啊，感覺很迷茫呀，不知道該怎麼辦了。每天都是這樣上班，下班完了還負債累累。越來越不想幹了。但是還得生活。一般人是體會不到的。每天也有壓力。都在想方設法的看，怎麼能不負債累累。

上班和負債應該沒太大關係吧，債不是因為上班欠的吧，入不敷出的狀況，是不。慢慢還吧，工資除了生活費以外的，其餘全部還債，慢慢來。加油

首先造成負債的原因有2點，一是房貸，二是車貸，我就是這樣的例子，為了還車貸，現在負責5萬，以前沒上班的時候還存了一兩萬，為了上下班方便，買了一輛車，就負責了！

謝邀，其實每個人在成長的過程中，難免會碰到這樣或那樣的問題，每個人對待問題的解決方式總是不一樣的，而負債也是成長過程中的問題之一，都說成年人的崩潰是從借錢開始的，如果不是境遇難以處置，誰願意到處借錢呢，但是因負債而逃避面對現實中確實已存在的問題，那才是最悲催的，花無百日紅，人無百日衰，比你不幸的人也不少，但沒有人輕言放棄，只要在合法的條件下，努力的讓自己增值，認真的做好每一件事，問題總會有機會得到化解的，只要不死，終將出頭！

有點恐慌，因為生活，總體一年比一年好才是，停滯不前，甚至一年不如一年，會不自覺的消磨掉自己的底氣傲氣，變得沉默不語。但也不會墮落，只是感到心累。

很高興回答你的問題，我是小植，首先呢，我自己也負債三萬多左右，對於我這個剛剛20歲的年紀來說壓力還是蠻大的，說說我為什麼不在這麼多吧，因為今年疫情，然後沒上班幾個月，然後家裡面有人進醫院了，然後就從網貸上面借的錢，當時借錢的時候沒這種感受，快到還款的時候就感覺壓力好大，每天都睡不著，對於我20歲的年紀壓力，現在很大，這大概就是負債的感受吧。非常開心的問題，拜拜。

一定是銷售，我第一年幹了一年負債8萬，第二年跳槽目前基本上把之前債務處理好了，要多學習，達到自己想要的馬上撤退。

這種情況是上班的收入不夠日常的生活開銷，才會負債，或者有意外需要大額的支出，導致負債累累。遇到這種情況心情肯定不好，壓力大，如果每天都處於這種狀態，生活質量也不好，那就要調整一下自己的心態，直面現狀，再找解決的問題的辦法，調整方向。不然心情差到影響身體健康就更麻煩了。

如果說上班上到負債累累，我想心裡邊一定是痛苦的。雖然每個人的經濟情況不一樣，立場和環境也不一樣，但是這個世界只要肯努力，只要肯動腦筋，賺錢的機會還是有的，事在人為，都說8小時之內求生存，8小時之外求發債，如果只想靠上班去解決自己的一些問題，或者實現自己的一些目標，對某些人來說我覺得難度非常大！既然如此那不如好好考慮一下，下班的8個小時怎麼能夠充分的利用下，做一個副業或者學一點理財投資之類的技能讓它充分產生價值，為自己營收，同時也能夠解決自己的經濟問題。