這個看情況吧，沒有正常不正常，一般人買房給了個首期，少的就負債幾十萬，多的就過百萬，無論有沒有壓力，每個月都要還款的。現在許多人負債，但是有許多固定資產，負債還多，都可以當沒事人一樣呀。如果你現在沒有多少資產，負債幾十萬，找到好的工作，前幾年壓力大些，都可以正常還款；如果你負債幾十萬，失去信心，無法正常工作，還可以當沒事，那就不正常了。

如果你是信用卡負債40萬，每個月墊還費用按萬七十計算為2800元/月。如果你夫妻兩人月收入一萬。生活不會有壓力。如果按揭買房欠債40萬，按年息按5釐左右的話月還2000元，更沒壓力。因此你很正常，不會象泰山壓頂那樣負重前行。

40萬債對一個30歲人來說，不是很大壓力。你會欠40萬債定有能力還這些債。現在欠債的人也不在少數，基本都是買房或結婚欠下的債，這也是正常的事。

正常，咱別說誰沒心沒肺，不負責任之類話，那都沒有意義！

第一、誰也不想欠債，都想幹點事，賺點錢，讓自己和家人的日子過好些。這是人之常情，誰也沒有資格責怪欠債的人，我說了，誰也不想欠債。至於，什麼能力問題，這個那個的，都是有些站著說話不腰疼的主，你行，你來試試呀？誰敢保證你做事就100%成功？沒人敢吧！也不存在100%成功的事。

第二、心態好，不代表你可以不還債，所以，欠了債，就必須想辦法還，不管是多是少，哪管50塊錢，那也是意思！欠債，別太壓抑，但也不能當做沒事，畢竟，別人的錢那也不是大風颳來的對不？你想東山再起，必須講信用！

第三、得保證自己活著，你才有機會，這點不做，因為催債的人不會給輕鬆的活著的機會。好的心態，還加上實際行動起來，讓別人看到希望，給自己希望。

總之：人活在世上，啥事都得遇到，困難是常態，好的心態很重要，好心態不是置之不理的態度，而是積極解決問題的心態。

你跟沒事一樣，是因為你已經習慣了，或者是麻木了。就跟我一樣，欠多也是欠欠少也是欠已經無所謂了。欠這麼多要麼是賭，要麼是做生意虧了。

很正常啊！現在大家多少都有負債，這說明自己的心態好，挺好的，不會總是抱怨，想不開！

我也有負債，逾期第五個月，一開始心態和你比差很多，那段時間很慌亂，腦袋亂哄哄的，每天都不知道在做什麼，混混沌沌的，壓力很大，要不是怕連累到家人，我真的會想不開的，因為被催收，他們為了讓你還錢，說什麼的都有，結束通話電話心裡還都會哆嗦，一是有點恐懼，二是被氣的，活像欠他錢是的！打擊得你讓你覺得都白活了，混到如今這樣！

但現在可能是逾期時間不算短了，心態平和許多，電話資訊也不回了，因為不是有錢不還，協商也沒有用，根本還不上，自己每天生活都很困難了，更何況是在去還債。不想走到起訴那一步，影響太大，但是目前的狀況，有可能會發生，自己沒有能力攔截，那就順其自然吧！高興不高興都是一天，愁也解決不了問題！

心態好，不當回事挺好的，最起碼自己是輕鬆的，慢慢來，好好工作賺錢，早晚都會還清的！現在回想起去年的經歷，與自己的解決方法，挺好笑的，那個時候的自己太傻了，如果放到今天，絕不會走到如今這步，但自己也成長了，很堅強，還沒有想不開，還覺得有希望。雖然偶爾還是會悔恨，壓抑，但已經好太多了，會越來越好的！你也加油，負債並不可怕，肯定可以戰勝他的！

首先，現在對於你來說，三十歲還沒有結婚，那指定和現在欠的四十萬元債務又很大的關係。畢竟，從現實角度來說，哪一個姑娘也不想剛結婚就要和你一起來承擔這幾十萬的債務吧。所以，還清債務一定是首先要做的事情。

而現在對於你來講，要想憑藉這月薪三千的收入，去還清40萬元的債務指定是不現實的，說得苛刻一點，就算是每個月不吃不喝，一年也就是存下來三萬多塊錢，要想還清這四十萬的債務，那也得至少十年吧。

並且，現實情況下，你也不可能每個月都存下三千元，所以，想要透過打工還清債務，並且結婚的話還是很不現實的。因此，現在放在你面前的就只有透過創業，把欠的錢還清，然後再成家立業。

做出債務償還方案

要想還債，第一步要做的就是把所欠債務做一個具體的劃分，做好還款計劃。想盡辦法把那些比較著急要還的債務還清，比如高利貸，銀行貸款等。

然後就是親朋好友的債務，這個雖然說人家不會逼著你還，但是我們心裡還是要有數的。這個就要把人情做到位，錢可能一時間還不上，但是至少得讓人家感覺你不會賴賬，最起碼的態度還是要有的。

千萬不要搞一些糊塗債，弄到最後你也不知道到底欠人家多少錢了，然後被人家一次次地找上門逼債，那樣，生活就真的很難過了。

找好創業專案，努力賺錢

這個相對來說就是比較現實的問題了，也是目前唯一可以幫你走出困境的方法。當然，這創業分大小，而對於你目前的情況來說，指定是做一些比較保險的能賺錢的小生意，一個月能有個兩三萬的收入，先慢慢把賬還上再說。

一般來講，在人流量比較大的地方開一些小店鋪做生意還是比較不錯的。當然指定是要自己辛苦一點的，不過，當你能賺錢以後，慢慢把債還清了，這些辛苦也就真的是雲淡風輕了。

三十歲真的是一個努力奮鬥的年紀，所以請不要辜負了這大好年華。只要我們踏實努力，一定會迎來美好的明天。

本來不正常的事，太多的人都在參與其中，就正常了。現在社會認為能欠別人錢的，都是能人，欠的越多，本事越大，說啥好呢。