人生要過好，請記住這些，餘生不栽大跟頭。

進入這個塵世之中，我們是暫時隱而不見的愛。當我們記起自己是誰的時候，我們內在的光、我們的愛，就會閃耀奪目得讓所有人都看見。

——這就是靈魂的存在！

我們每個人都是活生生的個體，都擁有獨特而純真的靈魂，我們所看到的人的故事、人的精神、人的情感都是靈魂的不同體現。

而靈魂，可以說是主宰人信仰與價值觀的最為微妙的東西，它無關風格，無關品位，從不流於表面；

也無關男女、無關老少，有人的地方，就有靈魂的江湖。

有靈魂的人生，才能引爆這個世界的善良，帶來美好的結果。

01

做真實的自己，聽從內心的聲音

忙，似乎是現代人口頭禪中出現頻率最高的一個字，科技為我們提供了生活的便捷，人們卻似乎越來越忙碌。

多少人嚮往“採菊東籬下，悠然見南山”的意境，卻又活在“沒時間”享受生活的困境。

所以，生活在這個“高度現代化”的社會，處處充滿著忙碌和浮躁，人人都像是盲目追求慾望的奴隸。

太多的時候，我們都活在別人的眼睛裡，也希望別人按照自己的想法去生活。

名人皈依佛門，我們唏噓，覺得這是對未來的不負責任；

老夫少妻，我們感慨，認為背後一定有金錢的交換。

我們從不願意去正面理解，也許，有些人，遁入空門真的是因為他找到心靈最好的歸宿；

有些婚姻，真的是尋覓多年，方得真愛。

我們妄自揣測別人，又怕別人胡亂揣測自己——工業文明的背後，讓我們有太多的時間關注自我，也讓我們失去了人與人之間精神上的追求與交流。

可是，奔忙之中，你是否有想過，去尋找自己內心的平靜與快樂？

屠格涅夫的《白菜湯》這篇小說講了這麼一個故事：

一個農家寡婦死掉了她的獨子，這個青年是全村莊最好的工人，地主太太很是惋惜，便去探問這個青年的母親。

那母親正站在屋中央，拿著一個勺子，一勺一勺地喝著白菜湯。

地主太太覺得太不可思議了：“她的心腸真是硬啊，這種時候居然還能夠吃東西！”

地主太太實在忍不住地問：“難道你不喜歡你兒子嗎？你怎麼還有這樣好的胃口？你怎麼還能夠喝這白菜湯？”

眼淚從農家寡婦的臉上淌下來：“兒子死了，我的心被挖走了，我的日子自然也是完了，然而湯是不應該糟蹋的，這裡面放有鹽呢！”

屠格涅夫的這篇《白菜湯》，將貧窮對人的影響展現得淋漓盡致。

現實生活中，很多時候也是這樣，我們不理解窮人，就像地主太太不理解農家寡婦為何要喝湯一樣，因為“富足”限制了我們的想象力。

其實，在“皮”和“心”的自我命題下，做真實的自己、聽從內心聲音的內在發動機是，要忠於自己的靈魂。

心無塵埃，清風自來。

02

擁有獨特而純真的靈魂，尊重他人

在知乎上，曾有人說過這樣一段話：

“雖然三觀不同，但是不同的世界觀價值觀並不是說誰高誰低，相互尊重是為了體現一個人的修養，即便我不認同你，但我也可以瞭解不同的三觀。”

我們總在強調，要跟三觀相合的人在一起。

其實，在這個世上，沒有完全相同的兩片樹葉。

學會去尊重他人的不同，才能贏得他人的認可和好感，也才能讓彼此相處的更和諧和融洽。

看了網上有一個大V在微博寫了一件事，特別令網友們特別感動：

北京連著下了兩天大雪，這是我來北京這麼多年，第一次見到這麼大的雪。

我在手機上買了些菜，結果送菜的外賣小哥，不小心把我買的蛋打碎了。

他帶著哭腔跟我說：“我賠給您，求求您別給差評。”

我接過袋子，說：“沒事，我自己處理就行，您不用賠哈。”

結果當我已經進了小區，回頭發現他還站在原地，很愧疚很抱歉地看著我。

於是我又補了一句：“沒事，您快去送下一單。”

他給我深深鞠了一躬：“對不起。”

