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1 # 逸美情感
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2 # 倉鼠麻麻愛分享
以前沒懷孕之前總是聽別的孕婦說懷孕的餓和普通的人不同,難受的讓人忍受不了,看孕婦的包裡都是吃的,完全不能理解。現在自己懷孕了,終於明白了。整個孕期一直都沒什麼胃口,過了孕早期的孕吐好像對事物也不怎麼渴望,每天強制自己吃,管它好吃不好吃,只要對寶寶好就吃。吃這麼多一會就餓,實在是堅持不住了就吃點東西,餓的心慌太難受了。以前我吃完晚飯就什麼都不再吃了,現在懷孕了我想晚上堅持一下,睡著就不餓了,所以晚上都不怎麼加餐。覺得胎兒吸收我身上的養分就足夠了,不需要多增加太多食物。當然我自己是有私心的,不想在孕期變成一個胖子。
現在體重也沒控制住,胎兒體重也偏輕,38周做彩超,胎兒體重不到6斤,醫生說我孕期肯定營養沒跟上。
為什麼孕期容易餓呢?餓了要不要吃東西?以後,尤其是到了中後期,胎兒生長髮育的比較快了,從而需要的營養就隨之增多了,這個時候孕媽需要攝入更多營養才能保證胎兒更好的成長。還有就是孕周增加,對於葡萄糖需求增多,比較容易產生飢餓感。
孕媽們在孕期還是自己掌握每天營養均衡,該補充的時候一定要補充,餓了要吃一些東西,上班的話,包裡可以常備一些餅乾、堅果、牛奶,餓了就可以少吃一些。當然也不要嘴上一直不停的吃,也會導致一些不好的反應。
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3 # 萬能橘大胖
孕婦餓了必須馬上吃東西!有些孕婦低血糖,如果不及時進食,很有可能暈倒休克,若是無人及時發現,有可能就這樣餓死了!這種事現實裡真的發生過!所以孕婦包包裡一定要隨身攜帶蘇打餅乾、蘋果之類的小零食,餓了就吃,千萬彆強撐,撐不起來的!
現代年輕人天天蹲辦公室,很少運動,身體素質也沒老一輩強,所以別什麼都和老一輩比,老一輩揹著幾十斤的東西上山下地氣都不喘的,你讓現代年輕人空手上山試試?怕是半路就累癱了。懷孕後不要做重活、拿重物,不要頻繁下蹲、不要拖地、不要使用微波爐、電磁爐等產品。
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4 # 嗒啵菲
你好,孕婦餓了當然要吃東西了。
因為孕婦餓了說明肚子裡的寶寶也餓了。這個時候孕婦就要吃東西補充能量和營養,胎兒吸收養分後就會長大的更快更好。
千萬不要省錢或為了身材特意不吃東西,這樣不僅對孩子不好,對自己也是不好的。
特別提醒,不要吃垃圾油膩食品,一定要吃新鮮有營養的食物,這樣孩子才健康。同時也不會影響日後發育,這樣自己才省心。
回覆列表
網友1:我懷第一個寶寶就特別容易餓,也吃的多,這個寶寶就整天不想吃飯,吃的特別少!
網友2:想吃的時候急得很,老公剛起來穿好衣服我就說不吃了,把老公急死了,死拉硬拽托出去讓吃。感覺就想折磨他就解饞了!
網友3:我十週了,每天六頓飯,我也不想吃啊,啥都沒胃口。要吃飯時我都愁的慌,不想吃還不得不吃,一餓就乾嘔,一點都不等你,馬上吃點東西就沒事了!
網友4:餓了就吐,一吐就吐胃酸,特別是早上,]一天三餐,三餐中間吃水果酸奶小零食,我吃的也不多呀,漲了33斤了,35周,還有5周不知道得漲多少。
網友5:22周,長了十幾斤了,每天下午兩點到就餓,必須馬上吃,不吃就沒勁!
網友6:前五個月沒長,沒吐沒有任何不舒服,第六個月到現在還有一週卸貨,長了25斤……
網友7:飢餓感比較多。感覺最近胖的太明顯。好想控制,可控制不住大腦!