暑假提不起勁，特別無聊，題主的境遇比較少見，廣大中小學生最期待的就是暑假，時間多，可以幹多少自己想幹的事啊…

推測還是無事可做，或者沒有什麼興奮點，關鍵是如果一方面是無事可做，又不想做任何事，那麼不起勁和無聊是肯定的了！

所以漫長暑假裡還是得安排一些事，不然整天無聊，浪費了這寶貴暑假，太可惜了！

建議你考慮和安排以下活動：

1.利用暑假時間好好總結和歸納上個學期學習的得與失，尤其是薄弱學科，及時補缺補差，補齊知識短板，不留隱患，順利的話也可以提前預習部分新課，為開學做好學習準備！學習好的學生都是這麼幹的，你也可以這樣做！

2.積極閱讀！找一些自己感興趣的書籍進行閱讀，小說，傳記，自然，地理…等都可以閱讀，增加和提高知識面和文化功底，提高閱讀能力和寫作技能，哪怕只選擇一本書仔細研讀也會有收穫！

3.參加體育鍛煉！漫漫暑假也要動一動，否則就是長肉季，選擇一個你喜歡或者容易操作的專案堅持就行，參加體育活動的好處就不一一詳述了，你也懂的，至少可以強身健體，改善和增強心理抗壓能力，讓你的成長有更好的基礎和保障！如果你實在是一個不愛體育運動的人，那就安排一張城市參觀或旅行表，乘車或者騎單車去參觀博物館，書城，科技館，昆蟲植物館…等等，同樣也是不錯的活動！

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還有很多，現在的學生不缺乏想象力和創造力，只要心裡有計劃和想法，完全可以在暑假實施，讓暑假成為你長知識，長身體，長能力的寶貴假期！

你讓我想起了自己的學生時期，那些被躺過去的假期。現在回想起來，還挺後悔。

人是需要勞逸結合的，開學時用心讀書，放假了用心玩耍，好好休息。

然而休息不是休眠，且分主動休息和被動休息。

我將各種躺著躺著昏昏欲睡視為被動休息，很有必要，但不能過多，多了也會疲憊。

我將各種玩耍視為主動休息，包括但不限於旅行爬山滑板遛狗刺繡玩樂器。主動休息的過程中，專注+放鬆可以讓人得到更多的舒適感。

我不是自律的人，且是個晚起星人，所以需要藉助自我管理工具。為了做好自我管理，專門學習過時間管理、番茄鍾、思維導圖和手賬記錄。這些都對我的自我管理很有幫助，強烈推薦。

時間一去不復返。暑假也是利用時間的時候，任何時候都要珍惜時間。

可以參加社會實踐，做志願者，或者去工廠打工，體驗一下勞動的艱辛，才知道父母的辛酸。

可以學習自己喜歡的東西，比如音樂，繪畫，舞蹈，手工，動漫等，只要自己願意做的都行。

可以到鄉下去看看，和親戚在一起生活一段時間。體驗一下農民伯伯的生活，或許對“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”有更深的理解。

你好，暑假覺得提不起勁，可能和你本身沒有目標和計劃有關係。

可能你覺得很多事情都沒有意思，不想做。但是長久這樣下去是不利於自身的學業和未來的發展的。說白了，就是從現在開始，你要學著給自己找點事情做，不要每天渾渾噩噩，做一些對自己沒有什麼意義和提升的事情。

由於不清楚你是哪個年齡段的學生，但是，聽你這樣說，你可能是一名在校大學生，可能沒有暑假作業。當然，如果你是一名年齡較輕的學生，只要不是中考和高考那一屆的學生，下面的方法都是有一定的作用的。

首先，你要問自己，你喜歡什麼？你擅長什麼？你未來想要從事怎樣的工作？如果你以及有了明確的目標和打算，那麼恭喜你，你對自己其實是有目標和想法的。那麼，你就給自己定計劃，為了實現這些目標，你需要完成哪些東西？做成哪些事情？

比如，你要英語學習成績提高10分，那麼，在這個暑假，你需要做什麼事情提高自己的考試分數？每天背幾個單詞？每年做幾道題目？一個暑假做多少套題目？

也就是說，先定下大的目標，再逐步實現一個個小的目標，有了目標就容易產生動力，明白了自己有哪些事情需要做，也就不會無所事事，終日覺得無聊了。

一個人的存在是需要被認可和需要的，但是在被認可之前，自己要變成一個值得被認可的人，所以，更重要的是，你要清楚自己是一個要變成一個怎樣的人，有了目標才能去奮鬥。

但是，如果你對於自己的未來是不清楚的，是盲目的，那麼，從現在開始去找也是不遲的。充分利用好暑假的時間，去接觸和學習自己之前沒有接觸和學習的東西，或去發現自己喜歡的東西，或找回自己喜歡的事情。比如，自學一門網課，學習駕照，喜歡畫畫就去練習繪畫。

謝！主要是沒有計劃的生活，無理想無目標無努力，也就無聊了。假如制定個計劃，打工掙多少錢，讀幾本書，參加幾次實踐活動等，什麼時候做什麼，怎能沒勁無聊？年輕人，要有理想有規劃去努力，才會贏！參考