咬定青山不放鬆，

立根原在破巖中。

千磨萬擊還堅勁，

任爾東西南北風。

向板橋先生學習。

你好，這個問題問的。

人的內心就是人的意志，及人的信昂支撐的那股恨勁。

意志力的堅毅程度，我想大了就是撲死而不退罷了。

其實這個有點虛，每個人都有必死之心，因為人生下就代表著將死。

我不說表面或道德綁架的東西，只能說可以面死，是一種對環境和事況發展的預期帶來的，或是被狹制被逼出來的，平時的說教都是教化罷了。

輸得起，當然是指人生困難，艱辛，努力拼搏，學習，創業等等中的經歷，不順，跌倒。重新多次的人，應該有夠強夠大的自信。心。

謝謝你的邀請。不過我好像不是一個自己能夠內心強大的人。 迄今為止，我都覺著生活的能量很大部分受益於家人和朋友還有大自然。我們都沒有辦法所謂孑然一身地絕對獨立存在這個世界上，從呼吸到接觸任何物質，都是與這個社會有著千絲萬縷的聯絡的。我很容易哭， 很容易笑，哈，太容易大悲大喜的話是最最傷身傷心的。 不知道你提問這個問題是希望得到陌生人內心強大的經歷然後鍛鍊自己呢，還是想聽聽別人分享給你的一部分人生。我膽子有時候很大，有時候很小，遇到很多事情第一就是哭然後在心裡瘋狂逃跑，然後再回來面對這些問題，嘗試著去解決下。所以我不符合題主所期待得到回覆的回答者資格好像。唔，不過我覺著，不管是膽小鬼還是十分堅強的人，都是有著像大樹一樣有著強大生命力的人生的。

內心活動具有彈性，內心有多弱意味有多強。平常是羊，瘋狂象狼。如改制，承包時發生的事例就是最好的證明。還有母雞護小雞防老鷹等。

不要相信書本上的宣傳。

一個人的力量狗屁都不是。我們的心理很脆弱，只有極為個別的，還有嚴重的心理問題，偏執可以讓人的意志力，外顯性的強大，但副作用也是很厲害的。

比如尼采，最終自殺了，比如梵高，也自殺了。

不要追求什麼個人的內心強大，能夠自我認知，自我修復，才是心理健康的關鍵。

所謂的＂強大＂，就是心能裝下整個人生的世界。包括：堅強、毅力、心態、從容、淡定、面對一切打擊、心裡壓力、生活困苦、別人冷眼嘲諷、誤解等從容不迫、不卑不坑的人生心態，勇於挑戰，善於溝通的人際關係和直麵人生的樂觀態度。

聖人之道，吾性自足。如果你理解了這一點之後，你就會明白任何人都是自性本身具足的，你不需要任何理由不需要任何的提升和成長，就從當下這一刻起你完全可以是內心無比強大的。但是如果你經歷一番痛苦和挫折之後你又完全無法理解這一點。所以，儘管以上我 所說的這些內容都的確是可以修改你的認知邏輯，令你對現實和自我都能夠高度接納。但關於你自己的心智成熟，這必須要靠你自己去經歷很多,反思很多,改變很多才能達成。remember，“以自我為中”其實更多的是意味著——你要為你自己完全的負起責任。你。要為你自己，【完全的】負起責任。