範圍，姚明1200萬 薪水約球隊工資帽五分之一 價效比很高 從實際出發，我們儘量找工資帽以內的。主力球員薪水不超過5000萬，然後用1500-2000萬找零件

推薦一，科比，那時候合同幾乎沒有溢價的。科比薪水2000萬 能力強

推薦二，比盧普斯，好後衛，薪水低，防守能力頂尖，帶隊能力出色。同時比盧普斯偏向於陣地戰，和姚明搭配。800萬

推薦三，巴蒂爾，有三分能力，補位出色，防守能力一流。不過，合同在當時來看有點高，700萬。

推薦四，蘭德里，薪水只有300萬了，那時候是大前鋒溢價的年代，300萬印象中也就蘭德里好用。蘭德里新秀期後合同剛好300萬。備用海耶斯，防守好，但進攻弱，價效比高，70萬。

有個很關鍵的點，姚明核心，那麼理論上其他位置的球員資料和影響力不能比姚明高，成名已久的球員，或者總冠軍主力核心就得慎重選擇了，哪怕是當過大當家的都得慎重考慮。大前鋒位置我考慮奧多姆，能得分能支配球，有機動效能彌補一部分姚明移動上的不足，能裡能外，有一些中遠距離射程，可以適應小球時代。小前位置用巴蒂爾，球風紮實，用過都說好，不佔球權，經濟實惠，能得分能防守，價效比極高的3d球員。分位考慮jr史密斯，運動能力出色，腦袋不發熱就是個狠角色，能突能投，能射能扣，有激情，有很強的情緒感染力。控衛大腦選擇肯巴沃克，穩當，不張揚，百搭型，有能力，不搶戲。綜合考慮一個問題，不能風頭蓋過姚明，畢竟姚明是咱們中國人，低調老實，不能整些壓不住的。薪資和資料也好說，姚明3500=25+9+3(得分+籃板+助攻)，奧多姆1500=15+7+5，巴蒂爾1000=12+5+3，jr800=14+4+2，沃克2200=19+3+8。目前工資帽1.09E，主力薪資9000，總資料85+28+21。剩點錢600籤個強力第六人，1300弄點老將新秀，合適姚明降點薪，還有一個情況是其他人資料得壓著來，免得薪資不對等，老闆上蔡崇信或者庫班，不要大姚一受傷，立馬就扶持新人上，得有點情懷，主教練我喜歡波波維奇。這陣容有很多不足，但是至少有戰鬥力，可以保證姚明核心位置，而且勉強攻防均衡吧。

有姚明就能稱霸亞洲了。但是去大賽，和歐美球隊打沒戲，身體對抗上差太多，體能耐力爆發力是亞洲人短板，人家一後衛抗住你接球很輕鬆，而我們後衛接球就困難的很，給他們後衛一抗就飛了，內線多對抗幾下中鋒就沒體力跑不動了。所以關鍵還是身體素質對抗上！

姚明很強，但還沒強到能當球隊一把手的程度。其實生涯中，姚明確實錯過了最適合他的搭檔——科比布萊恩特！有科比，再隨便弄個會傳球的控衛，再來個會頭三分的小前，外加一個能防守和籃板的大前。不敢說能拿幾個總冠軍，但絕對不至於到退役也兩手空空。按當時來說，能湊齊姚明＋科比＋比盧普斯應該不難，另外阿里扎湖人自己有，只要再弄個力量型大前，實在不行的話，霍里也不是不能上先發。

我們不妨看一下姚明巔峰期所在火箭人員配置，再進行深入分析。

當時的姚明確實是聯盟的第一中鋒，這點毋容置疑。麥迪是鋒衛搖擺人，可以這樣說健康的麥迪確實很適合姚明，但是自身的傷病阻礙姚麥組合稱霸聯盟。

那時候的火箭我們都知道缺少第三得分點，，後來來了阿泰斯特完美解決這一問題。巴蒂爾是完美3D球員，加上阿爾斯通，斯科拉，布魯克斯，蘭德里等一眾干將使球隊具備了爭冠能力；但是麥迪的受傷毀了這些，最後在姚明阿泰的帶領下突破季後賽首輪，半決賽跟湖人隊大戰七場，4:3遺憾落敗，麥迪傷病歸來之後難以回到巔峰，姚麥組合暗淡收場，阿泰斯特也出走洛杉磯，火箭三巨頭就此解體。

