男人腰疼，大多數是腎虛，但是也有人是腰肌老損，你最好到醫院去拍片子檢查一下，到底屬於那種，如果拍片子正常，你就多弄點兒補腎的食物給他吃，或者弄點中藥調理！

腰，面積說大不大，說小不小。首先要搞清位置。其次要搞清是疼還是痛。還要弄清病因及時間。是間歇性、還是持續性，以及與用力改變形態有無直接關係。再聯絡自己的性別、年齡、職業特性、工作生活習慣是否健康有序。透過以上的方法逐一且綜合判斷再決定改善或治療方式則效果較好。

有可能是床墊太軟了，或者床墊舊了，彈性沒那麼好，凹下去了。如果是這樣，睡覺仰臥的時間長，早上起床時，腰部會有不適感。建議睡床墊硬的那面，或可緩解。

還有，夏日出汗多，喝水少，尿液濃，容易產生結石，注意觀察小便的顏色是否變紅，有無泡沫。如果是的，極有可能是腎結石，應注意多喝水，每天做幾次跳躍運動，輕輕拍打腰部，或按摩腰部，可助排石。若無緩解，應去醫院泌尿外科化驗尿液，打個B超檢查一下。

男性房事過度，也會腰膝痠軟，多有不適的。

個人經驗，僅供參考，請遵醫囑。

開車太勞累了，需要補一補，給他吃點烤腰子，生蠔，韭菜等等，再每天給他燉王八湯和泡枸杞水喝，這樣腰就會好很多了。

我來說說吧：這有兩點原因，一是你老公本來就腎不行！二是你們愛做的太多了，天天晚上趴在上面運動，必然腰痛！我也是腰痛，現在都刻意床上減少運動量了！

不知為啥那嗎多男人喊腰疼。應該是床墊的問題，我老公以也一直喊腰疼，近一段時間他少開車好像不那嗎疼了，見議讓他多注意身體少開車。

先醫院檢查一下，如果沒有問題，那麼就是下背肌肉力量薄弱造成的，讓他鍛鍊下背肌肉，網上搜索硬拉動作，看著做，最開始不負重做硬拉，逐漸增加負重。實在不會，可以花點錢到健身房找個教練教一下。

老公最近總是喊腰疼是不是床墊的質量不好？

引起腰疼的原因很多，有腎結石引起的腰疼，有腰肌勞損引起的腰疼，有腰椎盤突出，壓迫坐骨神經引起的坐骨神經疼。還有整天干彎腰活拉傷腰肌疼痛等。

這幾種腰病，疼疼起來都難受，走路就像蝸牛一樣慢吞吞的，連擺擺手都不行。要確定是哪種腰疼需要到醫院去診斷，腎結石可以做B超檢測，腰椎盤突出可以由CT診斷。

這幾種腰疼病腎結石與床墊沒什麼關係，但腰肌勞損和腰椎盤突出不能睡軟質床墊，只能睡硬質床板。硬質木板床睡起來不舒服，但恢復體力是最快的，且對腰沒有傷害。不信你問一下當過兵的軍人，部隊裡睡的是什麼床。

人的身體由上半身和下半身中間由腰連線而組成，只有腰好才能腿好才能到祖國的大好河山跑一跑。所以家中買一床好的床墊很重要！

腰，對於男人來說，太重要了！

腰不行，那生活品味至少打對摺！

我不是醫生，不知道其他的，我只有腰傷的痛苦經歷。

曾經，腰好的時候，生龍活虎，各種動作，持久而勇猛有力。但是後來，腰傷了！作為男人，傷腰不如斷腿！以前，我在籃球場上如入無人之境，突搶自如，各種花式動作。在女朋友面前，表現得淋漓盡致，揮灑自如！長途開車幾小時，輕鬆自在，恢復又快。現在，籃球場上，畏畏縮縮；老婆面前，唉聲嘆氣；兩小時駕駛，痠痛難奈！

腰傷具有不可修復性，只能慢慢調養，減少劇烈運動、節制夫妻生活、避免長期駕駛，和腎功能有一定關係；與床墊的關係不大，我家的床墊兩萬多也不算特貴吧，還是老婆特意為我買的，但它不能治療我的腰，可憐我有嬌妻就側臥在旁！

我現在少許恢復了一些，保持生活規律，針對腰腹和背部肌肉鍛鍊做做運動，但是不能過度長時間的疲勞駕駛勞作。回不到從前了！

腰痛不是病，是屬於機械磨損不可修復的症狀表現，適當多做保養吧！田還沒耕完，把牛給累死了，犁頭也壞了！

去醫院檢查一下看看是不是有腎結石，腎不好有腰疼。腰盤骨不好也痛。

腰疼可能是晚上幹活太多，也可能是腰椎有問題。床墊對腰椎無好處。

主要是累的！建議讓他注意休息調養一下。

平常睡硬板床，再睡軟軟的床，會是這樣的情況。

以前是這個墊，現在還是這個墊，以前怎麼沒痛，現在怎麼痛了？所以用排它法將床墊的問題予以排除。

去醫院檢查一下不就得了？腰痛很有可能是什麼癌，趕緊去檢查。

你多體涼下他，晚上分房睡，半個月可好

這個問題好解答，但是我不能說，

讓他一個人睡就好了

愛護勞動人民，從你做起，公糧請有序收取！