太閒了，找點事情做就好了

關於這方面的事情，越惦記越想，越覺得自己忘不掉

所以為了你的生活好，就不要去想，過去的過不去遲早害了的是你自己

對跟你老公處處，多想你老公，體貼關愛他一些，還有你的孩子

你會發現你並沒有那麼多精力想那些事情。這種情緒只不過是得不到的更好的偽思想

只能說你對目前狀態不滿意產生的一種假象，所以端正你的態度，培養和老公之間的感情

有一說一，陽仔分析

從你的描述中有幾個關鍵資訊

1.結婚了也有了孩子，跟丈夫感情穩定；

2.分手後沒有跟前男友沒有聯絡，只是目前偶爾會想到他；

3.你自己也自責，覺得這樣不道德；

1.首先你是個非常重感情的，其實人生中會遇到很多的人，也許你的前男友是你的初戀，而且你們已經到了談婚論嫁的地步，度過了了所有快樂時光，卻熬不過瑣碎之事，心有不甘！這也能理解，人非聖賢孰能無過呢？

那麼怎麼做呢？我覺得有兩種方法來解決這個問題：

1.到心理醫院尋求心理治療。據我所知，目前這種方法還是挺有效的，你需要接受心理疏導，心理醫生會給予你專業的方法的解決，從心理上告訴你如何解開心結！

2.第二種方法，我覺得肯定很多人會說不行，但是這也是一種辦法。跟你的丈夫坦露你的秘密，尋求你丈夫的疏導，讓你丈夫認識到需要更加的愛你，也許有人會說，沒有一個丈夫能夠理解，需要方法！可是這不是一個人能夠解決的，如何說不讓你的丈夫反感，需要技巧，因為現在你們感情好，如果有一天你跟你的丈夫出現了問題，你就會比較，那個時候可真就來不及了！

一家之言，個人觀點，不喜勿噴

你說和你老公挺穩定的，是怎麼個穩定呢？五年了，應該有一些矛盾，一些不滿，一些複雜的情緒在，你說忘不掉前男友，必然在某一刻，進行了對比，心裡有很多不捨和不甘。你得直視現在生活的問題，才能處理思念前男友的問題。如果你覺得很難，可以私信我。我們群策群力。

不知道你是否知道陸游和她表妹唐婉的故事，難道你是唐婉轉世？前男友是陸游？你和前男友也很相愛，陸游是因為母親的原因和唐婉分開的，你是因為瑣事與前男友分手，可是你們彼此還愛著對方！後來唐婉嫁給了趙明誠，你也嫁給了現在的老公！他們感情也很穩定，是不是劇本和你的故事很接近？過了十年，唐婉和她老公去一個叫沈園的地方遊玩，碰巧前男友陸游也去那裡玩，兩個初戀情人再次相逢，陸游感慨萬千，在牆上題寫了後來膾炙人口的《釵頭鳳》！如果釵頭鳳拍電影，你可以去演女主角，簡直就是為你量身定做的！

你還想著前男友，你老公他知道嗎？但是唐婉的老公趙明誠知道，他老婆最愛的一直是陸游，不愛自己，卻依然對唐婉很好，他對唐婉是真愛，唐婉對陸游也是真愛，你對你老公呢？他是趙明誠嗎？他算不算接盤俠呢？我不會指責你什麼，畢竟愛情沒有對錯的，不以人的意志為轉移，只是替你的老公感到悲哀，得到你的人卻始終得不到你的心！如果你前男友又回來找你，你會拋夫棄子和他再續前緣麼？感覺你有很大的這個可能！

我們不說別的，就說假如你有一筆錢，你會把這筆錢給誰，A:你老公和你小孩，B:你前男友。你會怎麼做，同樣你前男友要是有筆錢會留給你還是他老婆孩子。好好想想吧！不知道你有沒有看過徐崢演的港囧沒有，你目前的狀態跟電影裡的很相似，說白了就是不甘心。實在太想了就約一次，就解決了，就放下了。就是替你老公不值，無緣無故的自家的門多了一把鑰匙

知道自己有問題會被罵是一種品好的自知，但感情這東西確實讓很多人糾葛難忘。同時也捉弄了很多人，我們都是凡人有七情六慾，無論從那個方面讓自己陷入情感旋窩，都要用理質去戰勝感情的負面。

你己結婚生子，前男友的什麼方面讓你難忘，就從那些方面剋制自己，這需要自我心理約受，從愛護自我、珍惜當下的家庭孩子開始，尋找新的生活情趣。千萬不要被某些望而不可己的感情慾望毀了自己的家。，

忘不了前任

題主，你好。你這種情況很多人有，不是你一個個體出現這樣的心理障礙，這也不能說完全是一種心理上的障礙，可能用困擾比較合適吧

還是離婚比較好，不要害人，我不相信你們感情穩定，因為心裡有其他人，你不可能全心全意愛你老公，與其如此，你還是尋找自己的真愛

首先請正視自己，你想要其實不是說一定要忘掉你的前男友，而是不想自己心裡一想到他就想起你們以前的種種甜蜜和不捨，忘掉一個人並不難，只要這個人在你想起來的時候，心裡不會有那麼多波瀾，就算是忘掉一個人了，以後也許會想起，但也只是一笑而過，因此建議你專注當下，一個愛你的老公和圍著你不停的叫媽媽的孩子，和一個很久以前差點訂婚的擦肩而過的人，誰更值得你放在心上呢

