慢慢減少用量及次數，然後使用中藥慢慢調理一段時間。比如鼻炎，前期長期用激素藥物，產生依賴性或是藥物性鼻炎，可以先清洗鼻腔，然後用純中藥

首先要和您明確的是，抗生素藥物是不會產生依賴的，因為抗生素藥物主要是用來殺滅細菌的，不會像我們說的麻醉和精神病藥品一樣，在不正確的使用下有可能產生身體或是精神的依賴，抗生素的作用機制是透過破壞細菌的結構而殺死或是抑制細菌生長，所以如果在沒有細菌的情況下，是不需要使用抗生素了，抗生素也沒有止痛的作用，所以不會產生依賴。

1，有病一定去醫院。一定去正規醫院，最好是公立醫院，找正規醫生看病。一定按照醫生的處方吃藥

長期服用抗生素會逐漸失效，最後的結局是最好的抗生素也無效，身體稍微有點問題可能就是致命性的後果！既然知道後果了，那就看你自己的了！自助者天助！

為什麼說你依賴抗生素？是因為你覺得自己一生病就需要用抗生素才能好嗎？如果是這樣，那就是你自己出問題了。誰都不想自己生病，如果生病了，也應該以一種積極樂觀的態度對待。其中部分疾病是可以自愈的，比如普通感冒，胃腸炎，它們極有可能是病毒感染引起，沒有必要濫用抗生素，自然病程就是三五天，甚至一週左右。如果你想一覺醒來就滿血復活，那是不可能的。

1.分清藥物的依賴性和耐藥性

依賴：包括心理情感上的依賴（毒品、麻醉、精神藥），和補充性激素類藥物的依賴。

耐藥：是指藥物使用一段時間後，機體對藥物不再敏感，需要加大劑量才能產生同樣效果，或者加大劑後也無效果現象。如抗生素（抗細菌、搞病毒、抗寄生蟲等藥物），長期（過量或不足）、不合理使用（無適應用藥、不合理聯合用藥、過度用藥等）易產生耐藥性，同樣的抗生素殺不死細菌，導致超級細菌的產生。你對抗生素也許心理上感覺吃了抗生素就舒服，不吃就難受，是盲目依賴，實際是發揮了藥物安慰劑作用。

2.長期服用抗生素將會導致體內菌群失調，誘發二重感染、胃腸功能紊亂以及肝腎造血系統的損傷。

3.對症用藥。使用抗生素，最好先做藥敏試驗。只選擇敏感的藥物（療效好，副作用少）的藥物。還可以做藥物的基因檢測，透過藥物基因變異圖譜，選擇對自己效果好、藥動學好（吸收分佈代謝排洩）、副作用少，耐受性強的藥物，避免像氨基甙類慶大、卡那一次使用導致耳聾、左氧氟沙星導致骨折、腎衰的事故。

4.建議還是選擇中醫調理。中醫藥分內治法和外治法，中藥大多為植物藥，就像地裡種的菜，也有國家中藥標準，安全性好。外治法如針灸、按摩、拔罐、薰膚等，對一些慢性病效果還是明顯的。

中藥沒有耐藥性和依賴性之說，在辨證論治的指導下，結合自己的體質，合理使用中藥，你能慢慢對抗減輕身體由於使用西藥過多產生的副作用和不良反應，促使身體恢復正常。

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