中考前，每位同學都會遇到各式各樣的問題，關鍵是心態不要炸裂，針對模考越來越差的情況，建議放鬆一下心情，然後把模考中錯的題用筆記記下來，反覆記憶，希望對同學們有點用處，祝願有個好成績

人就是這樣，越是臨近要去做什麼事情，就越發的緊張激動，這時候就越容易出差錯，一句話，保持平常心！願中考高考的學子們前程似錦！

去年剛考完高考，中考的時候考上了市裡最好的高中，高考雖然並沒有特別突出，但也算不負眾望吧，簡單分享一下考前心態。

第一，在中考亦或是高考前，絕對不要輕易地放鬆，一旦隨便放鬆腦袋會亂的。如果學習疲勞，可以適當娛樂一下，但一定要保持每天都學習的狀態；

第二，後期的時候退步很正常，一兩次考試的失利並不能代表什麼，千萬不要否定自己；

第三也是最重要的，一定要對自己自信，有時候考的就是心理狀態，相信自己，不要奢求自己在考試中能夠超常發揮，只要能正常發揮就已經是很不錯了。

放鬆心情，別緊張，只要自己盡力了，別太在意結果，努力了，就行。人生並不是只有讀書一條路。上學時成績非常好的那些人後來並不是都混得好，成績差的那些人也有很多混得好的。

放鬆心態，不要太擔心，中考不會太難，我當初也是模考一次比一次差，最後也是覺得自己要考不上了，但是最後還是考了重點，做個參考啦~

你應該調整心態，去放鬆下來，放鬆的方式有很多種，你可以選一條最適合你的，比如看綜藝，打電玩等等，作為一個過來人，我覺得要以平常心對待，畢竟高中也不是決定你一生的成就，還是得看個人的勤奮和努力！加油吧，少年！

中考前，模擬考試越考越差？別急，分析原因，找準策略，一切都會好起來的。

心急吃不了熱豆腐。

你這種心態可以理解的。因為馬上面臨人生的第一次大考，考試成績的好壞直接影響自己的命運。反而，完全不緊張是不可能的。但是，馬上要中考了，這種心態不能帶進考場，否則會影響自己的發揮。

因為模擬考試多，所暴露出來的問題就會很多。這不是什麼壞事，反而應該慶幸早發現了問題，可以提早解決。要是在中考中遇到這些問題，那不是更麻煩。

所以，你要調整好心態，不能急躁，保持一顆平常心，冷靜面對就好。

今日事，今日畢。

一些時候，越考越差除了心態出了問題，還因為學習方法沒有把握好。每次考試的錯誤是知識上的錯誤還是方法上的錯誤，是審題不仔細還是答題不規範，一定要好好總結反思。

如果是因為習慣上的問題，那就一定要糾正。如果是知識上的錯誤，更應再學習。如果是方法上的問題，需要理解練習。今天的問題，努力今天解決，切莫拖拉。這次考試的問題，儘量避免在下次考試出現。

認真做好每一題，是成功必經之路。

一般來說，基礎題佔試卷的60—70％，如果把握好基礎題，及格沒有問題。如果想取得更高分，基礎題更不能大意。

在考試時，要把握好一個基本原則：先易後難，各個擊破。先做容易題，可以讓自己慢慢進入考試狀態，從而更易突破難點問題。如果先做難題，會影響自己的心情，從而導致發揮受到影響。

另外，要掌握答題的基本思路和方法。切莫不思考斟酌就下筆答題，易導致審題不清、答題偏離題意等錯誤。要結合不同學科不同題型的特點，選擇適當的方法保證答題的正確率。

錯，也要錯得其所。

一些時候，試卷發下來，發現好多會做的題竟然沒有得分。總結一下無外乎是審題不清、書寫不細心、字跡不規範、計算不細緻等等。像這樣的一些非智力因素的錯誤，實在是令人惋惜。

所以，在答題時，一定要認真讀題，審清題意，書寫時一步一回頭，避免書寫錯誤，書寫自己要工整，計算時要用草稿，必要時需要驗算等等。只有避免這些非智力因素造成的丟分，才可能取得更好的成績。