忘不掉就忘不掉吧，時間是最好的治癒良藥。

你能這樣說，說明你對感情是率真的，至少不虛偽。但無論如何，老公知道了難免會傷心。

既然已經成為過去，你還忘不掉，那就在心裡想想吧，不建議你表現出來，更不要影響到你們夫妻的感情。

刻意的去忘掉不是一個好辦法，有時候會適得其反。慢慢的淡化，把感情用到老公和孩子身上，你最終會釋懷的。

因為你感情的本身不是強迫出來的，所以只要能好好珍惜現在，也不是一種罪過。

所謂的忘不掉，並不是忘不掉那個人，是忘不掉心中的那個人！人無完人，你現在記住的只有前任的好，而忽略了他所有的不好。所以你追求的只是心中的美好，真正在一塊反而不會是你想象的樣子。不然你們也不分分開！

那是你閒著奶疼了，一天到晚無事可做，你說你能想什麼？說到底你是發春了，現在的老公給不了你，你現在隨便找個男人都有以前那種感覺，下賤。

如果前男友對你很好，沒結婚是你方原因，你就大膽離婚和前男結婚。如果你前男友對你不好，沒結婚是他的原因，你就沒必要忘不了他了，你現老公對你又好，有點小濺了

怎麼樣才能忘掉前男友？既然你已經結婚了，而且，婚後感情也很穩定，說明你的生活已經步入正軌了，但是，你總會偶然間想起前男友，想起你們當初那種美好，只是你們再也不能回到過去了！？這種情況是很正常的，人都是感情動物，有一段幸福美好的愛情，談了一場美麗的戀愛，的確是很難忘懷的，但是，只要你守住底線，把他埋藏在心裡，做為你的人生經歷儲存著就可以了！忘不掉是因為這段感情給你留下了深刻的記憶，很正常！人是有記憶的，很正常，只要保住底線，照常過你的日子就可以了！只做為照片一樣放在相簿裡，不去想重溫舊夢就可以了！祝福你！

人生短短几十年，都是來這個世界走一遭，誰也沒有權利要求別人怎麼說怎麼做，也不是為別人活著，也沒有必要自責，跟著自己感覺走，哪怕遍體鱗傷！

和老公感情很穩定，又想著前男友，很矛盾。還是現實點的好，都過日子了，好好的過。如果真的和前男友走一起，也沒有以前的味

第一、也不知道你是什麼原因和你前男友分了的，你忘不了他，說明不是你甩了他，而是你前男朋友甩了你，你忘不了他證明你很愛他，你愛他才會忘不了他。

第二、既然你都已經和前男友分手了，就應該努力忘掉前男友的一切，包括他的好，他的不好，包括他打你的、罵你的，寵你的，你們相愛的一切甜蜜時光，酸甜苦辣。

第三、既然你都已經和現任丈夫結婚了，也生了孩子，那就要好好做一個安分守己的好妻子，好老婆，一個好媽媽，一個好媳婦，不要人在現任丈夫身邊，心在前任男友哪裡，你這樣不是一個好老婆、好妻子、好媳婦、好媽媽的標準，你這是三心二意。

要是有一天你前任男友打電話給你，叫你去和他一起KF那你也一定會去，因為你心裡面一直都有他,你心裡面就沒有你現任丈夫，沒有把你現在這個家當做是你家。

你這樣做是會被人罵的，這樣做是無恥的，這樣是對一個家庭的不負責任的，你這樣還想著前任男友，你老公知道了是會發生很多不確定的因素的。

所以我奉勸你，趕緊忘了前任男友，好好經營現在的婚姻，好好對你老公和孩子。

都說忘記一個人

就是重新開啟新的一段戀情

但是你都已經結婚了

而且還有了孩子

你依然還忘不掉你前任

那就說明一個問題

你不夠愛現任

如果你現在很愛你老公

就不會還想起前任

只要前男友一個電話，你立馬會飛奔入懷。如果你跟你老公感情不好，這個還可以理解，問題你跟你老公感情好，已經五年了還想著前任，看來你跟你老公的感情也只有這麼深而已！

由此可見你是一個重感情的人。

在人的一生中，有幾次能全身心的去愛，假如真心去愛了，要是能忘記，那就不是凡人了。 雖然現在和老公感情穩定，心裡老是忘不掉前男友，這也正常。心裡知道就行了，畢竟命運作弄人啊。

雖然心裡忘不掉前男友，其實是你在婚後沒有接觸過他，接觸過後永遠不會再心裡掛念他了，當初都到了談婚論嫁的地步了，還能因為一些瑣事分手，即使全部怨你，作為一個男人和女人一般瑣事就分手，由此可見他的心胸並不闊達。他現在的家庭肯定不如你的家庭過的好。真正去了解一下你就會徹底忘記了。

所以請珍惜眼前人，該忘的必須要忘記，就是忘不了也得深深埋在心底，等來世在做夫妻吧，不然對你老公 對孩子都太不公平了。所以寧舍一個人的悲哀，換取掙個家庭的和諧是值得的。