我鼻子一酸，趕緊上樓了。

上樓以後，開啟袋子，發現所有的蛋都碎了，無一倖存。

我拿起手機，給他發了條簡訊：“沒事，只碎了一個。雪天路滑，您注意安全。”

我為什麼要發這條簡訊呢？

——因為我知道，雞蛋都摔成這樣了，他一定也摔得不輕。

如此暖心的善舉，實屬難得！

有人說，”善良不是一種優越的施捨，也不是一種無理的包容，善良最應該是，刺痛那些習慣於黑夜的眼睛。“

其實有的時候，我們可以不同意他人的想法和做法，但這也並不代表，我們有權利去否定和詆譭別人。

哲人康德曾說過一句話：“我尊重任何一個獨立的靈魂，雖然有些我並不認可，但我可以儘可能的去理解。”

一個真正成熟的人，並不是以自己的三觀，去片面衡量別人的對與錯，也並不是以此為標準去幹擾別人的選擇。

恰恰相反的是，他們在堅定自己立場的同時，也能去尊重和照顧他人的感受和情緒。

03

好好愛自己，過好當下

有煙有火，有滋味，有能量的生活，才足夠美麗，況且上天始終眷顧用心積累起來的驕傲的魂靈。

有一句話說：“改變自己是神，改變別人是神經病。”

在電視劇《歡樂頌》中，曲筱綃是富二代，從小鬼靈精怪，不學無術，非常好動，喜歡熱鬧的社交。

但趙醫生出生於高階分子家庭，是一個年輕的博士，非常好靜，平時最大的興趣就是讀書和聽古典音樂。

熱情奔放的曲筱綃，也曾為了趙醫生，去聽她根本不愛聽的交響樂，去看她覺得非常無聊的話劇，甚至攻讀了MBA。

斯文冷靜的趙醫生，也曾為了曲筱綃，跟她去參加一些自己根本不願意的飯局，甚至為了捧場，去說一些阿諛奉承的話。

在無數次分分合合後，最終趙醫生對曲筱綃說，我想過了，要跟你在一起，就必須要接受我們兩個的不一致。

其實，好的感情，並不是三觀一定要相合，而是即便彼此有許多的不同，也能懂得去接納不同。

感情如此，人生也是如此。

人生是一場修行，別因他人一句話，就輕易否定自己。

各花入各眼，各有各的美，與其讓別人的誤解傷害自己，不如做好自己 。

生命微小如沙，活在這個世上，能讓人記住的，真的不多。

回望過去和展望未來，我們在今天這個時代能做什麼？又能給未來帶來什麼？

晏殊在《浣溪沙》中說：滿目青山空念遠，不如憐取眼前人。

世事萬物都在變化，與其糾纏於過去的舊事，不如珍惜眼前所有；與其好高騖遠不著實際，不如腳踏實地，過好當下的日子。

04

簡單生活，讓靈魂自由

日子，在平淡中誕生出無窮的趣味兒；生活，在柴米油鹽中翻炒出誘人的香味兒。

作家林清玄曾說：“人生不過就是這樣，追求成為一個更好的、更具有精神和靈氣的自己。”

年輕時林清玄工作很賣力，第六年就當了總編輯，同時在報紙上寫十八個專欄，主持節目，當電視公司的經理，還做了廣播節目《林清玄時間》，一時風頭無兩，成為大眾眼中成功的人。

他以為，成功應該很快樂，但事實不是。

生命的時間和空間被擠壓，很難靜下來，也沒了幽默和浪漫，對曾嚮往的東西失去了興趣。

林清玄辭掉了所有工作，到山上去閉關，去清修和思考。

三年後，他下山時路過一個水果攤，想買點水果，當時老闆不在，便在邊上等。這時有一個路人過來，問他水果怎麼賣，將他誤認為老闆......

這也許就是生命的境界吧。

當今社會，也有許多成功的人，他們無論是走在路上，還是待在家裡，身上永遠貼著標籤：我是大老闆、我是學者、我是有錢人、我功成名就......

