賭博的人不值得同情，輸一次還不長記性說明你要麼貪心過度，要麼抗誘惑能力差，意志力也不怎麼樣。就算不賭博你也會敗在其他地方，改變當前的自己才是唯一的救贖。

必須改變一下，我還不是輸掉了家庭和一切，那有啥辦法，必須接受。

首先要戒賭，戒賭很難，剛好我發過一篇風雨17年回憶錄，有我怎麼沾染賭博和對於賭博的建議。

賭博沒有贏，除非莊家放水，否則你一分一次也別想贏。

建議你培養新的興趣 逐漸淡忘賭博，連戒賭都不要去想，因為關聯思維你會被帶進回憶和迷茫，就在無形中開始新生活。

先和家人坦白一切吧，然後做出應有的改變。萬丈深淵終有底，放棄執念，從頭開始，終歸會上岸。過去就讓它過去，不要再復堵，不要再復堵，不要再復堵…只要不在堵，一切的還會慢慢好起來。

你沒有說明賭輸了人的界點，如何告訴你自救，青春，投資，賭博，毒等，還是嫁錯人…不管那個方面自身找緣因，世上沒有無緣無故的愛…

看自己的意志力，看自己想不想要改變，有以下辦法挽救：1、控制好自己的慾望。 沉迷於賭博這是也個陋習，甚至會毀了一個好的家庭。控制好自己的慾望，嚴於利己，踏踏實實的工作，不要想著走捷徑。2、戒掉自己的賭癮！不要追究賭博這種精神的刺激，它會讓自己的心靈扭曲，沒有原來本性的善良。雖然很難做到，但是為了挽救自己的人生和靈魂，就必須下定決心去做好，不在接觸賭博這一類的東西。3、讓自己充實起來！人要是忙起來的話，就沒有時間去玩或者想這些不好的事情，每天工作和生活都會井然有序、按部就班！只有無所事事的才會去賭博什麼的，會想著一夜暴富的這種精神幻想。然而賭博是：“十賭九輸！”這是一直告誡我們，不要沉默這種不好的遊戲中去。4、培養自己的業餘愛好。 像看書、聽音樂、打球、跑步等都是可以去培養的，讓自己的心和身體更好，做最好的自己。自己的人生自己做主，如何決擇還是看你自己，想要什麼樣的人生，就努力去追尋吧！但不要把自己的意識給頹廢、消沉了！

我也賭輸了，現在我輸了一切，家沒了，錢沒了，一切都沒了，想過自殺就不還債了，現在還在醞釀著，我是一個女的，我很後悔去賭，只是世界上沒有後悔藥，現在每天都很迷茫，不知道做些什麼才能讓我振作起來！走不出來

有賭未必輸，但是我說的是人生，不是在桌子上賭的那種，只要還活著就在賭一次，所以說你沒有輸，因為你還活著，活著就說明你沒輸，改正錯誤，改掉惡習，從頭在來一次，也叫從頭在活一次。