你是問有沒有找不到合適工作的感覺嗎？

你說得很好啊：沒有找到合適的工作，心慌意亂，迷茫而無所事事，丟魂似的。這種感覺大多數人都會有的，正所謂人生低潮。

但是，越是這個時候越要振作精神，微笑面對生活。過了這一關，你就豐富了許多，成熟了許多。

曾經我也有過你這樣的經歷，找不到合適自己的工作，每天在家裡無所事事，本身自己也不是很有錢，沒工作開支也挺大。還經常被隔壁鄰居笑話，連找份工作的找不到，那種感覺實在是太煩了。

要想找份合適自己的工作實在是太難了，當然，世上也沒有十全十美的事等著你。打工，肯定要放下身段，因為你要工作是有求於人。如果實在找不到合適的工作，建議你先隨便找一份工作先，一邊工作一邊留意還有沒有合適自己的工作。

每一份工作都有能讓人學到的知識和經驗，哪怕是撿垃圾，也會讓人積累一些經驗。只要有穩定的工作了，就不會感到心慌和無助。加油吧！

特別理解你現在的心情。

研究生剛畢業的時候也出現過這種情況。心儀的一家醫院，因為院長有事遲遲不組織面試，其他幾家醫院倒是向我伸出了橄欖枝，但是還是比較傾向於心儀的這家醫院。

當時，迷茫糾結，甚至自己覺得都有了抑鬱的傾向。

同在一個閨蜜的城市，當時也沒有找到工作，我們倆還在投簡歷中，她當時聽說有一個廠局醫院在擴建，要招人。買了車票，倆人一起坐火車去了這家醫院，晚上到這家醫院的時候。想在醫院裡逛逛，結果走到了神經科的病區，正好有一位醫生在值班，看起來不是很忙，於是就和他攀談了起來，談談的結果是，這家醫院因為沒有太好的發展，所以很多本科來的醫生待了兩年就走了，研究生幾乎沒有人來。

於是當天晚上坐火車又返回了家裡，在一週之後接到了喜歡的那家醫院的面試通知，就去面試了，有了很好的面試結果。

當時還有另外一家在郊區的三甲醫院有安家費，但當時覺得地理位置不好，就沒有選擇那家醫院。現在看看還是挺感謝自己當時的選擇。

當然，我從事的行業是醫療行業，與題主的行業可能不同，所以都要具體情況具體分析，如果真的不能馬上找到心儀的工作，而經濟收入又難以維持的話，那就要降低自己的標準，等讓自己達到生存線以上，再去追求其他的東西。當然這個期間如果能夠學習更多的技能，積累更多的能力是最好的。

特別喜歡下面這張圖片送給你，希望你的每一點努力都能看到成果。

你是問有沒有找不到合適工作的感覺嗎？一天很迷茫，心裡發慌，亂，感覺心痛。

就談談我的經歷吧，我大學畢業之後，因堅持我自己的想法，想找一個專業對口的工作，一直沒有找到，心裡壓力特別大，迷茫心亂，不知道自己的出路在哪裡？尤其是聽到同學們找到工作了，焦慮的整晚上失眠，一時間好像被社會遺棄，不知何去何從。父親知道後來看我，他認真分析了我當前的情況和找不到工作的原因，並問我想找什麼樣的工作，當知道我堅持專業對口時，勸我對專業要求不要太執著，可以先找一份工作，不要計較工資多少，最主要是先適應一下社會，利用閒暇時間多學習，多觀察，一邊工作著一邊再找自己喜歡的工作，我茅塞頓開，聽父親的先找了一份不對口的工作，一邊學習一邊工作，透過自己一年的努力，終於找到了與自己專業對口的工作。

找不到工作必然著急，心慌，心痛，但要相信自己，堅持自己的信念不要放棄。只要肯努力，勤奮好學，時代不會拋棄勇於奮鬥的人。

我曾經也有這樣的經歷，建議找工作時不要只找一個崗位，相關崗位也可以去試試，儘早上崗，然後再規劃將來的發展！

有這種感覺，說明你是聰明人，對未來有擔憂有恐懼。正是生物的一種求存本能令你不安，其實是一件好事。有此感覺才能更好地激發自身潛力，去開拓新的方向。比那些整天遊蕩無所事事，心安理得的混日子要強太多，不過也不必太焦慮，慢慢找，一定會找到一個合適的。

