以前我也有過這樣的情況，有一次特別嚴重，醫生說這是眩暈症，不明原因，我自己總結1.血糖過低，導致眩暈，輸了葡萄糖或飲用糖水來補充。2.神經衰弱，長時間睡眠不足，導致身體乏力頭暈，我針對神經衰弱進行了調節。3.要保持愉悅的心情，不愉快時間長也容易造成頭暈。

前幾年，我經常頭暈，有時還噁心嘔吐，天旋地轉。經過自我拍打，竟然好了。看看我的經歷，可能對你有幫助。那幾年，頭暈的情況經常發作，也不知什麼時候會發作。到醫院住院，輸液就緩解了。（輸的是擴張血管的藥）後來，我看了中央電視臺十臺《健康之路》，有專家講了關於頭暈的知識。頭暈的一種情況是頸椎病（頸椎病又分幾種）。人由於不正確的姿勢，使頸椎、脊椎小關節排列紊亂，壓拍了血管或神經。專家演示了用拍子拍打人的背部和頸部。

這是我仿照做的拍子（你看看網上淘寶等，有沒有賣的？），每當頭暈難受的時候就拍打！很有效！！拍打解除了小關節排列紊亂的狀況，使血管或神經受到擠壓的狀況解除掉，頭暈就緩解了。如果拍打不能緩解頭暈難受，就要去醫院檢查了。你試一試吧！

眩暈症我還真的是遇到過，我媽媽前幾年差不多有2-3年吧，暈的厲害，經常要到醫院輸液，輸完液就好了，過了一段時間有開始暈，現在好多了，基本不暈了，更不用去輸液了。

開始去市裡醫院看了，醫生弄了點藥，我媽媽說管事，然後醫生也說，這個病不能生氣，不能情緒不好，因為情緒不好，會導致失眠，當時晚上我媽媽只要失眠，第二天必暈，她是真的天旋地轉的。

那幾年家裡總是生氣，吵架，也是那幾年，媽媽做了子宮肌瘤手術，切除了子宮，之後吃了些營養品，家裡爸媽都過了更年期，也不吵架了，看的也開了，也不用吃藥了，莫名其妙的就好了，

所以我覺得病這個東西，和心情真的是有關係，現在該吃吃，該睡睡，什麼也想開了，沒事還去給別人調節矛盾去

但是眩暈症的起因不同，有的說是和耳朵有關，也沒有特別的找多少醫院看，這樣也就好了。

我是十年前突發耳鳴，當時因工作太忙，沒去醫院診治，後來就暈在辦公室，天旋地轉，不敢睜眼，嘔吐，吃一片眩暈停，過一個多小時就好了，當時一個月暈了三四次，已影響生活和工作，沒辦法住院治療，診斷我是美尼爾氏綜合徵，在神經內科治了半個月，當時吃藥有眩暈停，西比靈，銀行葉片，維B12，還有湯藥，後來就好了，十年後，這一年又犯了眩暈，但和上一次不太一樣，又去中醫院，喝湯藥，扎幹針，口服敏使朗，甲鈷胺，好多了，這次醫生我很崇敬，有很高的醫德，她囑咐我，嚴格限鹽到2克，而我的確口重不給，就愛吃鹹點的，醫生說食物如果鹽超量，會影響身體水排出，容易浮腫，如果神經水腫，就會眩暈，特別是中老年人，所以要嚴格控鹽，多吃水果蔬菜，我現在就嚴格控鹽，沒在眩暈了，我也去醫院全面檢查一下，低密度膽固醇高一點，也就是說血管有點不健康啊，更要控鹽啊，上了年紀真的要多注意，希望您別大意，去醫院檢查一下，確診後再做相應治療，祝您健康。

這是典型的美尼爾氏綜合症，發作時就是急性期，必須給予西藥安定針肌注，靜滴葡萄糖，激素，維生素B6，可以立即好病。中藥只能用於善後調理。

這是水飲上衝的表現，首先胃吸收水飲的功能不足，平時舌淡舌苔水滑。

傷寒:

【67】傷寒若吐、若下後，心下逆滿，氣上衝胸，起則頭眩，脈沉緊，發汗則動經，身為振振搖者，茯苓桂枝白朮甘草湯主之。

我年老的媽媽有眩暈症，當症狀來臨時，感覺一切都在轉！

估計是遺傳關係，在我有那麼幾年沒注意健康體質問題也偶有出現過。

不過提升自身免疫力是關鍵，這幾年我特別注重飲食，睡眠，適量運動，已經幾年沒有出現過了。

眩暈在臨床工作非常多見，像你這樣的眩暈是非常多見的，我們醫院耳鼻喉科門診，每天都有幾個或十幾個眩暈檢查及治療，眩暈大多是耳源性眩暈，比如耳石症、美尼爾綜合徵及前庭神經炎。

從你的症狀看，考慮耳石症可能比較大，耳石症是耳石脫落到半規管，當頭部和體位改變，引起耳石流動，就會刺激眩暈，這種眩暈典型症狀就是頭部位置改變引起眩暈，也就是體位性眩暈。這種眩暈伴有其他前庭功能紊亂，比如嘔吐、面色蒼白。

這種情況最好到正規醫院耳鼻喉科做詳細眩暈檢查，比如冷熱水試驗、平衡試驗、眼震電圖檢查，聽力檢查，耳鏡檢查！透過這些檢查大多可以明確診斷眩暈。如果耳石症，最耳石復位，治療效果挺好的，可以做到立竿見影治療效果。如果美尼爾綜合徵，我們可以考慮輸液治療，透過脫水、改善微迴圈及營養神經治療，患者大多可以收到很好治療效果！

　中醫認為，眩暈可由風、痰、溼、虛引起，故有“無風不作眩”、“無痰不作眩”、“無虛不作眩”的說法。