殊不知，越有涵養的、精神層次越高的人，往往越簡單、越隨和。

就像民國大師楊絳先生，拒絕參加每一本書的研討會，摒棄心中一切雜念，潛心生活。

正如她自己所說：我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景竟是內心的淡定與從容。

生活中人們總是為了金錢奔波、追逐、競爭，其實，這樣的人生匆忙，很累。

我們何不剔除掉身上太多臃餘的東西，簡簡單單，生活樸實，精神豐盈，追尋一份靈魂上的自由和安寧？

人生不裁跟斗幾乎不可能，區別在於大與小而已。

人生又好比逆水行舟，非努力划行才可。

人生又如一棵樹木，風吹雨打嚴寒酷暑滄桑一世。

也許這世上真的有人一輩子順風順水，但是這種機率可想而知非常小，世上的大部分人或多或少都會栽跟頭。

我個人覺得栽跟頭並不完全是件壞事，能從坑裡走出來本身就是一種成長。很多時候我們不想或怕栽跟頭，其實是沒有勇氣面對未知的磨難，也不是說人一定就要栽跟頭多經歷一些磨難，只是世事無常，人生難料，害怕或不想並不能改變什麼，該來的總會來，我們應該學會如何去解決栽跟頭的後果。

如何才能過得更好，我個人覺得沒有一個適用於所有人的標準答案。因為每個人家庭環境周邊資源個人追求都不一樣。雖說不是每件事努力都會有回報，但是不努力一定改變不了什麼。如何才能過得更好，應該問你自己，思考你有什麼，你想要什麼，你目前擁有的東西是否可以幫助你去實現，如果不能，你缺少什麼，如何才能獲得缺失的東西。踏入社會後，往後的人生真的就是自己規劃和實踐的，別人說的未必適用你。

以上僅個人拙見

走的穩行的端。人生不做虧心事，做個尊紀守法的好公民，做有良心的好工人，做有良心的好老闆，做個有作為的好領導，做個優秀的我自己，凡事做到三思而後行，知足而常樂！

人生的一帆風順，都有安慰激勵的成分。在外面喝茶還是飯局遇到順風順水的人，很難有共同的話題 ，他們看什麼都是風順的。聽他處理一些事情時，都有點財大氣粗，不在乎別人的意見。還一個剛出道的新人，剛從地級市的學院畢業出來，估計是三本還是四本。不到兩年就（地級市）買房子了，可喜可賀！說話就很難有共同的話題。

人生需要時不時的反省、總結自己，總結出效率嗎。順風順水的人總結相對來說很少，因為他們大部分時間都要去飯局、茶樓、KTV應酬客戶，和潛在的客戶。順意客戶葉門學問，經商工作都牽涉一家人吃飯問題，怠慢誰也不能怠慢客戶們。人生總是矛盾的。沒有人願意吃苦，人的一生吃過苦就是不一樣，就像說飛機一樣，你飛的再高沒有用，你能平穩著陸才是勝利，因為平穩著陸才是它的坎！不要看那些表面光鮮靚麗，順風順水！擊倒你的只需一個小小的挫折，可謂是四兩撥千斤。毛主席有句井岡山的詩句敵軍圍困千萬重，我自巋然不動。我們就要學習遇到困難挫折時的境界，能學多少是多少。我在外面有時遇到這樣的人，談吐平易近人，這種是出自內心的。只有吃過苦的人，他們更加尊重長輩、愛惜親情、珍惜友情！

最近讀完《窮查理寶典》，想用從這位智慧老人學到的思維與你分享。

有的時候，我們會發現正面很難回答這個問題，那就讓我們用逆向思維來思考吧

所以，對於這個複雜的問題，我們也可以發過來想，想想怎樣的人生會栽跟頭，會過不好吧。那麼我們避開這些不就可以了麼

比如邪惡，讓你成為罪人或壞人；

比如墮落，讓你成為讓自己都厭惡的人；

比如虛偽不誠實，讓你失去信任與支援；

比如懶惰，讓你做什麼事都堅持不下去；

比如自以為是，讓你撞壁南牆失去友誼；

比如浪費奢靡，讓你財富流失，精神貧瘠

比如不求上進，讓你失去很多機會，永遠成不了更好的自己

如果能避開以上，恭喜你，就少了栽跟頭的機會，多了過得好的人生機遇

拒絕栽跟頭的六條建議

人的一生，都是透過栽跟頭的方式自我否定、自我更迭，日漸成熟、理性。幼兒時，因骨骼稚嫩會栽跟頭；少年時，因逆反心理會栽跟頭；青年時，因年輕氣盛、剛愎自用，依然會栽跟頭。之後，隨著知識的疊加，經驗的豐實，心志的成熟，會越發沉穩、自信。

