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枸杞是生活中常見的一種藥食同源的食物。不管是野生的還是種植的枸杞,其幼小的嫩苗是可以吃的。
枸杞在農村很常見,生命力旺盛,在農村有的家裡院子裡沒有水泥地的部分有的就會生長,也就是野生枸杞。常見的就是村莊馬路邊,田地邊,河邊,這都是野生枸杞生長的最好環境和位置。小時候不懂是什麼,紅紅的像南紅耳墜似的,經常把它捏碎玩。現在野生枸杞不常見了,在農村也少了,現在的人有的沒事的時候都在找,說白了是知道它是好東西。使用方法也很多,如泡酒,燉雞湯,熬粥,做魚湯,泡茶,直接吃等等。
野生枸杞嫩苗吃了可惜,不如等它長大成材,長了枸杞再吃豈不更好。枸杞苗生活力旺盛,根深蒂固,比較頑強,一般不容易死。可連續生長和蔓延。
常見的野生枸杞大多為紅枸杞,相比種植的,味道是澀一點,種植的好入口,但是作用還是野生的大。枸杞分類有紅枸杞,黑枸杞,細分有大粒枸杞,小粒枸杞。生長環境不同,其味道會有差別。
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野枸杞嫩苗是能吃的。農村老家有很多,每年春季嫩芽苗長出有三寸左右長時,掐後用水焯一下,涼拌吃非常美味。枸杞全身都是寶,葉能夠當菜吃,子能夠補腎壯陽,根能夠止血生肌。
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4 # 賽聖
野生枸杞苗不僅能吃,而且還可以炒製成枸杞茶。但無論是去食用,還是炒制枸杞茶,一般是初春嫩芽嫩苗最佳。
在我們當地就有些茶廠,在每年春季 ,選用優質野生枸杞嫩芽,加工為枸杞保健茶。其茶,香醇略苦,味鮮獨特。
既然能炒製成,野生枸杞茶,由此可見,野生枸杞嫩苗是可以吃的。但個人覺得,還不如將其,透過自己動手,炒製成利於保健的枸杞茶葉,比吃的妙處及營養吸收價值會更高。
其實,枸杞茶的炒制方法很簡單。下面就簡單介紹一下,枸杞茶的個人炒制方法,其實我們每個人都可以動手去做,精選無汙染的野生枸杞嫩芽,用家庭煤氣灶或農村大鍋,小火進行殺青,記得小火勤翻動鍋內的枸杞嫩芽,以八成熟為宜,然後出鍋進行趁熱揉搓,儘量手工擠出芽葉中水分。然後放置陰涼處,手觸感不熱後進行二次炒制。二次加工需要文火,仍需要勤翻,待枸杞嫩苗在鍋內,炒幹無水分,手感一抓既碎,立即出鍋。此時枸杞茶已炒制完成。
以上就是您所闡述的野生枸杞苗,是否可以去吃的問題,個人覺得,去吃,還不如換種方式,自己動手炒製成枸杞保健茶,更有品味和保健營養價值。
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可以吃的,枸杞嫩芽一般我們叫枸杞芽菜,用新鮮枸杞葉50克,乳鴿一隻,燉湯可治療身體虛熱,陰虛盜汗,產後虛弱等