早晨吃泡麵肯定不好呀。

我們都知道泡麵是經過高溫油炸的，沒有任何營養。調料含鹽較多，早晨吃得太鹹不利於腸胃的吸收。泡麵的製作中，各種新增劑高達幾十種，都是對人的健康無益的。

但是偶爾吃一兩次解解饞無妨，可別貪多哦！

沒營養，最好不要吃。

有句話“早飯吃的像皇帝，午飯吃的像農民，晚飯吃的像乞丐”。早上儘量吃好，營養均衡，可以來一個水煮蛋，一節玉米，幾根紅薯和牛奶。

早晨吃泡麵對身體不好，而且任何時間吃泡麵對身體都不好。

因為泡麵沒有營養，長期食用會造成營造不良。

早餐吃泡麵好不好，要看搭配的食物了，正常來說，單吃泡麵對身體沒有什麼好處，唯一的好處就是解饞，有能量，但是營養過於單一，並且熱量較高。而早餐是一天最重要的一餐，上午的工作量一般都比較大，需要的精力也比較大，如果營養不夠，會影響工作，更會影響健康，所以實際上並不建議在早餐的時候為了節省時間，單純的只吃泡麵。

不過偶爾特別想吃泡麵的時候，建議在泡麵中加一些食材，比如雞蛋、西紅柿、、菌菇類、肉類，綠葉菜等，加入這些食物以後，這一餐的泡麵就會變的更有營養了，吃起來也會更健康。另外白天的工作需要消耗的能量也比較多，早上或中午吃泡麵，對於體重的影響不會特別大，多活動，就能消耗掉這些能量。

泡麵現在屬於一種風味食品，讓人又愛又恨，對於泡麵的評價就是，久不吃會想，吃完又想吐，但是這種食物是很多人都無法拒絕的，只是在吃的時候，不要經常吃。不要連續吃，不要只單純的吃泡麵。在吃方面的同時，注意營養的均衡搭配。

個人觀點，早餐吃泡麵的危害:1 ，早餐是泡麵，對於患有高血壓病的朋友來說危害是很大的。大家都知道，泡麵熱量是很高的，泡麵也算是垃圾食品，吃多了後果是很嚴重的。2 ，早餐多吃泡麵的人會長胖，有些朋友天天吃泡麵，又想著減肥，其實泡麵有高熱量，吃多了對自己減肥計劃是有影響的哦。3 ，早餐吃泡麵多了，會導致營養不良，因為泡麵算是垃圾食品，裡面的營養價值很低，難以提供人體所需的營養，長期吃泡麵還會導致癌症發生的機率。特別是早餐喜歡吃泡麵的朋友，以後還是不要吃了。

俗話說：早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少。

早餐在一日三餐中的重要性是不容忽視的，身體經過一夜的休息睡眠，消耗了大量的能量，因此需要健康營養的早餐來補充能量。

早餐最好要高質量的蛋白質，碳水。雞蛋牛奶必不可少。

泡麵屬於垃圾食品，最好不要在早餐吃，平時也要少吃，當然不吃更好哦

當然可以吃，如果再搭配青菜、雞蛋等營養的食物會更好，但是任何事情都講究一個度，只要不是一週時間天天吃就好。

不好。泡麵屬於油炸食品，既沒營養又不衛生。吃了對身體有害無利，“早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐不要吃的太多。”一日三餐的營養全在早餐，早餐要吃的營養豐盛。清淡不要太油膩，便於消化吸收營養。早餐最好有牛奶，麵包，雞蛋搭配。