給大家說，視力如果你是用眼疲勞而產生的近視叫假性近視。你只要好好休息就可以

恢復。網上的恢復視力的一些課程啊，眼保儀啊一直在快速發展，但是你發展歸發展，你要是可以恢復算我輸啊！

近視這個課程是不可逆的，所以大家一定要從小學會愛眼，惜眼，疼眼。

這個對不同的人可能效果可能不同。我不是眼科醫生我也不懂這個，我周圍的人也有戴眼鏡的，摘了眼鏡恢復視力的我真沒見過。

我給大家講一下自己的親身經歷，兒童近視真的可以矯正，我女兒寒假期間上網課看手機時間長些，開學後看不到黑板上的字，我心急如焚，因為我們家不存在遺傳因素，父母雙方沒有近視的，視力都是相當好。抽時間趕緊去醫院檢查，光掛號等了一個小時，檢查又等了一個小時，全是兒童來查視力的，人多的很。結果出來後右眼是0.6左眼是0.8，看到結果後我流淚了，如果配上眼鏡就很難再摘下來。回來後就按醫生的要求去做，大夫開的眼藥水每天晚上滴三次每次間隔五分鐘，滴完眼藥水以後再按摩眼睛周圍的穴位五分鐘後休息，要有充足的睡眠時間，一定要休息好。第二天有時間戴15分鐘100度的老花鏡再貼一下眼貼，戶外看綠色植物，近看三分鐘遠看三分鐘每天堅持鍛鍊，每天在戶外一到兩個小時的活動。這樣我們堅持了不到一個月去醫院檢查，兩隻眼全恢復到0.1的正常狀態。我們現在仍然在堅持，保證孩子的正常視力。現在九到十歲的孩子正處於發育萌芽期，營養一定要跟上，這個年齡階段是近視的高發期，家長一定要注意。