是否對身體有害，要看你喝的大桶水的水源質量。如果是礦泉水，那放心，只有好處沒有壞處。如果是過濾後的所謂純淨水，那就需要當心了。現在市場所售純淨水，還有個名字，蒸餾水。這樣的水，裡面所有的對人體有益的礦物質微量元素等等極大可能被過濾掉了。常喝這樣的水，對身體有害無益。不過按照經驗來說，國內所謂的大桶純淨水，好多其實就是井水或者自來水經過簡單過濾灌裝，沒有達到蒸餾水的純淨度。這樣能夠省不少成本，但是無形中對身體健康來說，反倒不是蒸餾水那樣不好了。

有而且危害非常的明顯，那就是上廁所的頻率多了很多[靈光一閃][靈光一閃]

水分在人體的組織成分佔比是非常大的，水對於人的重要性不言而喻，人的身體非常奇妙，大部分的系統和器官都是越用越健康越有活性。

只要喝的是健康無害的純淨水，多喝水對身體造不成什麼危害，但也要適量

我是憨憨

祝你幸福

你好，我是熱愛生活、健康的朋友，根據經驗，我覺得

2如果是正規生產之地，一般也是純淨水，這種水很純淨但同時水裡的很多營養物質也被純淨掉了，建議限量喝（比如出去玩或暫時沒有合適的水時解渴喝喝）

3礦泉水（富含多種礦物質和微量元素），但是符合標準的水源之地已經很少，而且偏遠，取水困難，所以運送到主流市場的真正符合標準的礦泉水價格也比較高，市面上表面上表明是礦泉水的，不一定是真正的符合標準的礦泉水……

4普通水，主要看水周邊的環境衛生狀況（井水、河水、塘水……）建議燒開引用

綜上所述，從安全形度說，電解離子水、純化水、礦泉水、磁化水、燒開的自來水都是有保障的。從目前的時代狀況來看，建議平時以喝燒開的自來水、井水為主，適時交替著喝純淨水、礦泉水、離子水，比較有益健康。

A 飲水量一般大眾正常人群是一天喝1200ml左右，但是具體是根據每個人的實際狀況來看，沒有絕對標準說喝多少是適合的

日常生活中，對於孕婦朋友以及兒童朋友來說，是不建議長期飲用通轉水的；畢竟現在多半的桶裝水當中都缺少，人體所必需的一些礦物質以及維生素；如果長期飲用，是很容易導致身體無法獲取所必需的一些營養物質，從而導致身體出現異常問題。另外當你水中的維生素以及礦物質不足時，我們在飲食上還沒有給予關注，注重飲食均衡，那麼很容易會導致身體出現不適，甚至還會導致身體發展成亞健康狀態。

長期飲用桶裝水—只能夠起到簡單補充水分的作用：

生活中，我們都知道現在有不少聲稱礦物質水什麼的；它裡面或許是含有了一定的礦物質，但是它們真正能夠被我們人體所吸收的並不多；我們身體進行日常的礦物質吸收，主要還是從日常的飲食中攝取，它們當中所含有的營養物質要比我們所喝的水中更豐富。

通常來說，我們日常喝水都是具有一定的衛生標準，瓶裝水相對來說，衛生會較好一點，裡面所含有的雜質也不是很高，比較適合我們飲用，更加安全一些；哪怕就算是具有一定危害性，頂多也就是來自於自來水管道上面的一些物質；倘若自來水管的時間過長，我們可以透過最為傳統的水壺煮水來進行解決。

喜歡用一句話來形容水的重要性，“髒水汙水是萬病之源，”

養過魚的朋友都知道，不好的水，魚會容易死掉，生命之源就是起源於水

百分之八十的疾病都跟飲用水質不良有關，建議不要喝大桶水。更別說一直喝，就僅僅是合格，根本談不上對身體有益處！裡面的礦物質微量元素幾乎沒有

最好的水我在這裡分享兩種：

1、經過淨水器，過濾後的自來水。

自來水是雨水、河水、湖泊水庫、地表水的混合水。經自來水廠沉澱加氯氣殺菌、消毒後，含氯、鋁、氟化物等新增物質。量少，能達標，但長期飲用會對身體造成毒害。

水中的氯氣與水中的有機成分，高溫煮沸時形成有害致癌物，日積月累形成隱患。經過漫長水管，管壁雜質，銅，鋁也會影響水的質量，增加身體解毒負擔。化工農業，生化汙染，激素農藥殘留自來水產無法去除。

好的過濾器淨水器，有高科技過濾殺菌技術，可以保留水中有益的礦物質和營養成分，改變水的酸鹼值，同時能有效又去除水中各種細菌病毒及對身體無益的雜質、石灰質、各種重金屬殘留及汙染造成的殘留。避免水汙染堆積體內引發慢性疾病的風險，保證家用水真正安全優質，保證和改善家人健康。

我們家用