綜上看來，如果以姚明為建隊核心我們需要配置一下幾類球員；

首先姚明的位置是中鋒，大前鋒的位置最好是防守策應型的內線，像霍福德，格林這種型別的都可以。

小前鋒位置就是聯盟普通3D球員就行，像巴蒂爾，考文頓，阿里扎都是可以的

後衛位置還是麥迪，吉諾比利，漢密爾頓這種攻擊性外線

組織後衛比如比盧普斯，基德這種團隊型組織者。

這種陣容能把大姚的優勢發揮到極致，在衝擊總冠軍的道路上一往無前。

以04、05年左右那段時間來看

控球后衛：麥克畢比，球隊指揮官，有大局觀，進攻手段豐富，有關鍵球能力。巔峰期比較貴，1200萬。

得分後衛：雷吉米勒，經驗豐富，三分球，關鍵時刻。生涯末期中產合同，700萬。

小前鋒：普林斯，外線防守核心，有一定得分能力，巔峰期也比較貴，1000萬

大前鋒：傑拉德華萊士，山貓的華萊士，球風兇悍，能攻能守，生涯早期價格不高，800萬。

中鋒：姚明，球隊戰術核心，1800萬

替補在拼1500萬的 總共7000萬薪資

從我的選人角度出發，以陣容搭配為主，攻防一體為輔，不喜勿噴。

控衛：昌西-比盧普斯/賈森-基德

攻防一體球員，但比盧普斯的戰術風格以防守為主，而且陣地戰的打法適合跟姚明進行相互配合，得分上也不會差，重點是姚明是核心，總不能讓控衛搶戲吧？！曾經也被譽為大心臟，關鍵球的處理除了姚明給他就行了。再說基德，實力不用多說，同樣的攻防一體球員，陣地戰攻防轉換都能玩的飛起，跟姚明搭配也是相得益彰，也可以給姚明騰出些球權。按照我個人的理解，控衛的選擇我傾向於攻防一體，且球權佔用不多的，畢竟姚明是核心，不可能讓控衛佔主導，且控場、防守、傳球能力必須頂級，這樣減輕姚明防守上的壓力，給姚明更多的進攻機會，雖然得分能力上差了點，但只要能在場上構成威脅就足以給姚明創造進攻空間。

得分後衛：克萊-湯普森/科比-布萊恩特

最適合的當屬克萊湯普森，攻防一體不說還不佔用球權，無球跑動能力也是聯盟頂尖，跟姚明搭配簡直完美，只要體系不差，做不做得分重點無所謂，因為姚明的分球能力也可以，不需要克萊持球去打，克萊還能拉開空間，大炮臺誰敢放空？！如果覺得分位上進攻還差點意思，那就只有科比了，為何不選喬丹？有喬丹那姚明就得靠邊站了，其實選科比已經有點搶風頭了，但要說陣容搭配，科比毋庸置疑，畢竟OK組合在那兒擺著，鯊魚換成姚明也不掉級別，也算是幻想中的完美組合，即使到現實情況，姚明也只能做二當家，所以相容問題不需要考慮。

小前鋒：肖恩-巴蒂爾/特雷沃·阿里扎

頂尖的小前鋒太多了，為何選他們倆？！容我說下理由，目前攻防一體的小前鋒裡面各個都是聯盟翹楚，而他們想要發揮出實力的話必須要佔用球權，比如詹姆斯、喬治，歷史再往前點像皮蓬、大鳥等等，可以說很少有打無球出球星的，當然克萊也可以打，但以姚明為主的陣容上他在分位更合適些，所以選擇理由很簡單：1.一山不容二虎，姚明必須當家。2.姚明是進攻中心，其他人不能佔用過多球權。按照這兩個要求3D球員是最佳人選，防守也都非常強，也可以當穩定炮臺，還不搶戲，即使有薪資限制，這倆人也可以拿得下。

大前鋒：克里斯-韋伯/安東尼-戴維斯（備選丹尼斯-羅德曼）

大前鋒在我的理解中就是全能，甚至要比小前鋒還要全能，得分、籃板、防守、助攻等無不精通。現在的小球時代對大前鋒的要求更加苛刻，除了傳統的大前鋒能力還得保證機動性，以適應快速的進攻節奏，既然核心已定，不可能要求姚明去打攻守轉換，那麼大前鋒就得彌補這一缺陷。所以我第一想到的就是韋伯，可能年輕的球迷很少看過他的比賽，如果把他放在小球時代，戴維斯就得靠邊站。韋伯是絕對的全能，不管是內線攻防，還是高低位策應，防守也是聯盟數得上的，而且最關鍵的是他有傳球能力和中投，這就有了內線互傳默契配合的無限可能。說到這兒肯定有疑問，加內特怎麼就沒入選？還是那句老話，一山不容二虎。再說說戴維斯，其實要論位置，戴維斯也是全能，防守也是無話可說，還有三分能力，但傳球能力就差點，畢竟跟姚明一起打球，至於為何強調傳球能力，總結話語中會告訴你。最後說下我為何加個備選的羅德曼，一是個人很喜歡他，身體條件有限還能在大前鋒位置上打出名人堂水平，不得不考慮，再有就是配合小球時代的打法，羅德曼雖然得分能力差，但防守和籃板是這個陣容裡必須要有的，而且機動性也不差，進攻的重任有姚明就好，最實在的是他的身價比起前兩位那可划算多了。

