如果雙方去醫院檢查都是正常的話，那備孕寶媽就要保持一個良好的心態，不要太著急，順其自然，不要時時刻刻想到這件事，心態好了，好孕就來了。

我想分享一下自己就是備孕很久才懷上的，就先放一放，轉移一下注意力，心許緣分就到了。

再說沒懷上也不一定就是不孕哦，各方面的問題都可能暫時懷孕不成功，但是有很多問題是可以解決的.不孕只有檢查出來，沒法懷孕才能叫做不孕。

年輕夫婦備孕超過一年未孕，高齡夫婦備孕，長時間未孕。需要引起備孕夫婦的警惕。最好去正規專業醫院去做一個詳細的檢查，排查不利於好孕的因素。儘早的進行治療。

我也是啊，備孕了三年沒懷上，然後天天被周圍的人跟盯梢一樣盯著，去醫院查了也沒啥問題。

然後父母就非要讓我們去做試管，因為婆家還特別重男輕女，要求生兒子，非要讓去國外做三代試管，可以選男女的那種。

去年12月我做完試管以後卵巢過度刺激，重度腹水，肚子一夜之間脹的跟懷孕四五個月了一樣，生不如死，受死了罪，一天打十幾個小時的吊瓶，大半個月才恢復過來。

然後就趕上疫情了，現在一直沒法出國去移植，他們又後悔讓我出去做了，你說可笑不？

女人啊，就是難，就算你沒問題別人也會覺得都是你的問題。

所以，要麼你就看開點，沒有就沒有。要麼就做好遭大罪的準備，直接去做試管。

壓力再大，也沒用，沒人會理解你，經驗之談。

備孕5年，真的很難想象箇中滋味，我身邊親人朋友就有兩例。其中一個我小學同學備孕快10年了，另一個也備孕5,6年了。給你分享下她們如何緩解壓力的吧！

先說說我那個小學同學，女，今年31歲了。她結婚比較早，因為沒有上大學，所以21歲就步入婚姻的殿堂。眼看跟她同一時期結婚甚至比她晚結婚的都陸陸續續有了寶寶，她們還是毫無動靜。於是去醫院做了檢查，她患有多囊卵巢綜合症。

在剛剛得知這個訊息的時候，她幾乎整個人都崩潰了，不過好在她先生並沒有因此有任何埋怨，還安慰她。雖然公婆隔三差五的也會說到這個問題，但是也沒有去責怪她給她壓力。這反而使她壓力更大，不過隨著時間一天天過去她現在逐漸釋懷了。前不久我問她有何打算，她說就看35歲之前吧，如果還是沒有結果以後就不想這個問題了，到時候去領養一個也是不錯的選擇。

我親戚家的他們倆身體沒有任何問題已經5.6年過去了，依然沒有好訊息。但是他們倆就有點讓家人不滿了，因為去醫院檢查醫生說想要成功備孕先要戒酒。確實他們喝酒太厲害了，一天三頓有兩頓都要喝酒。每次過年大家一起談到這個話題的時候，就是叫他們不要喝酒了，趕緊生個孩子是正經，畢竟也已經30多歲的人了。可是他們不聽，覺得反正現在養娃成本也很高，還不如過好兩個人自己的日子，將來老了大不了進養老院！

所以題主備孕5年還沒懷上是什麼原因呢？如果身體正常那就放鬆心情，有時候壓力太大反而不容易懷孕，經常有人說，一直想要懷孕老是懷不上，結果不去想了卻偏偏懷上了。而且長期焦慮壓力過大也會影響排卵，如果是身體原因那就看淡這個事情，只要兩個人感情好也是很幸福的。