是一種慢病,隨著病情的不斷髮展肝細胞、肝小葉等被破壞的越來越多,流到肝臟的血會淤積在肝臟,血液不流通,需要的壓力就越大,就會想成門靜脈高壓,還有肝臟本身...

年齡增長的同時，身體各項功能也在逐漸衰退，特別是人的肝臟。肝臟是身體最大的解毒器官，煙中的尼古丁，酒中的酒精都需要經過肝的化解，才能減輕對身體的損傷。有人說煙齡越長，酒齡越長，對身體的損害越大，這固然沒錯，但不完全都是尼古丁和酒精的積累所致，也和肝功能隨著年齡增長而退化有著關係。肝的重要性，也就要求每個人在生活中都需要愛護養護它。“肝硬化”的人群越來越多,這到底是怎麼回事?

肝硬化是一種病，是一種慢性病，它不像是急性疾病突然發生，它是經過歲月的積累，一步一步，慢慢的才發展成為。也因此，這樣的病特別難治。

1. 病毒性肝炎

這是引起肝硬化最常見的原因。研究顯示，有60%-80%的肝硬化是由病毒性肝炎引起的，其中最常見的是乙肝和丙肝。

2. 血吸蟲病

血吸蟲感染人體後主要棲息在門靜脈中，蟲卵會沉積於門靜脈的分支中引起肝纖維化，晚期引起肝硬化。血吸蟲病主要發生在我國的南方地區。如今隨著人們對血吸蟲病防治工作的重視，患病率也有所下降。

3. 酒精中毒

長期飲酒導致肝病的發病率逐年上升。酒精會導致肝細胞變性、壞死，長期飲用會導致肝纖維化，最終發展為肝硬化。目前酒精中毒已經成為我國肝硬化的第二大原因。

4. 肝靜脈迴流受阻

肝以上部位的病變會引起肝靜脈迴流受阻，常繼發肝纖維化，最終導致肝硬化。其常見於縮窄性心包炎、右心功能不全等情況。

5. 膽道疾患

肝內或是肝外膽管阻塞時，引起膽汁淤積，高濃度膽酸和膽紅素可損傷肝細胞，最終形成肝硬化。此情況在我國較少見。

6. 遺傳代謝性疾病

由於鐵的沉積過多而引起的血色病;銅沉積引起的肝豆狀核變性;囊性纖維化、遺傳性果糖不耐受症均可引起肝硬化。

7. 其他

藥物及毒物引起的肝硬化，像狗舌草等一些植物藥因含野百合鹼而致人中毒，可引起肝小靜脈閉塞病，最終可致肝硬化。

一察，就是要察覺身體出現的變化。很多人說肝是一個默默無聞的器官，有了委屈也不知道反饋出來，其實不然。肝不好時身體是有很多訊號表露出來的，只不過會被一些人忽視而已。每天仔細觀察自己的飲食量，飲食量減少時，再留意是否經常肚子脹脹的，坐臥不安，甚至每天睡不著覺，呼吸困難憋得慌。又或者是一段時間以來，鼻子、牙齦以及大便中經常會帶有血液或者身體是否出現大面積的浮腫，這些表現都有可能是肝受到損傷時發出來的訊號。

特別要提醒，肝的硬化是會盯上一些人的，比如喜歡抽菸喝酒，體型肥胖，愛熬夜的人。而在生活中，喜歡生氣或者生悶氣，有情緒不發洩的人，也是重點人群。如果平時一有小毛病就喜歡自己去藥房買藥吃，也要留意身體的這些變化，堅持做到“一查”。

二吃，即吃甘性食物和多汁蔬果。肝在五味中對應著酸，透過吃甘淡的食物就能滋補肝臟，有利於調理旺盛的肝火，這類食材主要有白菜、芹菜、黑米、紅棗、栗子等。春天氣候乾燥，透過吃一些多汁蔬菜能補充水分，也有助疏洩肝火，這類食材主要有蘿蔔、西紅柿、梨、桃子等。相反，牛羊肉、荔枝、桂圓等溫補過剩的食物，在春季不適宜多吃。

三不怕，不要怕去體檢，有一些表現確實隱藏的很深，也具有迷惑性，透過體檢就能更直接的發現肝是好是壞。查出了問題不要怕，有了一些小問題，只需要及時透過正確的調理方法糾正了，就不用擔心肝會逐漸變硬。在硬化後也不要怕好不了，做到了早發現早調理，有個積極的態度去面對，是有可能好轉的。

肝硬化如果不是特殊情況，並不會突然就到肝硬化，都是一些小問題沒有得到應有的重視，最終誘發出來的，比如很多人習以為常的脂肪肝，因為得這個病的人多了，又因為沒有任何症狀，因此甚至被忽略了，大多數人都不認為這是一種疾病，反正身邊的很多人都有，對自己沒什麼太大的影響。但是豈不知，長期發展下去，會形成中度脂肪肝，重度脂肪肝，肝炎，最後達到肝硬化甚至肝癌。

沒錯，就是一個小小的脂肪肝，就是在不重視的這段時間裡，悄悄的靠近肝硬化。而在脂肪肝的人群中，還有一部分人是酒精性的脂肪肝，這種酒精性的脂肪肝，患肝硬化的風險更高。曾經有一個朋友問我，有酒精性脂肪肝了，但是不嚴重，不戒酒行不行，其實這個問題只有一個答案：不行，因為只有戒酒才能在酒精性脂肪肝不嚴重的時候，有機會恢復，才能避免發展為肝硬化，要知道酒精性脂肪肝嚴重的地方在於，它是有可能直接跳過肝炎，到達肝硬化的。

先不說一些不良的習慣，比如吃過多保健品、經常吃發黴的食物，以及經常吃燒烤或煙燻醃製的食物等這些情況，就單純的因為肥胖加上飲酒造成的脂肪肝的人群，已經成為肝硬化的預備軍了，只是很多人感覺肝硬化離自己很遙遠，忽視了疾病發展隨著脂肪肝無法控制，不良習慣加劇而越來越近。

另外，肝臟是人體最沉默的器官之一，如果不是嚴重的肝臟疾病，一般它不會發出訊號，但是往往出現訊號的時候，有可能就是肝硬化或者肝癌的時候，所以如果你現在還是小問題，當成大問題處理吧，這樣就能避免真的遇到大問題了。