患腰椎間盤突出有一定嚴重是需要藥物治療沒有疼痛後，再休養一個月以上腰椎間盤突出才能慢慢恢復的，如果你不用藥物治療，而且不懂得忌口和注意事項，腰椎間盤突出不但不會恢復，還會變得更嚴重的，嚴重變化會從腰痠背痛，到臂部疼痛，再到大腿後外側疼痛，再到小腿疼痛，然後就是腳麻，腳筋無力，抬不起腳，再長期下去有一邊受壓迫的腳營養供應不足就會萎縮變小，如果你患腰椎間盤突出沒有治癒之前你最好按注意事項，不要吃酸腥辣煎炸，不要吃白蘿蔔，竹筍，冰冷飲品，不要吃雞蛋，公雞肉，鯉魚，空心菜，九菜，醃菜，豆類，儘量吃些清淡食物，做些輔助運動：做相似搖呼啦圈一樣的運動，左搖二十次，右搖二十次，平時有時間可以多做點，還做些站直抬腳向後伸，左伸兩次，右伸兩次，或倒走，在哪裡有時間都可以做，睡覺前和起床都做一下腰撐起來，撐起來一次十來秒再慢慢放下來，再撐起來，每次做兩三分鐘這樣，平時最注要的就是，不能搬重東西，特別不要彎腰搬東西，儘量不要蹲，不要跳，不要跑，不要做勞累的工作，睡硬板床，平日裡做什麼都，輕，平，直，慢，正，當然，如果想治療腰椎間盤突出是不難的，只要能按注意事項喝藥酒也是很快治癒的，輕的半個月左右能治好了，重的兩個月左右能治好，治好後休養一段時間就能完全恢復和之前一樣的，所以建議你早點治療，早日康復，拖得時間越長只會越嚴重。
椎間盤突出，是否可以進行纖維環修復，取決於，1開裂程度，2突出時間長短，3年齡大小，4，自身康復能力5是否用對方法！
缺一不可！
患腰椎間盤突出有一定嚴重是需要藥物治療沒有疼痛後，再休養一個月以上腰椎間盤突出才能慢慢恢復的，如果你不用藥物治療，而且不懂得忌口和注意事項，腰椎間盤突出不但不會恢復，還會變得更嚴重的，嚴重變化會從腰痠背痛，到臂部疼痛，再到大腿後外側疼痛，再到小腿疼痛，然後就是腳麻，腳筋無力，抬不起腳，再長期下去有一邊受壓迫的腳營養供應不足就會萎縮變小，如果你患腰椎間盤突出沒有治癒之前你最好按注意事項，不要吃酸腥辣煎炸，不要吃白蘿蔔，竹筍，冰冷飲品，不要吃雞蛋，公雞肉，鯉魚，空心菜，九菜，醃菜，豆類，儘量吃些清淡食物，做些輔助運動：做相似搖呼啦圈一樣的運動，左搖二十次，右搖二十次，平時有時間可以多做點，還做些站直抬腳向後伸，左伸兩次，右伸兩次，或倒走，在哪裡有時間都可以做，睡覺前和起床都做一下腰撐起來，撐起來一次十來秒再慢慢放下來，再撐起來，每次做兩三分鐘這樣，平時最注要的就是，不能搬重東西，特別不要彎腰搬東西，儘量不要蹲，不要跳，不要跑，不要做勞累的工作，睡硬板床，平日裡做什麼都，輕，平，直，慢，正，當然，如果想治療腰椎間盤突出是不難的，只要能按注意事項喝藥酒也是很快治癒的，輕的半個月左右能治好了，重的兩個月左右能治好，治好後休養一段時間就能完全恢復和之前一樣的，所以建議你早點治療，早日康復，拖得時間越長只會越嚴重。