人際交往，是一門大學問。事實上，人際交往特別能體現一個人的綜合能力。

有智慧的人，能夠在人際關係中保持互利雙贏。而且，還能廣識五湖四海的朋友。

因此，我們決不能小瞧了人際關係的最可寶貴性！

俗話說得好：滴水不成海，獨木難成林。

一個人想要獲得事業上的成功，往往需要大家的支援和幫助。

因此，我們對別人一定要足夠重視、足夠友善、足夠真誠。只有這樣，我們才能收穫更多的好朋友！從而，為我們的事業和人生帶來新的轉機和生機。

1.世界之大，無奇不有。

2.志不同，道不合，不相為謀。

3.並不是你說的所有話，別人都會贊同。

4.這個世界，遠非我們所想象的那個樣子。

5.我們始終都無法改變世界的意志，當務之急，我們只能努力地調整自己的心態，以更好地適應這個世界的節奏。

這便是我們在人際交往的過程中，產生矛盾和紛爭的根源所在！

那麼，我們應該如何更好地處理這些問題呢？

1.瞭解自己的利益點和周圍人的利益點。當二者不能有效達成一致時，想辦法儘量讓它保持平衡狀態。

2.做人需要心胸寬廣。特別是作為男人，視野更要特別開闊。總喜歡跟女人斤斤計較的男人，註定不會在人際交往中獲得好人緣。

3.學會融入大集體。生而為人，每個人都渴望獲得更多的理解和關注。那麼最好的辦法，就是把自己融入周圍的環境中。透過與大眾的溝通、接觸、探討，掌握對自己有用的資訊，學到更多的知識和學問。

4.多向比自己聰明和優秀的人學習。人的幸福和痛苦，都是有原因的。人的成功和失敗，同樣是有原因的。我們只有多跟比自己優秀的人學習，我們才更有可能變成一個智者。從而少走彎路，儘快走向成功！

5.懂得剋制自己的情緒。不可能所有人我們都喜歡，也不可能別人說的所有話我們都贊同。同理，我們也不可能讓所有人都喜歡，我們說的話也不可能所有人都贊同。到了這時，我們就要學會努力地調整自己的心態，儘量把矛盾和損失降到最低、最小。

6.努力提高自己的情商。在人際交往中，情商的作用很重要，發揮的效力很大，我們絕不能忽視！那麼，我們應該如何更好地提高自己的情商水平呢？

①生氣的時候，儘量少說話。

②面對質疑和非議時，先努力讓自己冷靜下來，然後進一步平衡自己的利益點。

④多交更有用的朋友，多做更有意義的事情，選擇很重要，方向很重要。

但願我的回答，能夠更好地幫助到你，祝你好運！

人際交往中會產生各種問題和情緒，根源在那？如何應對和處理？

首先人際交往是人生存必然的經歷，是社會活動中不可缺失重要部分。人際交往是指人與人語言、物質、精神的溝通與交流。

人際交往對於人生是門永遠的學問，也是一門藝術。人際交往影響因素很多，大致為人與人的性格、性別、年齡，人與人的社會關係、利益關係、社會地位，人與人交往的時間與空間，面對個體與群體，甚至社會主流價值觀與個人價值觀。

由此，人與人交往就必然產生問題和情緒。問題的產生是每個人對交往中的事物、方式看法與理解不同，或者是相互利益訴求不同而存在。有些問題透過更深層次的交流溝通能夠解決，還有些問題是無法短時間解決，只能等待時間與事實來證明。

人際交往有情緒很正常，七情六慾人之常態，人與人之間不是任何場合、任何時間、對任何事物都在情感、理解與慾望上完全合拍，人是有思想的動物不是機械產品，情緒反應也有偏強弱之別。

