-
1 # 婧說心語
-
2 # w捂住眼睛捂不住人心
那是因為你在家放鬆了,不像上班,小人多,想的也多,做的也多,有的時候有的人還覺得你應該做的,不會有那麼勾心鬥角。
一個人的時候,在家裡,朋友啥的,要不就是上班,要不就是成家了,沒人一起玩,一個人去逛去玩,或多或少,沒意思,還有就是一個人的時候,靜下來,想的事也多了。
不管怎麼樣,家人永遠是你溫暖的家,不能把自己的不開心,不快樂,還有一些不好的情緒,忍著回到家後,卻留給自己最關心你的,最愛你的家人,然後去發火,去釋放。
要學會控制自己的情緒
-
3 # 西嶺老章
那是因為你鬱郁不得志,你簡單講工作不如意,生活也會受氣,又缺少認同和肯定,脾氣不好是正常表現,不快樂是一定的。改變的方法是去針對自己,作一些學習和提升能力,讓自己有更好的工作狀態和表現,被肯定和認可了,狀態自己會好了。
-
4 # 等於這麼難
還是請調整好自己的情緒。人往往把自己最好的一面留給外人,把自己最最不好的情緒留給自己最最親近的家人。在工作中或者學習中,再怎麼受委屈,再怎麼不如意,也能壓抑自己的情緒,會把不好的心情,放在心裡,等回到家,因為不用再偽裝,所以不好的情緒,會因為聽了家人的一句話或者一件事,爆發出來,看什麼都不順眼,聽什麼都不入耳,說一句懟十句。這樣發洩出來或許自己會舒服一點,事後又後悔自己怎麼可以這樣,亂髮脾氣,說話這麼難聽,傷了自己最最親近的家人。首先,你要考慮到自己是否有“病理性”情緒,需要吃調理情緒的保健藥品,這是我個人親身體驗,可以吃一些藥品就能調理。我不屬於爆脾氣,我是牛脾氣,也容易發脾氣,生的是悶氣,所以我要調理身體,就吃點保健品,對調理情緒非常非常的有效果,這是我個人的經驗。再呢?自己有什麼不開心,不如意的事,可以與親人友人傾訴 ,把不開心的事說出來,比發發脾氣,更好的宣洩情緒。如果我的意見你可以接受,希望對你有幫助,祝你事事順心!天天開心!
-
5 # 娜逗每時美食
無論與誰在一起,時間久了你都會發現相互之間有太多矛盾,有時候甚至是很小的一件事兒,慢慢累積,在心底就會越來越大。在某天又突然因為一件很小很小的事激發出內心積壓已久的情緒,然後你會發現自己脾氣怎麼這麼大,其實這就是你原本的自己。
以前因為工作,因為朋友沒有太多的時間陪家人,如今因為疫情導致我們不得不在家中。然而我們已經不再是曾經爸媽保護的小寶貝了,我們長大了,面對各種事情思想與情感都有自己的思考方式,不再按照父母的要求或想法去生活,爭執與矛盾慢慢的被發現。
抽時間給自己放個假,放鬆一下心情,換個角度去重新認識下自己,同時再認識一下你的家人。
願開心常伴著你,幸福健康常伴你的家人!
回覆列表
因為你是年輕人,每天都在成長,接收新鮮的事物,觀念也在不斷更新。而家人都老了,恪守傳統觀念。所以相處難免有矛盾。這種情況很常見。
但是你不能強求讓父母跟上你的腳步,如果和父母在一起你感到長期的不快樂,要窒息了,而你不願意妥協和將就,就搬出去或者上寄宿學校,擺脫家人對你的控制。
如果你覺得目前的情況還在忍受範圍內,對父母的話,左耳進右耳出就行了,不必太較真。家人都希望我們健康快樂的長大,他們也許並沒有惡意。保持尊敬和感恩,儘量避免激烈的衝突,讓父母看到我們的成熟和優秀,相信有一天他們也會放下偏見,發自內心地相信你,誇獎你!
不論做什麼決定,一定要想好後果,果斷去做。