這個問題有很多人會遇到 可以說每個學藝術的人都會遇到 這個瓶頸期確切的說叫【繪畫高原反應】

這個名詞的意思是說到你再一次達到比以往更高的層次時 所表現出的一些不知所措 畫畫沒有固定的思路 感覺有些混淆的感覺 這種感覺會使你感到恐懼等等 每個人的心態以及受到外界的干擾是不同的 所以克服這一時期的時間長短也回不一樣

要想克服這個瓶頸期 我們首先要知道是什麼原因造成這樣的狀況的

1.首當其衝 高考壓力的加大 隨著高考的到來 心裡或多或少的會要浮躁的感覺 感覺手腕不夠靈活了 更靜不了心

2.自己對自己缺乏了平時的信心 這個是可以克服的 老師說你倒退了 說明你在高原期來臨前已經有一定的能力了 高原期是一種再次進步的表現 沒必要感到恐懼的驚慌 更沒必要聽別人說你倒退了（別人這樣說 尤其是老師 可能是想激勵你 ）一個人的繪畫功底怎麼會在天天練習的時候突然倒退呢？

3.在這段時間沒有及時調整練習的進度和方法 在這段時間 你要想辦法使自己找到繪畫的感覺 這種感覺的源泉來源於自己的想法 對待一副素描畫 你要所表達的是什麼 我的建議是多看看書 一些大畫家的傳記 看看他們的想法 和他們是如何度過這樣的高原期的 透過看書再想自己的狀況

4.還有一點應該是重要的 就是你有可能 看了一些大師的或者國內一些畫家的書 並且一個勁的學習 如果有的話 我建議你 不要再學了 尤其是死學一家的方法 學習固然重要 但方法不可取 這樣會養你達到一定層次厚無法超越前進 在前進很難 要透過博學找到自己適合的路子

這些原因大致如此 可能還會有自己特殊的原因 但努力克服會度過的

1.保持好一個好的心態 因為越是浮躁 越難度過 可以適當的去戶外運動 感受一下大自然 讓大腦放鬆一下 在沒有高考的負擔壓力的情況下 去畫畫 把它想成很平常的事

2.相信自己是最棒的 自己進步了 只不過暫時沒有調整好【步伐】 等調整好了 誰與爭鋒

3. 調整自己的平實以為畫畫畫的習慣 讓大腦靜靜的思考一下 下一步該怎麼走 放鬆大腦麻木的神經

4. 不要死學 做到 學七丟三的原則 精華留下 糟粕扔掉 克服這一段全要靠自己的毅力與耐心 祝你早日走出這段艱難的日子！

素描學兩期還是時間比較短，素描的經常畫，每個階段畫有每個階段的感受，這個是沒有終點的。畫的灰是理解不到位，想要提高得需要有正確方法。

首先，素描畫的就是形與影，形包括外表和內在，這兩樣多去研究觀察，眼睛看到的眼睛看不到的都要去想去研究。影就是明暗陰影，這個要從整體出發，整體陰影，部分轉折陰影，細節陰影都是在整體基礎上找。

其次，畫素描要多看，多想，多練，多總結，不要一上來就畫，些在大腦裡過一遍，從開始到結束，哪裡該注意，哪裡是暗色，什麼形，做到心裡有數再開始動筆。

總得來說，素描學習多看，不但要看老師畫，也要看書，看別人畫，在就是學，學會自己總結，自己找問題，學別人怎麼畫，學大師怎麼畫。不管是寫生還是臨摹都要做到這些。你臨摹了就要把臨摹當中注意的問題用到寫生當中，不要臨摹就是臨摹，寫生就不會了。這說明你就沒有想，沒有總結，閉著眼在畫