很多人找工作都是高不成低不就的，找久了找不到好的，心裡確實有點彷徨發慌。其實有時候找工作，別小看錢少的，最重要的是看這份工作能不能有提升自己的價值。沒有思好長進的心態，不然到哪裡工作都不如意的。

找工作，不是一時半會就能找到合適自己的。因要考慮工作性質，環境，薪資等等。

首先要靜下心來，調整好自己的心態，縷清思路，根據自身的情況，如學歷，特長，自已適合什麼樣的工作環境，然後根據腦海中總結出的適應自己的公司去諮詢。給用人公司展示出自已的特長，讓公司部門知道你能勝任他們提供給你的工作！

急，心煩，不是辦法。最好是靜下心來。凡做成一件事，得有個積極向上、健康的心態去對待，對不？

祝你挑戰成功。

特別理解你現在的心情，我也這樣，沒有好的工作，總是患得患失的，不是自己怕吃苦，而是總在衡量得失，弄得自己前怕狼後怕虎的，心裡不舒服，也不知道到底選哪種好。

我不想丟掉原來的工作，原來的工作，收入雖然不高，但是穩定，工作雖然很累，但是居家，能照顧小孩，生活條件很苦，但是已經習慣了。

新的工作，工作環境好，工資還可以，上班輕鬆，就是不能帶孩子，我也是取捨兩難。

我也想問問網友，我是不是太猶豫不決了，還是性格有問題，我感覺取捨好難。

這些症狀可能是身體受到了失業所造成的焦慮情緒的影響，你現在要做的就是緩解自己的焦慮情緒。

首先要積極鍛鍊，在身體不舒服的時候，鍛鍊總會讓身體變得更好的，而且身體在習慣鍛鍊之後，也會反過來影響心情，讓心情變得更好哦~

其次要保證作息，早睡早起一日三餐，最好每天對著鏡子給自己一個開心的微笑。不要今天煩不想起，明天懶不想吃飯。要把自己的作息調整到和工作時間一致，往好了想，這樣做有工作之後，也能馬上適應不是嗎？

第三要學會填充自己的時間。這個時間的填充要做一些能讓自己獲得提升的事，而不是天天刷劇、看小說、找八卦這種完全消磨時間的事。這些事情如果能給自己帶來積累還好，如果不能帶來積累，那就只能是消耗自己的精氣神，“玩物喪志”古人的話有時候還是很有道理的。

可以選擇看書、學技能、學外語等等，要知道，從來沒有白學的知識，現在覺得沒什麼用的東西，可能在之後的工作生活中就可以幫得到你。哪怕是學做PPT，學好了之後也可以在簡歷裡，在面試的時候說自己的PPT做的很優秀，這在職場中是一個很重要的加分項。

也可以選擇提升自己的職場技能，為之後的職場生活做準備。找不到合適的工作，可能就是自身能力和崗位不匹配，失業期間正好有大塊的時間，可以完整梳理和提升自己，時刻準備成為最好的自己，為即將到來的職場競爭做準備。

再說一點玄學，在生活中不難發現，一個人在很喪的時候，壞訊息總是去找他。但如果一個人每天都精氣神很足，去找他的往往是好訊息哦~雖然沒什麼科學依據，但是照著做最起碼能讓自己每天都開心哦~加油！

最後的最後，如果焦慮情緒嚴重到影響生活了，還是去及時就醫，找正軌的心理醫生看一下，不要覺得去找心理醫生是一件很丟人的事，這是很正常的~注意，要找正軌的心理醫師哦~

找工作的人，好多都會遇到這個問題，其實就是沒有明確的目標，而且是還有條件供你挑選，當你恆下心抓住標準的時候就感覺不難了不慌了！

祝早日找到合適的工作！加油！

沒有合適的工作，心裡發慌，迷茫怎麼辦？這是大部分人遇到的問題。什麼是合適的工作？薪水高，8小時工時，雙休，福利高，五險一金，管吃住。對嗎？哥們你想多了吧。哈哈