寶寶積食了？這2個天然食療方送你，消食健脾超牛

小兒積食到底是什麼？說白了，就是吃的過多或者過於高營養，超出了脾胃的消化吸收能力，導致很多食物不能被消化吸收，使脾胃功能受損。

最近和積食槓上了，因為有些家長自以為有幾個臭錢，就不停的給孩子吃吃吃，美其名曰“不吃奶哪有營養”、“不吃肉哪有營養”！

從生理上講，小兒又是脾常虛（現代醫學稱之為消化功能不足），因此，毫不誇張的說，積食後引起的脾為問題，是小兒各種疾病呼吸系統及消化系統疾病的根源。

那麼，孩子積食了又該如何處理？下面就給大家分享2個食療方，尤其是第一個簡單又實用，還可以調理脾胃。

1、【積食方—沙棘麥芽粉】

處方：沙棘、麥芽、雞內金、萊菔子、山楂、山藥、高良薑、金銀花、橘皮

做法：烘乾後研磨成粉末，用溫水沖泡給孩子喝。

原理：沙棘，促進消化；雞內金健脾消食；山楂是專門消肉食之積的；麥芽是消谷面之積的；萊菔子可以通便消積，化痰散結。

沙棘麥芽粉，依據傳統經典方劑轉化組獨㊙比例配方，採用食療的方法，給脾虛積食的孩子健脾消食，不僅在改善寶寶積食、便秘、腸胃不好的難題上有著不錯改善的效果，而且所有濃縮粉採用天然藥食同源材料萃取濃縮得來，不新增任何香精色素，讓寶寶吃得更舒心。

【積食咳嗽食療方法—蘿蔔陳皮湯】

處方：大白蘿蔔適量，陳皮6克。

做法：蘿蔔切條榨汁，陳皮6克加適量水煮10分鐘，兌入蘿蔔汁適量。

原理：中醫認為白蘿蔔具有消食化滯，寬中理氣，清熱生津，順氣化痰的作用；現代研究認為，白蘿蔔含有芥子油、澱粉酶和膳食纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動的作用。陳皮具有理氣健脾，燥溼化痰的作用。

小寶寶容易積食，特別是6個月之後的，可以用食療的方法，安全健康。

食譜：蘋果切片➕山楂切片➕紅棗，一起煮水。寶寶喝這個水就可以了。

祝寶寶早日恢復好胃口

寶寶積食了？這個天然食療方送你，山藥雞內金超牛山藥雞內金到底是什麼東西？怎麼孩子吃了以後就愛吃飯了？

其實還是要從它的配料說起：

1.雞內金：健胃消食、化石消痛、止吐止瀉

2.鐵棍淮山藥：:健脾益胃、健腦益智、益肺止咳、助消化、提高記憶力

3.山楂：加快新陳代謝，具有開胃消食助消化

這些都是健脾養胃的好東西，孩子吃了以後，脾胃調理好了，自然就愛吃飯了。

它是“天然消食片”，積食孩子多吃，健脾胃助消化

孩子的腸胃消化系統還沒有完全健全，積食的情況是很常見的，特別是中秋節快來了，家長們不能只顧著自己大魚大肉，平時也多注意孩子的身體情況，多注意孩子的飲食情況，避免積食的發生，危害孩子的生長髮育。

1、有口臭味

孩子積食的話，嘴巴的異味是比較重的，因為孩子肚子裡的食物無法得到積食消化，在體內發酵，就會有酸腐的口氣，嚴重的時候還會嘔吐出沒有消化的食物。

2、大便比較臭

大便味道臭也是孩子積食典型的特徵，家長髮現自己孩子的大便有一股腐爛的味道的時候，就要知道孩子積食了，要及時幫助孩子調理脾胃才行。

3、大便頻繁

孩子積食的之後，大便的次數也會隨之增多，而且大便很容易黏膩，味道臭，積食嚴重的還會出現腹瀉的現象，而且還會肚子咕咕響，腹脹，頻繁排氣，味道也比較大。

4、舌苔厚

舌苔也是能反應孩子積食的情況，當孩子的舌苔變得又白又厚的時候，說明孩子積食已經挺嚴重了，有些還會有地圖舌的出現。

5、嘴唇突然變紅

正常孩子的嘴唇是粉嫩的，如果孩子的嘴唇突然變得很紅，像塗了口紅一樣，那家長們要主要孩子是不是積食了。

6、食慾紊亂

積食會影響孩子的食物，一般積食的孩子都表現為不想吃東西，食慾不振，沒有胃口，面對想吃的食物也一點食慾提不起。

1、堅持飲食調理

孩子積食很多家長束手無策，不懂得怎麼解決，心裡也是乾著急。

它是“天然消食片”，積食孩子多吃，健脾胃助消化，來幫助孩子調理脾胃，裡面成分都是藥食同源的，可以幫助孩子提高腸胃蠕動能力，提高營養的吸收率，才能促進孩子健康發育，長個長肉。

猴菇蛋白鋅的成分和作用如下：

猴頭菇：可以健脾養胃，修復損傷的胃粘膜；

山藥：消積食，促進腸胃蠕動，加快積食的排出；

檸檬：酸甜開胃，促進食慾；

生物蛋白鋅：可以補充鋅元素，提高食慾，增強孩子的免疫力，同時還能提高營養吸收率。

2、順時針按摩肚子

孩子積食的時候可以給孩子按摩肚子，適當緩解一下，因為適當的按摩孩子的腹部，是可以提高孩子腸胃蠕動能力的，還能緩解積食帶來的肚子疼。值得注意的是，家長們要順指標按摩，才可以幫助孩子消化，提高腸胃的蠕動能力哦。

3、飲食應清淡易消化

很多家長認為大魚大肉才有營養，孩子老是吃很容易導致消化不良，更容易積食，所以儘量給孩子吃一點容易消化，比較清淡的食物，比如可以多食蔬菜、麵食等比較容易消化的食物，幫助孩子改善飲食的情況，才能更好地解決孩子的積食問題。

舉報/反饋