總結：我選的陣容核心思想就是控場、防守、傳球。控場就是為了能更高進行陣地進攻，發揮姚明的優勢，也是為了彌補行動性差的缺點，雖然也有人說姚明靈活，但放到小球時代，還是差點意思。注重防守就是要給姚明減輕壓力，讓他把重點放在進攻上，減少防守帶來的體力消耗。最重要的就是傳球，姚明是主攻，最不能少的就是球權，而且姚明的分球能力有限，這就不得不妥協讓其他人讓出球權給他，這也是為何大前鋒的位置上韋伯最合適。其實真正傳球能力強的就只有控衛，其他位置傳球能力都得有，但不能很差，不然很難給姚明喂球，要說傳球能力納什跟姚明搭配可能是最好的，可惜納什的防守太差。除了以上說的還有一個小重點，就是陣容的相容問題，沒有好的配合，即使湊在一起也不一定能有好的成績，就像湖人之前F4組合，有能力沒默契，終究無法登頂。綜合起來看陣容的話，薪資限制下：比盧普斯+湯普森+巴蒂爾+戴維斯+姚明，防守最強但傳球差點，機動性也很好。最佳陣容：基德+科比+湯普森+韋伯+姚明，沒了薪資限制肯定湯普森做小前更好，要得分有得分，機動性更強，防守名人堂強度沒疑問吧？雖然姚明還是核心，但得按雙核心打，有了科比就不可能讓姚明一人當家，而且不會有OK組合出現的矛盾，姚明可是好脾氣，更何況性格都是非常勤奮的人，倆人惺惺相惜配合的更出色都有可能，這樣不僅能贏，還具有觀賞性，我用2K遊戲試過，除了前鋒不是湯普森，打出來的進球幾乎個個能入選十佳球，各種精彩回放我自己都懶得重看了。

控球后衛—德隆.威廉姆斯

德隆的籃球智商絕對是聯盟頂尖的，在組織、傳球以及節奏的掌控上做的都很完美。而且他強悍的身體素質在攻防兩端都有絕對的優勢，尤其面對對方的控球后衛，遙想當年德隆“打爆”阿爾斯通的畫面仍然歷歷在目。相比其他“傳統型”控衛，德隆的個人攻擊能力也很強，巔峰時期也成打出20+10的場均資料，所以在球隊其他進攻點打不開局面的情況下，德隆可以依靠個人強悍的身體素質和得分能力為球隊拿分。而且善於與中鋒進行擋拆配合的德隆，與姚明這種有中距離投籃的中鋒進行配合絕對會有更好的效果。

得分後衛上選擇很對，這個我個人感覺並不需要有什麼嚴格意義上的標準，只要有一定的外線和突破能力就好，當然最好還要有一定的配合意識，進攻端最好別分走姚明太多的出手機會，但是關鍵時刻還要有一定的得分能力，這個貌似有些矛盾，但是也是實際需要。所以得分後衛我的選擇還是麥格雷迪，巔峰時期的麥迪真的太強悍了，而且麥迪的得分能力和團隊意識也都不錯，畢竟也和姚明做了很長時間隊友，默契也是有的。

這個位置我本想選擇一個防守為主，又有一定遠距離投射能力的球員，曾想過用巴蒂爾，但是感覺有點沒排面，老詹和倫納德又和姚明、麥迪的核心位置有衝突，而基裡連科的三分球有些不太穩定，所以思來想去，我覺得最合適的人選還是馬刺傳奇吉諾比利。和之前兩位球員一樣，吉諾比利也是一個球商極高的球員，投籃、突破、傳球和防守都沒有弱點，更關鍵的是吉諾比利平時的時候不需要太多球權，也不會與核心位置球員衝突，關鍵時刻還能夠挺身而出，所以吉諾比利是這個位置的首選。

卡爾.馬龍，絕對是這個位置的首選。出色的身體素質和運動天賦，以及籃下的衝擊力和爭搶籃板的能力，完美的彌補了姚明內線裡的缺憾，而且巔峰時期的馬龍也是可以與喬丹叫板的球員，有了他在內線的策應與牽制，我想姚明還會有更好的發揮。

