如果嬰兒只是有點流鼻涕、打噴嚏、流眼淚，這些症狀在醫學上叫做“卡他性症狀”，沒有其他感冒表現，嬰兒飲食和大小便均正常的話，推薦一種食療方，就是用紅糖、生薑熬成薑糖水喝，每次喂1－2勺，或者能喂進去多少就喝多少，也不強求達到多少量，每天喂4－6次左右即可。

這個食療方效果還是比較好的，我家兩個孩子風寒感冒初期就一直用這個，總比吃藥好喂些啊，一般喂1－2天就好了。

但要注意，只針對風寒感冒初期有效。如果感冒時間較長，或者孩子表現比較嚴重，一般會伴隨其他不適，單純靠這個食療方是不行的，建議帶孩子去醫院就診。

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第一、嬰兒流鼻涕一般情況下是急性上呼吸道感染，這是由於病毒感染而導致的。最簡單的辦法就是給寶寶用熱敷的辦法，快速緩解流鼻涕都造成的鼻塞。

可以將毛巾用熱水沾溼，放在寶寶的鼻子上，注意水溫不要太高。在給寶寶熱敷之前自己應該先試一下毛巾的溫度，並且毛巾不要太大，可以給寶寶準備一個比較小的寶寶專用的毛巾，防止毛巾重量太大，壓住鼻子，這樣就可以緩解流鼻涕。

由於鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現寶寶的鼻孔裡有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔；也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

當寶寶感冒的時候，體內的維生素吸收的會比平時增加，血液中的維生素含量也會相對的減少，此時應該讓寶寶多吃一些深綠色的蔬菜水果，多讓寶寶吃一些容易消化的食物。在飲食上要儘量做到少食多餐，飲食要注意營養搭配，原則上以寶寶的口味為主，但是儘量不要吃顆粒狀的硬果類食物，以免誤被氣管吸進去。

要適當的多帶寶寶到空洞的戶外運動，讓寶寶多吸收新鮮的空氣，同時如果是在室內的話，要多開窗，要注意保證寶寶的睡眠，多數寶寶在感冒的時候，睡眠會比平時更多一點，此時做家務的除了要注意做好其保暖工作之外，還要注意寶寶的睡眠時間，不可讓寶寶長時間處於似睡非睡的狀態之中。

孩子感冒並不一定要馬上到孩子到醫院去檢查，因為醫院的病茵很多，尤其是在流感季節，你的寶寶本來有可能只是小感冒，到了醫院，由於本身的抵抗力不是很好，在吸入有病茵的空氣更有可能會加重寶寶感冒的症狀，再者很多醫院為了增加收入，一旦有寶寶感冒就直接讓人住院接受吊水治療，或者使用抗生素，對寶寶的健康更會造成不利的影響，所以孩子如果輕微感冒的話，可採取物理治療的方法，此時在做好相關的保健工作，時刻觀察寶寶的體溫變化，或許，寶寶的感冒變可不藥而全愈了，

而如果寶寶的感冒很嚴重的話，則要馬上入院治療治療，切記不可脫得太久。同時如果是入院治療的話，切記馬上要求醫生使用抗生素，或者打針等可讓寶寶快速好轉的用藥，因為這些藥一定程度上可馬上緩解寶寶感冒的症狀，但是也會使寶寶形成抗體，長期下去對寶寶會造成更不利的影響，因此日常在治療寶寶感冒的時候，切不可過份追求速度，要以寶寶的健康為主。8

嬰兒感冒90%是病毒感染，鼻腔粘膜充血腫脹、腺體分泌增多導致流鼻涕（見圖1），早期的鼻涕多是清水樣的，稀薄、透明，源源不斷的從鼻腔流出，目的是儘快把鼻腔處的病原沖走，所以，這個時候，咱們不要想著儘快的止住鼻涕，而是儘量讓鼻涕流出來，儘快排毒。

一般而言，病毒性感冒時，鼻涕在數天內會變濃稠，如果原來有發熱的話體溫會逐漸好轉。那我們能做些什麼讓寶寶覺得舒服點呢？主要有三點：

1、增加室內溼度。可以使用加溼器，使室內溼度增加到50-60%，這種溼度能讓孩子鼻腔感覺舒服，能稀釋鼻涕，讓鼻涕容易排出來；

2.增加嬰兒的液體攝入量，作用同上，六個月以內的嬰兒可以多吃奶，六個月以上的可以多喝水；

3、使用生理海鹽水清洗鼻腔（見圖2），透過清理作用，可以把鼻涕、過敏原、病毒細菌等刺激物沖走，並可以減輕鼻粘膜水腫的情況。

先看寶寶症狀，如果有高燒鼻塞的情況屬於風熱感冒，要給寶寶選擇小兒專用的感冒藥吃，要多休息，奶粉的話可以喝恬適配方奶粉，能幫助補充營養