這種情況屬於陰虛體質怕熱不怕冷，說簡單點就是體虛可以用黃芪泡水喝或者服用玉屏風散一段時間，出汗情況有所改變

出汗是生活的適應現象，調節體溫和散熱的一種方式，由於外界氣溫升高，或者體內產熱增加和精神緊張都可出汗，正常人在一天內會不知覺的蒸發6～7百毫升的水。

出汗多的原因有很多，氣虛的人稍微活動就會出很多汗，陰虛內熱的人也是如此，除去此條，肥胖的人也容易多汗。

想要改善不建議自行用藥，還是前往醫院診斷為好

夏天怕熱容易出汗可能是由於自身的腎虛、脾虛或者是身體虛弱導致的，再加上夏季高溫，增加了身體的新陳代謝，就會特別容易出汗。如果是擔心的話，還是建議去醫院看下。

一些營養學相關的書籍中，提到夏季出汗多，人體內所需的微量元素，也會隨著汗液流出一起排出體外，這個時候糊比較容易導致微量元素不足，所以這個時候需要及時的補充維生素和礦物質。

同時汗液排出之後，一定要注意保暖，排汗的同時，毛細血管擴張，溼氣和寒氣特別容易進入體內。在家庭用藥雜誌上，看到一篇文章，關於寫溼氣的，提到以猴頭菇、紅豆、薏米、茯苓、山藥、紅米為原料，煮粥，在夏季食用，健脾祛溼不錯。

建議擔心的話，還是去醫院看下會比較好，這樣會放心一點。

夏天怕熱在中醫理論中主要原因是氣虛，中氣虛弱，無法適應周圍環境的變化，表現為身體疲乏、睏倦、說話有氣無力、做事情沒有精力等等。作為氣虛的患者，應該適當的透過中醫的方式進行調養，比如給予補益氣血的藥物進行治療，同時糾正體質弱的特點，配合適當的鍛鍊以及規範的健脾胃飲食，都可以使人的中氣逐漸恢復，調節人體的新陳代謝，適應外界環境的變化，使身體擺脫亞健康狀態，使身體康復。