腰椎間盤突出了，腰疼就算了，為啥還腿疼呢？而且是一天疼，一天不疼，這是為什麼呢？

腰椎間盤突出症為什麼會腰痛，還會腿疼呢？

腰椎間盤突出症引起腰痛可能是突出物刺激、牽張纖維表層、後縱韌帶、硬膜囊前壁引起的。一般來說腰痛是腰椎間盤突出症的最初表現，腰部有刺痛、麻木、酸脹的感覺，有的人痛的不是很厲害，有的人因為腰痛表現為不能彎腰，不能工作，甚至必須臥床休息。

那腰椎間盤突出和腿痛又有什麼關係呢？大概腿痛和兩個神經有關，坐骨神經和股神經。脊神經分出後下延就是股神經和坐骨神經，當腰2-3，腰3-4節段椎間盤突出，就會出現股神經受壓。腰4-5，腰5骶1椎間盤突出會出現坐骨神經痛。腿受股神經和坐骨神經支配，自然會受累引起疼痛。

腿痛是因為腰椎間盤突出物，或者是包括代謝產物對脊神經根的機械性、化學性刺激導致的。

那為什麼會一天痛一天不痛呢？

在體位不當，咳嗽、打噴嚏的時候，腹內壓增加，會誘發腰椎間盤突出，症狀會加重，當休息後，或者是某些原因、某些動作，幫助不是很嚴重的突出的椎間盤迴納，刺激減少了，一天就不痛了。不痛後開始放飛自我，然後就又痛了。

什麼原因會引起腰椎間盤突出症？

腰椎間盤突出最重要的是退行性改變。

長期缺乏運動，腰部的肌肉、韌帶力量減弱，就可能會導致腰椎間盤突出，就像膠圈兒牢牢的固定住一個箱子，當有一天膠圈兒缺乏保養，老化了，鬆弛了，箱子裡面的東西就可能漏出來。不良姿勢，長期保持單一姿勢，或重複動作，都會導致腰椎間盤突出，喜歡彎腰，喜歡駝背，喜歡腰部發力搬重物，長期久坐久站，重複性彎腰。很容易引起肌肉疲勞，身體力線改變，引起腰椎間盤突出。身體肥胖也是腰椎間盤突出的誘發因素，是因為身體過重腰椎的壓力增大了。脂肪多，腰椎力量不足，腰椎關節的穩定性變差了。長期肥胖，骨盆前傾，加大了腰椎的壓力。腰椎間盤突出怎麼辦？

臥床休息是肯定的，平時睡硬板床。理療、藥物治療、手術，先找醫生看，然後針對原因治療。

病人需要做的除了配合醫生治療。平時要保持正確的姿勢，加強腰背部、臀部力量的鍛鍊。