所以人際交往產生問題與情緒是應該存在的，也必然會存在。如何解決好問題與控制情緒？

首先應該接受現實社會的公德與價值趨向，接受平等的人格與尊重，有謙讓的心態與吃虧的能耐，被動接受（不是原則性）的社會人際交往潛規則，妥協地解決非原則問題，擱置冷處理不能接受的原則問題。

人際交往關鍵是心態，心態需要養，社交禮儀、個人知識面、談吐涵養等等。解決的有效方式是交流而不是封閉自己。

一切心理衝突來自早期親子依戀斷裂引發的分離焦慮。分離焦慮使我們在童年期創作了自己的人生指令碼。當我們只到快要離開的時候才恍然大悟，原來我還是那個7、8歲的孩子，如果生命可以重來，我可以活出更精彩的人生！

其實，每個人在成長的過程中，都會面對人際交往的一些情況，許多時候，第一需要淡化那些所謂的問題或情緒；第二要注重做好自己；第三要向他人學習。為什麼要淡化那些所謂的問題或情緒呢？

人世社會其實是千人千面，萬人萬種，許多人生真理其實是答案無數。

如果一味地尋找問題或分析情緒，就會掉入其中。所以，不如回頭上岸，放下所謂許多的問題或情緒，去努力地做好自己則好。

可以思考與謀劃：

1.自己究竟想做個什麼樣的人？而自己實際是個什麼樣人？找出理想的自己和現實的自己這二者的差距？找到相應的主客觀原因在哪裡？確定是否真是自己想要的？能否堅持下去？動力和信心來自哪裡？等等。

2. 要走什麼樣的路子，做什麼樣的事情，透過何種途徑方法，實現自己的預期。

3. 把自己與社會大環境相契合。人設與踐行是做好自己的有效途徑。所謂人設，就是自我設計，設計自我，發展自我。結合當下外在的情況，向著一個方向去努力自己。

可以尋找一個榜樣，看看榜樣如何做好自己，如何處理人際關係等。

比如曾國藩，他與李鴻章交流與外國人打交道時曾提出了一些方法，他說：

問：人際交往中會產生各種問題和情緒，根源在哪裡？如何應對與處理？

我試著談一下我的看法。

人際交往中的確會產生各種問題和情緒，如果非要說根源的話，那就是我們生而為人所擁有的。每個人都是獨特的，也是相對獨立的個體。每個人的成長曆程也是不同的，價值觀也不完全一樣。所以在人際交往的過程中，對自己、對他人會抱持不同的期待，甚至人際交往的目的都有可能不同。當兩個不同的人相遇的時候，在相處的過程中就會產生一些想法感受不同的機會，而這有可能會帶來誤會、誤解等，進而使得彼此雙方會進一步產生不同的感受和看法。

當彼此出現了一些差異之後，那怎麼辦呢？如何應對和處理這些情緒和問題？

我想，首先我們要注意的就是看到並尊重這些差異，接納和允許彼此有不同的感受和觀點。當有了接納和允許之後，我們往往就不會執著於證明我是對的，或者是足夠好的。然後我們還可以做的就是一致性的溝通。當我們內在有一些情緒和感受的時候，我們可以表達出來。記得我們是在表達情緒和感受，而並不是用情緒表達。我們首先跟自己內在真實的感受保持一致。其次，我們也照顧到他人的感受，還要照顧到情境。

如果在應對的過程當中，我們仍然覺得不舒服，我們可以看看自己未被滿足的期待是什麼，我們內心深處的渴望是什麼？我渴望在關係當中得到尊重？得到理解？得到認可？歸屬感？又或者是什麼...然後再看看有沒有其他的方式可以滿足我們這個渴望。過去一些未被滿足的期待，或許我們可以放下，或許我們可以調整這些期待。

這些都需要我們跟自己有很好的關係，可以保持自我的覺知，留意到自己內在的發生，願意為自己做出選擇和為自己負責。

關於題主的這個問題，我就先談到這裡，不知道是否會給題主帶來一些幫助和啟發。