但人與人之間的成長環境和過程是存在差異的，有些人依然處在栽跟頭的探索、自省的階段。為了能避免傷痛和少走彎路，在這裡分享六條建議，與所需之人共勉。

1、往事清零，不糾結於過去

“凡事過往，皆成序章”。至理名言一定要熟記於心，很多時候，我們做事的方向和方法都沒有問題，恰是遊蕩在內心的怪情緒分散了你的動力，沒有續航力，自然會失敗。所以，是時候給自己的過去做個總結，說聲再見，重新開始。摒棄曾經的陣痛確實很難，但為了成功，你別無選擇。

2、充分利用碎片時間，自我充電

“腹有詩書氣自華，讀書萬卷始通神”。學習是立身之本，現實社會越是浮躁，你更要強迫自己加倍學習，無論是書本知識，還是職業技能亦或經驗規則，這些都是你獲得競爭力的籌碼和底氣。利用好自己的時間，遊戲時間、如廁時間、失眠時間，不積跬步無以至千里。時間擠擠，總會用不完。

3、主動拋去橄欖枝，夯實自己的人脈圈子

在家靠父母，出門靠朋友。或許有些人個人能力很強，不屑交際，但現實社會的鴻溝是你我永遠不能靠任性和倔強能夠逾越的。擁有一個廣泛的人脈、圈子可能會是你的實力如虎添翼，嘗試一次，或許就會改變你的倔強認知。所以，無論社會還是職場，儘可能多些友好、親和，主動去幫助需要的人，或許他正是那個能助你擺脫困局的人。

4、學會寬容，不要記恨那些嘲諷貶低你的人

“海納百川有容乃大，山高萬仞無欲則剛”。只有自己過的不好的人，才會想著諷刺打擊別人的努力，嘲笑別人的缺點。相反，社會上真正有所作為的人，對人總是謙遜有禮，提供鼓勵和幫助。對於前者你大可不必理會，對於後者，多虛心請教，對你未來的人生很有幫助。

5、強化內心，樂觀是守衛心神的護盾

“風力掀天浪打頭，只須一笑不須愁”。身在家庭或職場，你有理不完的煩心事、壓力和打擊。成為強者，你必須是能夠承受最多的那個人，不要急於辯解、抗議。那些失態的形容、言辭不過是內心的弱小和不自信。很多時候，競爭的本質不是力量的落差，而是時間的考驗。顯然，樂觀的心態是內心強大的人，這種人註定能贏到最後。

6、心懷感恩，必能行道致遠

“不傲才以驕人，不以寵而作威”。今天你能走到今天的位置，除卻自身的努力，更離不開為你付出的人，他們都是出現在你最苦難的時刻，施以援手。曾經的恩惠，要銘記於心。同樣，如有機會，也應以同樣的仁愛之心，授予需求之人，這才是對感恩真正的回饋。我想，懂得感恩的人是最可交的朋友，是最長久的心靈陪伴。

青年之後，我們更懂得生命、生活的意義，我們肩負起更重的責任和使命。身上的重擔容不得我們偏激、自負、無知、認死理、走彎路。希望所有正在經歷考驗和栽跟頭的人，能早日找到自己的處世之道，思想富足，生活幸福。

老實說，這樣的問題本來是不想回答的。為什麼呢？

首先，回答了會給人有一種“你自己不摔跟頭”的感覺。而活生生的現實中，沒有人不栽跟頭的。其次，對於“栽跟頭”的定義，各人又有很大的不同，理解起來歧義很大，回答了也可能有一點點用，也可能被看成“一派胡言”。

一，人的成長是不斷地在“不成功”中逐漸總結和反省而獲得感悟的

既然我們透過不斷的試錯而獲得經驗與成長，在成長的路上，“還沒有成功”就是一種必然。我們要少栽跟頭，一方面需要提高自己對“栽跟頭”的敏感度，認為一些小的失敗與錯誤是成功路途上不可或缺的經歷，而不是遇到困難，有些不順，就認為是“栽跟頭”了。有了好的心態，才能氣定神閒地去探索和體驗各種經歷。也才能夠從這些經歷中汲取養分，獲得成功與成長。

