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1 # BISOZE
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2 # 韓藝流行站
不過話說回來,若真的將臉、脖子的膚色搞得和身上一樣白,我的方法好像有點管用,請你參考:
我用的是健康鍛鍊爆汗法:比如練瑜伽,單車運動、游泳等,經常性的讓臉部和脖子出汗,一年半載,臉部和脖子會明顯嫩白,為什麼呢?因為大量的運動之後,臉部和脖子出汗特別多,我每次瑜伽後,脖子的汗珠子,一顆顆的滾下來,那麼臉部呢,出汗不會一顆一顆,但是很溼潤,潤潤的臉部肌膚,看上去特別亮麗,因為此時的汗水比洗面奶還管用,汗水在幫助我們清潔臉部,讓堵塞的毛孔變得通暢,此時出汗很好的排出了臉部那些黑斑色素,久而久之,我練瑜伽已經有9個月了,發現自己的臉部膚色比練瑜伽之前明顯增白了許多,往年的脖子,到7月份早已曬得烏漆墨黑的,今年沒感覺黑啊,所以我很驚訝出汗的效果,當然了,這個過程,不是三天打魚四天撒網,我是一星期強行鍛鍊四天,非一般的爆汗啊!
但是,以上這個方法雖有點效果,但是很痛苦很自虐,剛開始第一個月最關鍵,因為既辛苦又看不出臉部哪裡變白了,沒感覺呀?這時候往往會半途而逃!可是可是,我咬著牙堅持了下來,功夫真是不負有心人,付出的汗水終於把我的臉部和脖子洗白了!況且呢,跟我一起鍛鍊的幾位女孩們,都表示這個出汗的方法能使肌膚變白變美。
想當然了,夏季運動,穿的很少,比如只穿一件美背,再一件運動超短彈力褲,時間一長,自然而然的整個人,從頭到腳的膚色,都會變得一樣的白。
最後我想說,一定要根據自己的某些喜好去選擇一項能出爆汗的運動,這樣容易能夠堅持下來!千萬不要用化妝品增白,那是絕對行不通的!
這個很簡單啊,塗遮瑕爽、隔離霜、防曬霜都可以的,都有美白效果的款,選個和身體白色近似的號就可以,像我面板較白用的芭比布朗的遮瑕防曬的色號就是1號色,護膚完了塗上就可以起到美白效果了,2號色就稍微自然些,你可以到櫃檯去試塗一下就更能選到合適的色號了。