我自己來說這事：仔細想來，人一生都是在迷津中生活，而真正大徹大悟是在大病中，真正能放得下是在大病後。 我是一個心忠人，誰的事都要管，尤其對親戚鄰人中的可憐人更是不遺餘力。而對自己一直是克勤克儉，很少想著在自己身上花錢。 前年的這個時候，親人都不在身邊，一個人在家裡睡著，半夜裡暈著醒來，自己覺得不對勁就打電話給侄女，只記著她們進不了門，就拖著身子開了門，再無力氣自救。待她們進門時，我還有一點意識，只交待了存單和密碼，並交出了身上的銀行卡，當他們把我抬到車上後我就失去了意識。 在急救室裡醒來後，真是千思不得其解，半輩子沒打過針、很少感冒的我，身體好好的咋說垮就垮了呢，還差點走了呢，小瀋陽在小品中的經典臺詞：“眼晴一閉一睜一天過去了，眼晴一閉不睜一輩子過去了”，現在想來真是那回事。如果那時再不睜眼，這花花世界再好，不就與自己無緣了？你平時省吃儉用不就虧了自己嗎？ 出院後的這兩年，我真正想明白了，人都說我變了，我也覺得不是過去的我。該放下的真正放下了：一是不再為別人活著，不再為別人瞎操心，沒有我的幫助，他們日子照樣過；二是不再為子女的事亂操心，兩代人過日子的觀念不一樣，不再把自己的想法強加於子女；三是脾氣好多了，遇上不順心的人和事躲著，“忍“字為大，不攬氣、不淘氣，不公平只能認，不再爭上爭下爭輸贏；四是為自己捨得花錢，該吃吃，該喝喝，該玩玩，怎麼開心怎麼來；五是對伴侶的付出能看在眼裡、記在心裡，真正對自己付出的是伴侶，常懷感恩之心，另一半的付出就是子女都做不到。 真正做到“放下”還真不容易，做到想開、看開、放下，才能不虧自己，才能不枉此生。

做人難，難做人，在中國更為如此。所以我們一生最重要的事情都是在修煉內心，這一課左右我們的生活、事業和未來！少童時候求學探知，壯年養家餬口，中年經營事業，晚年修身養性！好像一輩子都在打拼，這種負力而行的步履，是我們命運的主基調！

人生每個階段，都有使命相隨。中國傳統文化對一個人發展似乎有些隱形要求，就是齊家、治國、平天下，逐步積累，層次遞進，這是主流的發展觀，但目前還是很多人沿著這樣的路徑，不斷提拔，晉升，最後達到理解的人生位置！

真的要做到收放自如，那你性格要率真一點。計較太多，就有鬱結，排解不易，久而久之，生理心理都會鬧出毛病來，遭罪又難受；不要透支消費，生活艱難，規劃著用，否則，負債累累，心力交瘁；生活寬容點，允許適當的試錯，活的強韌些，有彈力有張力，伸縮自如！

看得傻點，活得通透一點。人過於心計，表現太過聰明，即使機關算盡，最終結果也不是預想，何苦呢？人生真誠些，坦誠相待，注重信譽，自然人緣不淺；認不清人生本質，只糾結於浮華本相，沒有深刻的認知，活得肯定憋屈。

活得智慧一點，該放下就放下。人大多執念，不能自拔，今天求這個，明天追那個，後天想別的；就是從來沒有聽自己內心的聲音，從未為自己真正活過。在別人的世界的浮沉，在潮流裡淹沒自己。做到遊刃有餘，讓人生從容起來，就得看清自己，分析優劣勢，補缺補差，培養自身愛好，讓自己有獨立的價值和競爭力，只有這樣要求和自律，你才會自信，自強！你的世界才風輕雲淡，一覽眾山小！