當你感覺生無可戀、前途渺茫的時候，不妨找一個殘障人生吃頓飯，他他聊一聊他的生活態度，你也許聽了，就會有另外一番的感悟，能明白：作為一個健全人的自己，哪裡還好意思說走投無路了？

要知道，人生在世，不如意事十有八九，哪能事事都稱心。如果你覺得生活苦，只是你不知道有很多人比你更苦。或許，你開啟衣櫥，看到全是不想穿的衣服而心煩，卻不知，外面寒風凜冽，有一個兩天沒吃飯的人正蜷縮牆角；或許，你推開飯碗，為每天吃膩的菜品甩門而出，卻不知隔壁街上正有人沿門而乞…

什麼生無可戀？只需流放非洲一年，便知原來活在天堂！任何時候，只要肩上還有責任，這四字便不可出唇，要拿出勇氣，給自己一個可期的未來，決不被生活打倒，加油，你能！

在這個世界上，有太多的無奈和無能為力，面對這一切我們唯一能做的就是接受，改變自己的內心，讓它變得強大起來。困惑時，聽聽音樂，看看人生感悟的電影，出去走走，找親密的好友傾訴一番，到殘疾人康復中心去看看，看看那些殘疾人為了自己能像一個正常人一樣生活是怎麼努力練習的，看了他們你是不是為自己是一個正常人而感到慶幸，既然他們都能為生活而努力，做為正常人的我們還有什麼理由不努力呢？

人生是漫長的，在漫長的過程中人道路是不平坦的，總會遇到挫折，尤其接連受到打擊，把自己的自信心磨滅的乾乾淨淨。

當我們備受打擊時，變的生無可戀怎麼辦，變的不思進取，沒有了方向，在人生的低谷，這個時候我認為，我們應該學著改變，既然之前一直失敗，那麼就說明我們之前的方式方法是錯誤的，那麼就要想著換個方法，學著去改變你的現狀。

排解憂傷，最好的方法就是都出去走走，去遠一點的地方，去看一看大好河山，去一些不同的地方領略不同的景色，有一次遠行，會對自己悲傷心情，有很好的幫助，建議見不同的人，看一看不同的是，就會發現自己所出的困難是如此的微不足道。或者說把心中的苦悶去和自己信得過的人說一說，有些事情一個人面對很累，可是兩個人承擔就會輕鬆一些。

要相信自己，面向陽光，春暖花開，人生有挫折也有彩虹。