姚明是個特別優秀的球員這毋庸置疑，但是他謙遜的性格和低調的作風不適合做建隊核心，所以姚明做建隊核心，那配置哪個球星估計最多分割槽決賽。可要是把姚明看做加強版的保羅加索爾……那按照當年湖人陣容配置就好了……總冠軍2個起步……

模版就是掘金隊

中鋒不要說了姚明就可以，四號位一定一定要配上一個可以補防到外線的球員，類似米爾薩普這種，姚明最難應對的就是投射好的內線球員，404當時一直沒這種可以補強一個能防到外線的球員，外線方面科比很適合姚明，湖人原本就打算引進姚明，科比的防守能力，陣地戰進攻能力都是和姚明喜歡的，打所謂的三角進攻，比普林斯頓可靠譜多了。

控球后衛洛瑞就行了，本身防守能力和組織能力都是非常不錯的，鋒線球員找到類似科溫頓一類的3d球員就可以，替補陣容搭配合理就行，這支球隊主要是陣地戰風格為主，利用姚明和科比單打，以及洛瑞的組織和進攻能力，球隊防守端有洛瑞和科比、3d球員+姚明，防守是頂級水準，進攻端菲爾傑克遜的調配，球員能力也不錯差很多。

適合姚明的球員，一般都是陣地戰風格的球員，比如湖人的幾個人、灰熊黑白雙雄時期的球員、適合姚明的內線搭檔要具備防守到外線的能力，最好的就是戴維斯，其次年輕點的米爾薩普之類的球員，外線就不用說了攻防一體的，最好是科比、比盧普斯，控衛方面還是防守和組織能力不錯的洛瑞和保羅適合，鋒線球員火箭隊的巴蒂爾就是標準的3d球員，也沒有什麼可以要求得了。

後衛我選擇比盧普斯或者克里斯保羅，控球能力很強，很實際，關鍵能力都很強，可以單打可以喂球。

分位雷阿倫或者湯普森，能防守有三分，有一定的突破能力，不佔用球權。

小前鋒杜蘭特，關鍵球和投籃能力都可以，可以和姚明內傳內的配合，自己也可以接受空位傳輸投三分，快攻突破都可以。

大前鋒需要一個防守和籃板穩定的球員，鄧肯是個不錯的選擇，但是位置太過於重合，加內特和鄧肯二選一吧。

姚明做為一支球隊的核心，對四號位還是要求蠻重要。雖然姚明在進攻端的統治力還是得到公認，他自身體重的問題帶來的天生短板的問題，防守不出去，體能問題，所以我感覺姚明需要一個能有協防能力，在進攻上要能有中投或三分遠投這樣就可以拉開空間，而且也要有一定自主進攻能力的，所以我感覺最好的四號位球員配置是拉希德華萊士，或者伊巴卡，再來就是羅伯特霍里。

只要在4號位上的位置找到和姚明互補最好的球員，其實很多問題就簡單多了，至於麥迪還有巴蒂爾，在當時他們已經夠好了。當年火箭隊的問題一直也就是1號位和4號位的問題，如果真要在2號位上雞蛋裡挑骨頭，能比麥迪更好的也就科比和詹姆斯，這樣我覺得可能姚明核心的問題反而會淡化，也就是做不到姚明為核心。關於巴蒂爾，真要選更好的，丹尼格林 普林斯也是可以是更好的選擇。

在最後1號位選擇的問題的話，肯定是要節奏上能夠收防自如，可快可慢，攻守俱佳全能風格後衛，最佳選擇克里斯保羅 如果段位有點小高，可以降低要求，比盧普斯，再退一步或者務實一點猛龍時期成熟的洛瑞，這些人都算是得分能力和組織能力非常強的1號位球員。不只是進攻和組織不錯，他們的防守也是非常可靠，當年火箭也是在一號位上防守一直是短板，在火力點也是時靈時啞，我舉例的那幾個1號位球員完全可以解決當年火箭隊1號位的問題。

試想下姚明 拉希德華萊士 麥迪 普林斯 克里斯保羅 這樣的陣容你們覺得能奪的總冠軍嗎

這個問題問的不好，以姚明為核心建隊，想達到什麼高度呢？是奪冠、進季後賽還是隻需要保證姚明能刷資料？根據姚明的nba經歷來看，他沒有帶領球隊奪冠的實力。所以以他為核心建隊不會有太好的成績了，要是想有好成績，核心就不是姚明瞭。