年輕人有文化，不迷信，相信科學，追求事物本質。所以，年輕人看太極拳，關注的是其“拳”的本質。

年輕人能夠看出在全世界的技擊術都在習練巨大的能量蓄髮和打擊力量時，唯獨我們的太極拳在習練荒唐的、反科學的意念和鬆懈，不是把巨大的能量蓄髮而是把身體某個部位的熱、漲、麻等感覺當成是功夫，所以年輕人是不會相信這些迷信玩意的。

如果太極拳能夠習練出巨大的能量蓄髮和打擊力量，那麼太極拳就會想西方格鬥術那樣吸引到大批年輕愛好者。

真正的太極拳在哪裡？

在陳長興、武禹襄、孫祿堂等各門派太極拳發明人的拳論裡。從拳論中我們能夠看到，太極拳是一種內外合一的巨大能量蓄髮。內裡是心肝脾肺腎生成的五行能量蓄髮，外部是周身整體屈伸擰裹摺疊束展順逆生成的能量蓄髮。

但是五行能量蓄髮已經失傳了。一些假大師宗師看到拳論中有一個“意”字，就荒唐地理解為意念。因為太極拳三節動而力達四梢，發力無抽扯之形，外表是鬆柔的，就被假大師宗師理解為鬆懈。

瞭解了以上，就自然會得到答案。要想將太極拳在年輕人中普及開來，要做好兩件事。第一是要大張旗鼓地開展對假大師宗師宣揚的反科學的意念和鬆懈的批判；二是引導年輕人按照太極拳論習練出太極拳巨大的能量蓄髮。

我在主頁作品和影片中介紹內家拳論和太極拳論，感興趣的可以去看看。為了振興內家拳，我願意義務傳授內家拳論中的功夫。