選對目標——做力所能及的事情。做好規劃及充分準備。立即行動，嚴格自律。執行中不斷對照、檢查、修正。多讀書；多跟同仁請教；找好老師。不斷試錯——用小的錯誤避免大錯的發生。及時止損——人很多時候栽跟頭是因為明明是牆也硬要撞，到頭破血流了還認為自己沒有錯。獲得別人的幫助——要成功，需要很多人的支援與幫助。單打獨鬥很難成事情。三，人生的意義不在於有沒有栽跟頭，而在於栽跟頭有沒有意義和價值

人的一生很短暫，沒有人願意栽跟頭。但人們常說“人生不如意之事，十有八九。”所以，我們的一些“不如意”其實是很難避免的。

睿智的人，能夠從各種“不如意”中釐清背後的問題，不斷總結經驗教訓，從中獲得人生的感悟一智慧。這樣，他們才會具有真知灼見而不是“沒有經歷的無病呻吟”。栽跟頭了，能夠有所收穫，並且可能形成可以人後人借鑑的寶典，這樣的跟頭就有價值。如果栽跟頭的後果僅僅只是頭破血流或者經濟上的損失而沒事形成對自己和別人有用的認知與知識，那就虧大了。

四，如何才能過多更好？

大膽嘗試：人生只有一次，除了生命，沒有什麼輸不起的。因為不同的經歷而構成你的一生，嘗試的多寡決定了生命的丰度。

豐富人生經歷：既然一個人的一生由經歷構成的，沒有經歷的人生就會很單薄無味。經歷豐富意味著你活一次可能相當於別人活了幾次。

總結、感悟與智慧：單有經歷沒有總結，那經歷也不能形成經驗與智慧。一生就難以形成自己的知識、經驗與智慧。可能我們也很努力地活，但結果是和動物一樣過一生。

健康快樂：既然人生苦短，那就快快樂樂過一生吧。當然，除了肉體的快樂，更應該追求精神方面的快樂，只有精神方面的快樂才會更持久，更有意義。

讓一生更有意義：如果我們只為自己活，就過於狹隘，也很難真正快樂。當我們把自己當成周圍的一員，併為這個團體做一些力所能及的事情，形成對周圍的貢獻。我們不但實現了自己對周圍人的價值貢獻，我們更容易成為受大家歡迎的人。在這樣的環境下，我們才會真正過得自在和快樂。

共勉

劉舜才

2020-07-21

“天有不測風雲 人有旦夕禍福”人生難免不如意 順其自然 吃一塹長一智 沒有過不去的火焰山 北美崔哥說過：“天上飄來幾個字 那都不是事 要是也就是一會兒 一會就沒事”

人生怎能不栽跟頭？人的一生只有在不斷地碰壁、不斷她摔跤中得到教訓，然後總結經驗，從而在以後的人生旅程中走得更穩。

只要跟頭栽的差不多了，你才會少栽跟頭，總結經驗教訓吧。如果不長教訓還是會栽跟頭的，人的一生是沒有人不遇到困難，挫折，不栽跟頭的。不想栽跟頭是理想主義境界，現實主義中行走，不再跟頭的人生是不存在的。

努力奮鬥，學習知識技能，搞好人際關係，選定自己喜歡又能給你帶來財富的行業，努力紮根下去，經營10年不換行業，你就會成為這個行業裡的佼佼者和過的好的那一部分人。祝你好運吧。

人生中，總會有許多的困難，在經歷了苦難後，我們還要繼續生活，繼續我們的人生。

雖然這個世界和我們想象的不一樣，但是我們還是要繼續過下去。在這個自己不能主宰的世界裡，掌握自己的命運，只要你想，你到人生終究還是在自己手裡。可能會有些無奈，有迫使，但是始終不能屈服，也不願屈服。很多時候為了家庭，朋友，親人而不得不放棄自己的夢想。但是不得已那也是自己的選擇，也不應該有多餘的抱怨。

其實很多時候都會很矛盾，永不變的就是奮鬥，前進。堅信人生總是充滿希望的！

拿得起，放得下，精人之舉，愚人之智，情感動人，物感動意…按一個善人，老實人的標準來要求自己，自然人生栽跟頭稀之又稀！！！