狀態需要調整，狀態決定了發揮。

我們經常發現一些同學考前什麼都不做，這對於考試是極不利的。考前需要將考試學科的重要知識，重點題型，常見錯誤進行簡單的複習，才能儘快進入考試學科的思維狀態，才能更順利完成答題。

不同的科目有不同的思維方式，文科和理科的思維方式區別更明顯。如果提前透過複習所考學科相關知識，考試時一時很難調整好自己的思維狀態，就很容易造成思維短路，從而影響考試成績。

結語：

總的來說，考試成績越來越差肯定是存在某些原因的。但只要你能調整心態，認真分析錯誤原因，及時解決問題，並注意考試策略，相信中考會有很好的發揮。

首先要把你的錯題總結出來，分析下哪些基礎知識還沒有弄懂，然後要適當的刷題，鞏固知識，最重要的是不要因為這一次模擬考就認為自己很差，那你中考還想不想考好了呢？所以，放鬆，深呼吸。

中考前的模擬考是幫助同學找到自己的知識點漏洞查漏補缺的，不要過度緊張，坦然面對就好。

模擬考試越來越差，說明同學的知識點漏洞還是比較多的。

對於這種情況，我們不用擔心，用正確的方法應對就好。

首先我們把之前所有模擬考試的卷子都拿出來，然後進行分析。

扣分的題目分為三類：

1.不會做的題目。

2.會做的題目，但是因為步驟扣分了。

3.會做的題目，但是粗心大意。

對於第1種情況，就要查漏補缺，可以對照中考的考綱進行知識點的強化學習。有問題自己無法解決時要及時詢問老師。

對於第2種情況，就要做到規範答題。可以參考考綱上的步驟分。如果有不知道哪裡扣分的，也要及時詢問老師。

對於第3種情況，主要是心態問題。車到山前必有路，抱著正常發揮的心態就好。只要把會做的題目的分都拿到，總分就不會低。

最後我們要把控全域性：

如果查漏補缺的地方有很多，可能來不及的話，我們就主要注重基礎的題目。儘可能把簡單易學的知識點的得分都拿到。比如數學題目的最後一大題中的最後一小題可以戰略性的放棄，把這個時間節約下來，檢查之前的題目。

中考前遇到模擬考越考越差的情況：

首先，心態要好，樂觀面對，不管遇到什麼情況，都不要慌了陣腳；

其次，對考卷進行認真的分析回顧，看看問題出在了哪裡，對學習方法與思路進行針對性的調整，對錯題及時進行歸納，舉一反三，及時糾正；

第三，及時與老師進行溝通，看看老師有沒有好的建議與意見。

建議:不要陷於題海戰術！迴歸書本。教科書是最嚴謹的，概念，知識點也是講解最全、最透的。有條件的，請個家教，最好是學校任課有經驗的老師，幫你查漏補缺。最後，祝你進步！

中考前模擬越考越差，有兩方面原因，你做好了就應該不會了。

第一：你的知識點有所缺陷，記得不牢固，或者沒有靈活應用。

第二：臨近中考心理壓力大，導致專了牛角尖，越想做好但結果往往不如人意。

第三：建議在空閒時間放鬆一下，晚上可以適當的增加一點跑步運動。

第四：適當和朋友或者家人傾訴

從本源出發，迴歸到書本里來，同時休息質量也要注意一下，不要陷於題海，把書本上的東西搞差不多了也就沒那麼多壓力了。加油！

休息一下吧，別想那麼多，放鬆心情，可以的話就去和好朋友大吃一頓，一定不要焦慮，別害怕，精力恢復了再開始好好學習。

你要相信中考不是人生中最大的坎，不會因為考差了就人生無望，還有很多人愛著你，，自己開心就好，學習好只是未來幸福的一小步卻不是必經之路。

在中考之前一定要放好心態哦，成績不理想一般是因為自己對每次成績的期待值過高了了。

每次在考試前深呼吸，然後告訴自己正常發揮考出自己的正常水平就好啦，然後給自己積極的心理暗示也是必不可少的哦。

中考加油啦！！！