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我估計你買應該放冰箱，你可以這麼花→用100塊錢用來買菜，50塊錢用來買飲料，買菜的話最少一湯四菜或者三菜。

作為經常自己做飯的人來說，150塊其實可以買到許多東西了。即時在一線城市，也可以做一頓很豐盛的食物。

葷菜花銷：

肉類我比較偏愛牛肉，買個一斤左右也就30-到40之間(牛腩)，可以做西紅柿牛肉，牛肉煲等。我比較偏愛牛肉粉絲火鍋，特別是冬天的時候吃牛肉粉絲火鍋，感覺特爽！

豬肉也是大眾必選類之一，買個一斤左右也夠吃了(五花肉貴點可能要30元左右)，做個梅菜扣肉，或者紅燒肉，也是個不錯的選擇，就著米飯吃別提多香了。

魚類再做個羅非魚吧(2斤左右30塊)，蒸條魚也花不了多長時間。加點薑絲，抹點鹽，撒點黃酒，一道美食很快就出鍋了。

素菜花銷：

素菜可選的品種就多了，最近吃西紅柿雞蛋可能吃的有點多了，就不推薦了，推薦這幾道菜吧，萵筍木耳涼拌，拍個蒜泥黃瓜，韭黃炒雞蛋,

飲料花銷：

飲料可以來瓶20塊左右的紅酒，再來瓶雪碧！就著好菜，細品人生！

這150塊錢花的也差不多了，主要是葷菜花銷的多了點，如果您是一個素食主義者，葷菜類其實可以減少很多開支。在日常生活中，主要還是根據自己實際情況消費吧。

在這個物價上漲的年代，150元的菜錢也要看是多少人吃。如果是一家三口的一天菜錢那是綽綽有餘了。請客吃飯5人以上那就有點寒磣了。

150元一家三口可以吃啥？我來給你介紹幾個菜吧。

1、45元買一斤半排骨，做糖醋排骨。

2、30元買半隻雞。10元買山藥。做成山藥土雞湯。

3、30元買一斤蝦，做成白灼蝦。

合計：145元

剩下5元坐公共汽車

150可以怎麼樣買菜和飲料？

按照目前廣西南寧的菜價，150元還是吃得非常挺豐富的。我來給你這個選單。

一湯、五葷、兩素、兩飲料冬瓜蝦米湯（冬瓜2元、幹蝦米1元）3元沙姜白切雞（光雞2.5斤/37.5元）37.5元白灼大明蝦（明蝦1斤25元）25元酸湯豬肉片（梅肉0.8斤/28元、豆芽2元、小米辣0.5元）30.5元清蒸羅非魚（羅非魚1.5斤/16.5元）16.5元西紅柿炒蛋（雞蛋6只/3.5元、西紅柿3元）6.5元油炸花生米（花生米5元）5元幹椒大白菜（大白菜3元、幹辣椒0.5）4元飲料（大瓶可樂、雪碧共15元）15元其它配料（沙姜、姜、蔥、蒜、共7元）7元

煮白切雞的湯，可以直放冬瓜、幹蝦米下去做湯。如果不要那麼多葷菜，還是可以多幾道素菜的。

大家好，我是寶媽小娟。

150塊錢看你怎麼買咯，150塊在我們這裡覺得還是能買的挺豐盛的，比如我今天晚飯，炒雞肉23塊，水煮金昌魚天20，冬瓜湯15塊，炒空心菜2塊，炒番茄4塊，肥肉渣炒鹹菜10塊，有湯，不喝飲料，74塊錢搞定三個孩子四個大人的晚飯。

一、午餐菜譜

【隔水蒸雞】（如圖二）

【砂鍋燜馬友魚】（如圖三）

【雞爪黃豆湯】（如圖四）

【黃豆醬炒豆角】（如圖五）

[玫瑰]食材清單:

1.靈山雞半隻550克，每斤23元，計25.3元

2.馬友魚兩條共500克，每斤38元，計38元

3.雞爪250克，每斤21元，計10.5元，

4.黃豆50克，計2元，

5.紅棗6粒，計0.5元。

6.豆角250克，每斤5元，計2.5元。

7.午餐食材共計:78.8元。

二、晚餐菜譜

【雞胗炒蒜苗】（如圖六）

【煎水豆腐】（如圖七）

【蓮藕豬骨湯】（如圖九）

[玫瑰]食材清單:

1.雞胗10個，每個1.5元，計15元。

2.水豆腐計2元。

3.豬脛骨400克，每斤45元，計36元。

4.蓮藕250克，每斤4元，計2元。

5.蒜苗250克，每斤10元，計5元。

6.芬達汽水5罐，每罐2.5元，計12.5元。

7.晚餐食材共計:72.5元

[玫瑰]以上午餐和晚餐食材共用:151.3元，超支1.3元。