謝謝邀請！先看你年齡了。如果年齡不大，是不是最近累著了呀！夏天伏天也到了，空調不能一天天開呀！，一天不能小於2個小時戶外呼吸的機會噢。身體缺氧可不好啦！能儘量出點汗就出點汗，排毒。人健康有三大標準：放屁，出汗，打噴嚏。缺任何一樣健康都會亮起紅燈的。

如果你年齡50歲以上了。男人的話可能鈣流失過快，引起的肌肉疼痛。人老先老腿的。這個歲數要注意合理運動，食補，多吃含鈣高的食物了，芝麻醬，骨頭湯玉米麵等。人的身體機能開始老化，是一個正常的生理過程。

還有就是注意休息別熬夜，心態放好，身心健康了，就會遠離疾病。

最後您要是實在不放心就去醫院檢查一下。或者看看中醫把把脈。這樣可以解除你的心病啦！

導致身體疼痛的原因很多,比如疾病、過勞、肌肉張力失衡等等.你說的太籠統了,沒辦法辨別時什麼原因隱私的疼痛.建議如果這種疼痛持續一段時間了,先去醫院檢查一下,排出疾病的原因之後,可以找一個健身機構做一下評估,看看是不是因為肌肉失衡或者過勞引起的.這種測試你可以使用SFMA測試,這個一套針對身體疼痛而設計的比較簡單的測試方法.當然,如果有其他測試體系也可以,比如DNS等.

胸背疼痛，腿部陣痛，臨床上很多疾病都會有這個症狀。

疼痛是人體的第五大生命體徵，疼痛是人體給你提醒，您的身體出了問題，可能是功能性的，如肌肉勞損，也可能是器質性的，如腫瘤等。所以，一定要重視，如果疼痛時間超過6周，建議到醫院去檢查。

胸部疼痛，腿部陣痛，如果您的年齡大於50歲，尤其女性，首先考慮骨質疏鬆症。由於骨質疏鬆症，造成胸背疼痛和腿不適。可給予降鈣素50iu，肌肉注射，每週兩次，2月。鈣爾奇和骨化三醇口服。應該能緩解疼痛。

如果你最近比較勞累，電腦面前工作時間長，沒有運動，又吹空調，考慮肌筋膜炎，可以理療等治療，一般2-3周緩解。