戒掉網遊癮用辣手手段可不是一個好方法，而且極其容易產生逆反心理而故意變本加厲的沉迷。

要想戒掉你得先明白沉迷的原因，大多數人沉迷網遊的理由很簡單，就是興趣。當一個人對網遊失去興趣時，那大機率也就不會沉迷了。

下面我來介紹兩種對網遊失去興趣的真實案例:

①電競青訓營。

現在很多電競俱樂部都設有青訓營，用以選拔優秀的電競選手，因此青訓營的訓練強度和難度都非常高，訓練者不僅需要每天不停玩遊戲還必須要贏要上分，否則就會面臨著淘汰。

俱樂部工作人員透露，很多放棄的和淘汰的青訓生在離開後都表示再也不想碰該網遊了。

②遊戲代打。

我認識的很多遊戲代打最開始都是網遊的重度沉迷者，因為玩的不差又可以賺錢所以做了代打。但做了代打不出一個月，都紛紛的開始出現對網遊的厭惡心理

之所以會出現這種心理，是因為遊戲輸贏變成了工作壓力，一旦遊戲輸了就意味著需要玩更多局來彌補，但代打時間是定好的，只要經歷一次連敗就很容易使人產生厭惡感

總的來說，戒網癮並不容易，每個人的性格和所處的環境不同，並不能一概而論，但無論是對學習還是對遊戲，興趣都是最好的老師，因此，想要戒掉網遊癮要根據個人性格合理斬斷他的興趣。