冠心病經常不舒服是什麼原因？

冠心病，全稱冠狀動脈粥樣硬化，是指血管的血液粘稠，流動不暢，血管被氧化，變硬變脆，缺少彈性，或沒有彈性。

血流不暢，人體需要的營養不能及時送到，造成缺氧，心慌心悸，胸悶氣短，無力等症狀。

另一方面，血管的承受壓力能力差，血流快點，就會出現高血壓，肯定會頭暈，不舒服。

關鍵是要把血液的黏度降下來，清理血液裡的垃圾，清楚血管壁的雜質，吃一些維生素，礦物質含量高的食物，軟化血管，吃一些含有抗氧化劑多的食物，清楚自由基，保護細胞。

現在很多人的生活習慣，飲食習慣和結構都有問題，再加上壓力大，環境汙染等因素，患上冠心病的人很多，而日本人冠心病發病率很低，和他們的生活習慣，飲食習慣和結構有很大關係。

冠心病是冠狀動脈供血不足導致的心臟病。人體飽食後，大部分血液在消化系統來促進消化吸收，就會導致冠狀動脈供血減少，而出現心悸，心率增快，心慌等等症狀。

冠心病又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是指心臟的冠狀動脈管壁內，有大量膽固醇沉積所形成的一種病理變化。

而冠心病患者經常會出現心前區疼痛或悶痛、心慌心悸、呼吸困難、心律不齊等不適症狀，嚴重者還會出現心肌壞死，這也是源於冠心病患者的冠狀動脈狹窄或阻塞，以致血液流通補償，出現心肌供血不足以及缺氧等問題，這時不適症狀便可能會出現了。

所以，通俗的說冠心病容易出現不舒服的症狀是疾病本身特點所致，主要由於血液及血液攜帶的氧氣無法充足的供應給心臟及周圍組織。

那麼如何早期發現冠心病？

早期發現對於治療和降低嚴重風險有著重要意義，而冠心病的高發人群包括吸菸人群、糖尿病患者、高血壓、高血脂患者、超重及肥胖人群以及長期久坐不動、精神緊張者。

因此，上述人群需要特別注意預防和提早發現冠心病，如出現下列情況，應該及時就醫：

勞累或體力活動後出現胸悶、心前區疼痛，並向上臂放射。精神緊張或情緒激動時出現胸痛、心悸的情況。夜晚睡覺枕頭過低時，會感到胸悶憋氣。白天或睡熟時突然性胸痛、呼吸困難，但坐起來或站立會有所緩解。反覆出現心律不齊或不明原因的心跳過速或過緩等。出現與運動有關的頭痛、牙痛或腿疼等。冠心病飲食建議：

冠心病患者日常飲食應該保持熱量適宜，控制脂肪、限制膽固醇，同時注意適量的蛋白質供給以及充足的維生素和礦物質。具體建議如下：

維持理想體重，控制好全天總熱量。合理選擇主食，提倡粗細糧搭配。控制脂肪、膽固醇的攝入，特別是動物內臟、動物腦子、脊髓、魚子、魷魚等。常吃豆製品，可以輔助降低血清膽固醇濃度。多吃蔬菜以及適量水果，蔬菜每天不少於500克，其中深色蔬菜最好佔一半以上，因為它們含有的葉綠素、葉黃素、番茄紅素、花青素等物質不僅賦予了蔬菜的色彩，還具有特殊的對機體有益的活性。減少食物中鹽的攝入。少吃蜜餞、冰淇淋、雪糕、糖果以及各種甜品、甜飲料。忌菸酒，喝淡茶，不喝濃茶。烹調方式多采用煮、汆、燉、蒸、拌等少油方法，烹調蔬菜注意先洗後切、水開下菜、急火快炒、炒好即食。

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冠心病。經常不舒服是什麼原因？這個問題原因很多。冠狀動脈硬化致使心臟供血有問題。也就是說，統稱說。冠狀動脈硬化症。是因為，冠狀動脈血流不暢。影響血液對心臟的供氧。所以說，心臟病最明顯的症狀是，心悸心慌。胸悶。氣短。這些因素血液不能供養心臟，而是心臟不舒服的感覺。