畢竟你們還是有感情的，不管怎麼樣，你們結束了這段感情，是不是證明不合適？那麼既然不合適，現在做的一切決定，都是對將來你們兩個人有幫助的，長痛不如短痛，很多感情，因為剛開始的一時心軟，會導致將來兩個人受害。與其以那樣的方式結束，不如早點好聚好散

生活豐富了就慢慢淡了，現在要做的不是想他，而是怎麼來提高自己。如果真心愛過的話是忘不了的，隨著年齡慢慢曾大閱歷慢慢豐富你會發現，“當時的自己怎麼傻的那麼可愛”

沒能走到一起的都是有原因的！一輩子你會遇到很多人，他只是你人生路上遇到的其中一個，未來還有更好的在等著你。

我離婚2個月了，，頹廢的不像樣子，，但是我掙脫不出來，我好恨我自己！！太弱了！！你是睡不著，我是根本不敢睡

我離婚給她三個月的自我懺悔期，但未見她一丁點與我的話語和資訊。然後我就重新開始找到了愛人，在一起兩個月了，以正常生活的方式去相處的，目前雙方各自安好，房子已交訂金，只等明天辦完結婚證面籤，首付款她岀的。我從內心也想過很多，這輩子就不再折騰了，和愛我的人生活在一起珍惜吧。

你也說了白天還跟別人談起這段感情，說明你還沒完全放得下，晚上心亂失眠就是這個原因！一段感情別說一個月哪怕是一輩子都無法忘記，只能將它深埋心底。你現在對這段感情無法釋懷，我覺得應該去一次旅遊，把過去的關於這段感情種種好的不好的通通拋掉，回來後再全身心的投入到工作中，這樣子或許能把它慢慢隱藏於心底，有利於你的從新開始。

女人和男票分手，雖已斷心還亂藕斷絲連。何不抓緊機會再和好呢？推拖時間越長變化越大，複合的機會可能要喪失！

世界上人人都有缺點，人人都有優點。金無足金人無完人。世界上沒有什麼仙女，也沒有什麼十全十美的男人。婚姻都是搭夥將就過時光。人的才能本事越大，越有挑選物件的資格。人本身要是啥也不啥沒啥優勢，只能是被人挑剔。

婚姻有個規律叫“門當戶對郎才女貌，身價相近巧對機緣！”人往高處走，水往低處流。人人都想高登攀。但人要務時務實。知己知彼百戰百勝。人不瞭解自己過分高想，只能害了自己。

人們常把低端的男人高攀高階的女人比喻成啥呢？“鮮花插在了牛糞上！賴蛤蟆想吃天鵝肉！屎殼郎想與蝴蝶配！”同樣，反過來也是一樣。

說明兩人在一塊接觸的時間多了，有了一定的感情。男女都是兩個獨立的單獨的個體。都有思考能力。兩人走在一起性格需要磨合，需要理解包容，需要考慮對方的心情和感受。一個人吃飽飯不行，需要考慮兩個人吃飽飯，且要規劃未來的生活。

男女在戀愛中都想當家，都想要對方服從領導聽從指揮，聽我說話，以我為中心。當今社會男多女少，女權運動高漲。女人想爭奪在未來家庭中領導支配地位。這未免要發生思想衝突。兩人一斗嘴，分手就分手，誰也不欠誰的，立馬走開。

戀人一分手會感到不適應。原來有人寵有人愛，有個地方會撒嬌，說話甜蜜蜜，突然無所適從地孤獨，甚至連做飯吃飯也想吃了，嫌費事了，精神不振了。

女人要抓住機會勇於承認錯誤。女人追愛要大膽一些。你可迅速撥通男票的手機電話敘述想思之情，並詢問對方的感受。分手時間越短越易複合。分手時間越長，萬一有人插入戀愛再要爭奪，困難就大了。有的女人和老公提分手，丈夫會在半年內娶了頭婚女。想復婚是痴人說夢了！現在通訊發達，舉手之勞可把感情溝通。

你也可中間媒人迅速說合。你要加快婚姻程序。婚姻是競爭的，近水樓臺先得月。先挑有撿，剩下的多是歪瓜裂棗！

如果你真想拒絕男票的戀愛，你可以投入新的愛情！

經過一次的戀愛，投入了一次的真情，人都會成長的，你離開他一個月，不管你是否徹底把他放下，你還是思緒難平，說明你已經走在成熟的路上！

感情的付出，是很難忘記的，既然沒有徹底忘記，那就不要逼著自己，畢竟自己經歷過的事都有記憶，也可以順其自然的！

都說時間是良藥，可以治療記憶，可是這藥還得由自己品嚐，等有了藥效也是需要時間的。那為什麼不讓記憶慢慢消失呢？既然做不到何必強制消除呢？

你可以使自己忙碌起來，黑白天的忙，認為能夠忘記他。但也有休息的時候，也有與人交談說起感情問題的時候，只要有，就能記起來，所以這也不是好辦法。

開啟另一段感情，投入到新的激情中，這未必不是一個好法子。可是，要想徹底抹除記憶，那是做不到的。甚至是有意無意地拿下一段感情與第一段感情進行比較，反而徒增煩惱了。

其實，開啟新的戀愛就能忘記舊的感情，那是最無恥的行徑，掩耳盜鈴的無奈。

自己從小到大的一路走來，凡是自己經歷的事，記憶就會永遠印在心裡，不必為此糾結。

你可以反其道而行之，用自己的這段感情經歷，寫下作品，比如小說，或者短文，巧妙地運用誇張手法，虛擬定位，都可以發洩自己心中的壓抑。

真正調節的關鍵是自己的心態。

平常心對待，不管上一段感情中誰付出多少，誰受到傷害更大，都要翻篇了，把他歸類到記憶上，重要的是從中總結經驗，學會堅強！

每個人都會遇到情感問題，最後傷得最

深的卻是真心付出的那一個。

有些人網戀得不能自拔，為了一個陌生

網友可以徹夜長談，無心工作甚至可以

不遠千里，被棄家人，寧願失去自我，

為的就是能見到那個完全不瞭解的網中

人（才華橫溢，負債累累，亦或富甲一

方)是什麼矇蔽了雙眼，只有他自己知道

現實生活很多人是日久生情，從開始的

好感到墮入情網，同樣也深陷其中，感

情付出了要收回真的不是一句，“讓時間

沖淡一切可以解決”心上留下的烙印哪能

輕易抹去，一不小心都會觸動曾經的心

痛。

唯有堅強，痛的時候自我舔傷。

不要記得他的好，也不要記得他的壞，有心胸就做朋友，無心胸就做路人。感情細膩的人想從一段全身心投入過的感情中完全走出來，挺難的。慢慢來吧，時間慢慢會稀釋完這段記憶的。跟戒菸一樣，一星期後感覺自己一點事沒有了，結果看到人家抽菸，甚至是躲閃不及吸了一兩口二手菸，還是會非常難受的。這東西沒有幾年甚至是更多是完全戒不掉的

有一句話是這樣說的，“當斷不斷，反受其亂”，意思是說，當一段感情你們已經分手了，就不要去糾結於它了，忘掉過去，重新開始，時間是最好的良藥，你感覺你自己已經放下了，但是，心裡其實卻還放不下這段感情是真的，所以導致人的心神不寧，因此會擾亂作息失眠啦，這些都是因為你心裡想的太多了放不下，從這一刻開始你要徹底的走出去，振作起精神狀態，能夠讓你慢慢心情恢復好，就沒事啦。

話說男女之間談戀愛因為不和而分手，也是很正常的一件事情，人生的經歷有時就是這樣，起起伏伏都需要一個過程，最後才能成長。

有些事情，只要你不去想，深深地埋藏在心裡，很快也就會忘記了，該放下的就得放下，讓時間慢慢來淡化吧。

過一段時間就好了，我失戀那會正經傷心了一個多月，而且還看到她和別的男生一起，現在我也婚姻幸福美滿，有一個可愛的兒子，一切都會過去的，沒什麼大不了。

新傷疤，老是去揭，總會痛的！

做你想做的事，讓你忙起來動起來，不再關注男友或少關注男友的事，立馬就不難受了！

分手一個多月了，我自己還是會心神不寧，女生嘛就是這個樣子的，白天的時候有著朋友的陪伴跟朋友嬉皮笑臉的，覺得只要有朋友了其實也無所謂，但是晚上剩下只有你一個人的時候，你就會發現愛，其實有個男朋友也挺好的，所以你會想起你跟前任種種的好種種的回憶，人嘛都是習慣了，忘記痛苦了，然後就是想去跟他好的幸福的片段，那些壞的不好的感覺都會被我們抹去，然後慢慢的就會失眠，就會想很多的東西，所以呢，我建議就是白天應該多做一點運動，讓自己累一點，這樣子好入睡一點，有什麼的話應該跟朋友們多溝通一下，而不是一個人硬撐著假裝什麼事情都沒有，你傻呀，怎麼可能什麼事情都沒有呢，如果沒有的話還算失戀嗎？所以該說的該幹嘛的，該你想要怎麼去做就去做，讓自己完完全全的走出來才是正道，別人說100句話1萬句話都沒有用，只要你自己想通了才有用，只有你自己想明白了以後就真的沒有這個人了，你能接受那樣的生活了才真正的有用，好好的開始新的生活吧，你的人生會有新的開始，新的起點會有新的美好在等待著你。